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Dr. Lucas Martins

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Brasil
Marau, RS
Dr. Lucas Martins

Médico Ortopedista e Traumatologista
Especialista em Mão, Punho e Microcirurgia Reconstrutiva
CR

24/12/2025

Que o Natal seja um tempo de renovação, esperança e cuidado.

Que esta data traga momentos de paz e que o novo ano venha com mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Desejo a todos um Feliz Natal e um Ano Novo com equilíbrio e boas escolhas.

10/12/2025

Apesar de causarem dor e limitação imediata, fratura e luxação não são a mesma coisa.

Fratura é a quebra de um osso — podendo ser completa ou apenas uma rachadura.

Já a luxação acontece quando uma articulação sai do lugar, ou seja, quando os ossos que deveriam estar alinhados se deslocam.

Ambas as condições exigem avaliação imediata, pois o tratamento incorreto pode gerar dor crônica, deformidades, perda de movimento e até necessidade de cirurgia.

O diagnóstico é feito com exame físico e imagem (geralmente raio-X).
A conduta varia conforme o tipo e a gravidade: imobilização, redução (recolocar no lugar), fisioterapia ou cirurgia quando necessário.

Sentiu estalo, dor intensa, inchaço ou dificuldade de mover a região? Procure atendimento o quanto antes.

Dr. Lucas Martins
Ortopedia e Traumatologia
Cirurgia da Mão e Punho

27/11/2025

Alguns comportamentos do dia a dia parecem inofensivos, mas podem causar dor, desgaste e lesões nos tendões, articulações e nervos das mãos e punhos.

👉 1. Usar o computador sem apoio adequado
Movimentos repetitivos e postura incorreta aumentam o risco de tendinites e síndrome do túnel do carpo.

👉 2. Carregar peso de forma inadequada
Forçar demais os dedos e punhos sobrecarrega articulações e pode causar lesões.

👉 3. Dormir com o punho dobrado
Essa posição comprime nervos e piora quadros de formigamento e dormência.

👉 4. Repetir movimentos sem pausas
Atividades contínuas — digitar, costurar, usar celular — exigem pausas para evitar inflamações.

👉 5. Ignorar dor ou dormência
Sinais persistentes indicam alerta: o corpo está pedindo avaliação.

Cuidar das mãos é preservar movimento, força e autonomia.
Ao notar dor, dormência, fraqueza ou dificuldade para realizar atividades simples, procure avaliação especializada.

31/10/2025

Ontem participei do evento de pré-inauguração do novo Centro de Medicina Humanizada do HCR Clinic.

Um espaço pensado para acolher, e cuidar com mais qualidade e tecnologias e estrutura voltada para o paciente.

É gratificante ver o crescimento da nossa instituição e fazer parte de um projeto que reforça valores tão essenciais na prática médica: respeito, comunicação, acolhimento e diagnóstico preciso.

Parabéns a todos os envolvidos pela idealização e execução deste projeto.
Que venha uma nova etapa de muito aprendizado, saúde e evolução para nossa comunidade.

30/10/2025

A dor no punho pode surgir após esforço excessivo, quedas ou até mesmo devido a doenças que afetam articulações, nervos ou tendões.

É importante consultar um especialista quando houver:

✅ Dor persistente que não melhora com repouso
✅ Inchaço, calor local ou vermelhidão
✅ Perda de força, dormência ou formigamento
✅ Dificuldade para mexer a mão ou o punho
✅ Estalo acompanhado de dor
✅ Histórico de trauma (como quedas)

Quanto antes avaliarmos, mais chances temos de evitar complicações como lesões ligamentares, compressões nervosas (ex.: Síndrome do Túnel do Carpo) ou degenerações articulares.

O diagnóstico é clínico, mas pode incluir exames como ultrassom, radiografia ou ressonância para direcionar o melhor tratamento.

Cuide das suas mãos — elas fazem parte da sua rotina o tempo todo!

18/10/2025

Ser médico é entender que cada paciente traz uma história.
É ver além da dor, e trabalhar para que cada movimento volte a ser possível.
⠀
A ortopedia e a cirurgia da mão me ensinam todos os dias que o cuidado verdadeiro está nos detalhes — no retorno do sorriso, no primeiro aperto de mão sem dor, na confiança restaurada.
⠀
Hoje é dia de celebrar essa missão: cuidar com técnica, mas também com alma. 💙
⠀
Feliz Dia do Médico!

