Dra. Joseane Vasconcellos

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Brasil
Marília, SP
Dra. Joseane Vasconcellos

Médica Fisiatra
Dor e Reabilitação Neurológica
Título Especialista Medicina Física e Reabilitação

23/10/2025

A dor pode mudar a rotina, o humor e até a forma de se relacionar com o mundo. Mas hoje, graças ao avanço da medicina e da fisiatria, existem caminhos cada vez mais eficazes para tratar a dor e recuperar funções perdidas.

Na fisiatria, o foco não é apenas aliviar o sintoma, mas entender a causa — e agir de forma integrada.
Casos de artrose, lesões de coluna, acidentes vasculares (AVC), traumatismos, dores musculares persistentes ou síndromes dolorosas crônicas são acompanhados com planos de reabilitação personalizados.

Entre os recursos mais utilizados estão:
💠 Eletroestimulação funcional (FES e TENS) para controle da dor e fortalecimento muscular.
💠 Bloqueios anestésicos guiados por ultrassom, que aliviam dores localizadas de forma precisa.
💠 Terapia com ondas de choque, que estimula a regeneração tecidual e reduz inflamações.
💠 Treinos de equilíbrio e marcha com tecnologias de realidade virtual e plataformas inteligentes.

A ciência evolui — e com ela, cresce a capacidade de devolver movimento, autonomia e bem-estar.
Cuidar da dor é cuidar da vida. E é isso que a fisiatria faz todos os dias.

21/10/2025

A osteoporose é uma doença que reduz a densidade e a qualidade dos ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. É silenciosa — muitas vezes, o primeiro sinal aparece apenas após uma queda.

Mas existe um caminho possível entre o diagnóstico e uma vida ativa e segura.
E ele passa pelo conhecimento e pela ação.

👉 Prevenir é sempre o melhor tratamento.
Atividade física regular, alimentação equilibrada (rica em cálcio e vitamina D), exposição solar moderada e evitar o tabagismo e o álcool são medidas fundamentais.

👉 O papel da fisiatria na osteoporose:
O fisiatra atua no planejamento da reabilitação e no estímulo ao movimento seguro, com exercícios que fortalecem músculos e ossos, melhoram o equilíbrio e reduzem o risco de quedas — um dos maiores perigos para quem convive com a osteoporose.

Cuidar dos ossos é cuidar da autonomia.
E cada passo dado com segurança é uma forma de dizer: “Eu escolho viver com equilíbrio e qualidade de vida.” 💫

18/10/2025

A medicina é uma arte que une ciência, empatia e propósito.
Na fisiatria, buscamos restaurar funções, aliviar dores e promover independência — sempre com olhar global sobre o paciente.
Hoje, parabenizo todos os profissionais que se dedicam a transformar desafios em possibilidades.

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem dedica sua vida a devolver autonomia, equilíbrio e movimento a tantas pessoas! 💚

O trabalho dos fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais é essencial para o processo de reabilitação e faz parte do cuidado que oferecemos dentro da fisiatria.
Cada avanço do paciente é resultado de um olhar atento, de uma escuta cuidadosa e de um trabalho integrado entre profissionais que acreditam no potencial humano de se reerguer.

✨ A reabilitação é construída em equipe — e cada conquista é compartilhada.

11/10/2025

Cuidar do peso não é sobre estética, é sobre saúde e qualidade de vida.
A obesidade é uma condição de saúde que pode afetar as articulações, a mobilidade e até a disposição para as atividades do dia a dia. Mais do que números na balança, ela envolve fatores emocionais, metabólicos e, muitas vezes, exige apoio profissional.

É comum que pessoas com sobrepeso sintam dores nos joelhos, quadris ou tornozelos, dificuldade para se movimentar ou até insegurança para iniciar uma rotina de exercícios. Mas é importante lembrar: nunca é tarde para começar.

A fisiatria pode ajudar na prevenção e no tratamento das limitações funcionais, oferecendo orientação para manter a mobilidade e evitando complicações nas articulações e músculos. Pequenas mudanças, somadas ao apoio de uma equipe multidisciplinar, podem transformar a saúde e trazer mais leveza à vida.

🌱 O primeiro passo é buscar orientação. Cada cuidado conta para uma vida com mais bem-estar e autonomia.

10/10/2025

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.
No consultório de fisiatria, é comum percebermos que o estresse, a ansiedade e a depressão influenciam a recuperação de quem está em tratamento.

Por exemplo, uma pessoa que sofre com dor crônica no joelho ou nas costas pode notar que, em períodos de maior ansiedade, a dor aumenta. Isso acontece porque a tensão emocional interfere na forma como o corpo reage à dor e à inflamação.

Por isso, no Dia Mundial da Saúde Mental, queremos lembrar: reabilitação não é só exercício ou medicação. Dormir bem, manter uma rotina saudável, buscar apoio emocional e conversar com profissionais de saúde mental também faz parte do caminho para recuperar a mobilidade, reduzir a dor e viver com mais qualidade.

