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Projeto Amarr

Somos uma Comunidade Terapêutica com ênfase na terapia comportamental. Atuamos na área de tratamento da dependência do álcool e outras dr**as.

visamos fundamentalmente o amparo e reabilitação psicossocial do indivíduo.

13/12/2021

Meditação Diária
Ser membro
13 de dezembro

“Há somente um requisito para ser membro, o desejo de parar de usar.”

Texto Básico, p. 10
Só por hoje: sou grato por minha decisão de me tornar membro de Narcóticos Anônimos.

Copyright (c) 2000 by Narcotics Anonymous World Service
Todos os direitos reservados - ISBN 978-1-55776-380-8 Portuguese (Brasil) 6/18

11/12/2021

Meditação Diária
Sofrimento é opcional
11 de dezembro

“Ninguém está nos forçando a desistir do nosso sofrimento.”

Texto Básico, pp. 33-34
Só por hoje: eu não preciso sofrer a não ser que eu realmente queira. Hoje, trocarei meu sofrimento pelos benefícios da recuperação.

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10/12/2021

Meditação Diária
Vencedores
10 de dezembro

“Comecei a imitar algumas das coisas que os vencedores estavam fazendo. Fui pego por NA. Se eu me sentia bem (…)”

Texto Básico, p. 168
Só por hoje: vou me esforçar para alcançar meus ideais. Serei um vencedor.

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07/12/2021

Meditação Diária
"Sobreviver às emoções "
7 de dezembro

“Usamos as ferramentas disponíveis e desenvolvemos a capacidade de sobreviver às nossas emoções.”

Texto Básico, p. 35
Só por hoje: eu não negarei meus sentimentos. Praticarei honestidade e me renderei à vida como ela é. Usarei as ferramentas deste programa para sobreviver às minhas emoções.

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06/12/2021

Meditação Diária
Romance e recuperação
6 de dezembro

“Relacionamentos podem ser uma área terrivelmente dolorosa.”

Texto Básico, p. 91
Só por hoje: em meu desejo por romance, não vou ignorar minha recuperação.

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05/12/2021

Meditação Diária
Aqueles que desejam se recuperar
5 de dezembro

“Temos visto o programa funcionar para qualquer adicto que, honesta e sinceramente, queira parar.”

Texto Básico, p. 12
Só por hoje: vou partilhar minha recuperação com qualquer adicto em qualquer lugar, a qualquer hora e em qualquer circunstância. Entregarei os resultados ao meu Poder Superior.

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02/12/2021

Meditação Diária
Recuperação: nossa primeira prioridade
2 de dezembro

“Temos que manter a nossa recuperação em primeiro lugar e as nossas prioridades em ordem.”

Texto Básico, p. 91
Só por hoje: manterei minhas prioridades em ordem. Minha recuperação está em primeiro lugar na lista.

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01/12/2021

Meditação Diária
Recompensas da vida
1 de dezembro

“Começamos a rogar apenas a vontade de Deus em relação a nós. Desta maneira, alcançamos apenas aquilo com que somos capazes de lidar.”

Texto Básico, p. 55
Só por hoje: vou orar somente para conhecer a vontade de Deus e pelo poder de realizá-la no mundo real.

30/11/2021

Meditação Diária
Partilhando meu verdadeiro eu
30 de novembro

“Partilhar com outros nos impede de sentirmos isolados e sozinhos.”

Texto Básico, p. 94
Só por hoje: eu procuro, através da intimidade, me libertar do isolamento e da solidão. Hoje, fazendo o inventário pessoal, vou conhecer “meu verdadeiro eu” e praticar a honestidade completa com outra pessoa.

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29/11/2021

Meditação Diária
"O cuidado do nosso Poder Superior "
29 de novembro

“Acreditamos que o nosso Poder Superior cuidará de nós.”

Texto Básico, p. 64
Só por hoje: vou procurar melhorar meu contanto consciente com o Poder Superior que cuida de mim. Quando surgir a necessidade, sei que estarei pronto para confiar nesse cuidado.

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25/11/2021

Meditação Diária
Meditação
25 de novembro

“Acalmar a mente, através da meditação, traz uma paz interior que nos põe em contato com o Deus dentro de nós.”

Texto Básico, p. 52
Só por hoje: vou refletir sobre a dádiva da recuperação e ouvir tranquilamente a orientação do meu Poder Superior.

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23/11/2021

Meditação Diária
Vontade de Deus
23 de novembro

“O alívio de ‘abrir mão e entregar a Deus’ ajuda-nos a desenvolver uma vida que vale a pena viver.”

Texto Básico, p. 30
Só por hoje: vou me render e deixar que a vontade de meu Poder Superior aconteça em minha vida. Eu vou aceitar a dádiva da serenidade que essa rendição traz.

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