15/10/2025

A Contratura de Dupuytren é uma condição em que ocorre o encurtamento e espessamento do tecido sob a pele da palma da mão, fazendo com que os dedos fiquem dobrados e dificultem o movimento.

- Causas e fatores de risco:
A doença tem origem genética e é mais comum em homens, principalmente após os 50 anos. Pode estar associada ao tabagismo, diabetes e consumo de álcool.

- Tratamento:
Nos casos iniciais, o acompanhamento médico é essencial para avaliar a progressão.
Em estágios mais avançados, pode ser indicada a liberação cirúrgica das fibras retraídas, procedimento que restaura a mobilidade e melhora a função da mão.

Dr. Lucas Martins
Ortopedista e Traumatologista
Especialista em Cirurgia da Mão e Punho
CRM/RS 35.037 | RQE 28666 | RQE 31187

01/10/2025

Com o passar dos anos, é comum surgirem dores, rigidez e limitações nos movimentos das mãos, que podem estar relacionadas a condições como:
✔️ Artrose
✔️ Tendinites
✔️ Síndrome do túnel do carpo

Esses problemas podem comprometer atividades simples do dia a dia, como segurar objetos, cozinhar ou escrever.

👉 O acompanhamento médico especializado ajuda a identificar precocemente essas alterações e indicar o tratamento adequado, que pode incluir fisioterapia, medicamentos ou até cirurgia, quando necessário.

✅ Cuidar da saúde das mãos é preservar a autonomia e a qualidade de vida na terceira idade.

19/09/2025

Hoje celebramos o Dia do Ortopedista.

Tenho orgulho de exercer essa especialidade que exige dedicação, estudo constante e, acima de tudo, compromisso com a qualidade de vida dos pacientes.

Parabenizo também todos os meus colegas ortopedistas, que compartilham a mesma missão: devolver movimento, aliviar dores e cuidar da saúde do sistema musculoesquelético.

Agradeço a cada paciente pela confiança e por me permitir fazer parte dessa jornada de cuidado.

Dr. Lucas Martins
Ortopedia e Traumatologia | Cirurgia da Mão e Punho
RQE 28666 | RQE 31187

18/09/2025

Apesar de parecidas, artrite e artrose não são a mesma coisa:

🔹 Artrite: é um processo inflamatório nas articulações, que pode estar associado a doenças autoimunes (como artrite reumatoide), infecções ou outras causas.
Sintomas: dor, inchaço, calor e rigidez nas articulações.

🔹 Artrose: também chamada de osteoartrite, é uma doença degenerativa que acontece pelo desgaste da cartilagem ao longo do tempo.
Sintomas: dor progressiva, rigidez e limitação dos movimentos.

👉 O diagnóstico correto é essencial para definir o tratamento adequado e preservar a mobilidade.
Se você sente dor persistente nas articulações, procure avaliação médica.

Dr. Lucas Martins
Ortopedia e Traumatologia | Cirurgia da Mão e Punho
RQE 28666 | RQE 31187

04/09/2025

Você já reparou que o uso excessivo do celular pode trazer consequências sérias para suas mãos, punhos e até para a coluna cervical? 📱⚠️

Condições como tendinite, síndrome do túnel do carpo e o famoso “pescoço de texto” têm se tornado cada vez mais comuns, principalmente pelo tempo que passamos conectados.

Se você sente dor, formigamento ou perda de força, esses já são sinais de alerta.

A prevenção é simples: pausas, alongamentos e postura correta fazem toda a diferença.

Mas se os sintomas persistirem, procure atendimento especializado para evitar complicações maiores.

Dr. Lucas Martins
Ortopedia e Traumatologia | Cirurgia da Mão e Punho
RQE 28666 | RQE 31187

21/08/2025

Dor persistente nas mãos, punhos ou articulações não deve ser ignorada.

Ela pode estar associada a diferentes condições, como:
• Tendinites e inflamações repetitivas;
• Lesões por esforço no trabalho ou no esporte;
• Síndrome do túnel do carpo;
• Artrose ou desgaste das articulações;
• Fraturas ou traumas mal cicatrizados.

❌ Conviver com dor pode comprometer seus movimentos e limitar atividades simples do dia a dia.

✅ Procurar ajuda especializada permite diagnóstico precoce e tratamento adequado, evitando complicações.

Dr. Lucas Martins
Ortopedista e Traumatologista
Especialista em Cirurgia da Mão e Punho
RQE 28666 | RQE 31187

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