Vamos desmistificar a ideia de que cuidar da mente é “fraqueza”: é, na verdade, um passo essencial para fortalecer o corpo.

06/10/2025

A Paralisia Cerebral é uma condição que afeta o movimento e a postura, mas não define os limites do que cada pessoa pode alcançar.
O papel da Fisiatria é oferecer suporte especializado para melhorar a mobilidade, reduzir dores e facilitar o dia a dia, tornando a rotina mais funcional e com mais qualidade de vida.

Com a abordagem certa, que inclui exercícios, orientações e uso de tecnologias assistivas, é possível conquistar mais autonomia e independência, respeitando as necessidades de cada indivíduo.

Neste dia, reforçamos a importância da inclusão e do acesso aos cuidados adequados. Cada conquista, por menor que pareça, é um grande passo.

💚 Apoiar é transformar.

02/10/2025

Dia do Idoso: celebrar a vida com movimento e autonomia

O envelhecimento faz parte da vida, mas não precisa vir acompanhado de limitações ou perda de independência.
A Fisiatria tem um papel fundamental na terceira idade: ajuda a manter a mobilidade, reduz dores crônicas, previne quedas e contribui para que o idoso siga ativo e confiante.

Muitas vezes, pequenas intervenções — como exercícios adaptados, orientações para postura e tratamentos para dores musculoesqueléticas — fazem toda a diferença na rotina e no bem-estar.

Hoje celebramos não só os anos de vida, mas também a possibilidade de viver cada fase com dignidade, equilíbrio e saúde.

👵👴 Se você ou alguém da sua família está enfrentando dores, perda de força ou dificuldades de locomoção, saiba que há caminhos para melhorar. A reabilitação é uma aliada poderosa para envelhecer com qualidade.

30/09/2025

Muita gente torce o nariz quando ouve falar em infiltração… Mas será que tudo o que se fala por aí é verdade?
Vamos esclarecer:

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🔴 Mito: Infiltração vicia.
✅ Verdade: Ela não causa dependência. É um recurso usado com critério, em momentos específicos, para aliviar dor e inflamação.

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🔴 Mito: É só uma “injeção milagrosa”.
✅ Verdade: Ela não cura o problema por si só. A infiltração facilita a recuperação, ajudando a diminuir a dor para que a pessoa consiga participar melhor da reabilitação.

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🔴 Mito: Infiltração estraga a articulação.
✅ Verdade: Quando bem indicada e feita por um especialista, é segura. O fisiatra avalia se é o momento certo e acompanha de perto os resultados.

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💡 Em casos de artrose no joelho, por exemplo, a infiltração pode reduzir a dor e permitir que o paciente volte a fazer exercícios de fortalecimento — parte essencial da melhora.

⚕️ O mais importante é que a infiltração não substitui o tratamento, mas faz parte dele. É uma ferramenta que ajuda a abrir caminho para a reabilitação.

👉 Se você tem dúvidas ou medo sobre o procedimento, converse com um fisiatra. Informação correta traz segurança.

25/09/2025

Muita gente ainda acredita que usar bengala, muleta ou andador é sinal de fraqueza. Mas isso é um mito!

Esses apoios são ferramentas de autonomia: ajudam a prevenir quedas, reduzem dores e dão mais confiança para se movimentar.

👉 Se em algum momento seu médico indicar o uso de um apoio de marcha, veja isso como um investimento na sua qualidade de vida.
O objetivo é sempre o mesmo: caminhar mais, com mais segurança e liberdade.

23/09/2025

Muitas pessoas sentem dor e logo se perguntam: será que é no músculo ou na articulação? A diferença parece pequena, mas faz toda a diferença no tratamento.

A dor muscular costuma ser difusa, aumenta com esforço e melhora com repouso. Já a dor articular é mais localizada, pode vir acompanhada de inchaço, estalos ou rigidez, principalmente ao acordar ou após ficar parado por muito tempo.

Na fisiatria, investigamos a origem da dor para indicar o tratamento mais adequado — seja com exercícios específicos, terapias de suporte ou mudanças simples na rotina. Entender onde está a causa é o primeiro passo para recuperar qualidade de vida.

16/09/2025

Reabilitar não é apenas esperar que o corpo “se resolva sozinho”. É um processo ativo, onde cada passo pode ajudar a reduzir dores e recuperar movimentos.

Na fisiatria, olhamos o corpo de forma integral. Muitas vezes, a dor ou a limitação não vêm de um único ponto, mas do conjunto de músculos, articulações e hábitos do dia a dia.

Com recursos como exercícios direcionados, orientações posturais e terapias de apoio, é possível aliviar a dor e devolver autonomia e qualidade de vida.

O objetivo da fisiatria é esse: cuidar de quem sofre com limitações para que possa retomar suas atividades com mais confiança e bem-estar.

Endereço

Marília, SP

Telefone

+5514991627550

Site

https://drajoseanevasconcellos.com.br/

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