Sandra Coaching e Consultoria em RH

Atua em todas as áreas da vida: Pessoal; Carreira; Negócios; Liderança; Esportes e Relacionamentos. Com o Personal Coach, você vai se aprimorar em:

- Autoconhecimento

Entender suas preferências psicológicas e estilo pessoal;
Perceber pontos fortes e pontos a serem melhorados;
Avaliar o nível de stress e minimizá-lo;
Avaliar seu estado atual e definir o estado pretendido;

- Planejamento Pessoal e Profissional

Estabelecer caminhos para atingir metas claras e alcançáveis;
Descobrir a sua missão e propósito de vida e se alinhar a eles;
Desenhar um plano profissional para ascensão de carreira;
Aprimorar habilidades de liderança e gestão;

- Recursos Potencializados

Acessar estados emocionais poderosos e utilizá-los no dia a dia;
Estabelecer padrões de pensamento que o leve ao sucesso;
Aprimorar autoconfiança e autoestima, aumentando sua motivação;
Fortalecer sua identidade, valores e crenças;
Adquirir habilidades de comunicação, persuasão e negociação;
Mediar e resolver conflitos;

- Eliminar pensamentos limitantes

Identificar pensamentos limitantes que comprometem suas metas;
Controlar estados emocionais como tristeza, angústia e ansiedade;
Eliminar hábitos e comportamentos indesejados;

- Congruência Interna

Resolver conflitos internos;
Ser mais equilibrado(a) e otimista;
Manter a coerência entre os valores e ações;
Estabelecer harmonia interna.

- AÇÃO

“Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito.”