ESF São José Operário - Marau / RS

31/07/2024

02/04/2024

No dia 27/03/2024 a comunidade dos bairros da ESF São José Operário (São José Operário, Frei Adelar, Lot. Busnello e Nova Alternativa) se reuniu para retomada do Conselho Local de Saúde.

O Conselho Local de Saúde é um grupo de usuários, trabalhadores da saúde e representantes das Comunidades que participam do acompanhamento das atividades das Unidades de Saúde e os atendimentos oferecidos, discutindo os problemas, avaliando a qualidade e resolutividade das mesmas e propondo soluções. É o local correto para você que se interessa pelos problemas de saúde da nossa região, tem sugestões ou críticas para melhorar a saúde, gosta de conversar, aprender e participar.

Os encontros ocorrem de forma mensal, na última quarta-feira do mês, das 18h as 19h, no Salão da Comunidade São José Operário, ao lado da ESF.

Agradecemos a presença da Comunidade e convidamos à todos e todas para participarem desse espaço de extrema relevância para a melhoria da qualidade dos serviços em saúde!!

22/12/2021

Lembre-se: sempre que acessar os serviços da unidade, é indispensável portar documento de identidade e cartão SUS.
Para retirar medicamentos na farmácia básica é necessário cartão SUS do paciente da receita. Além disso, caso a medicação for controlada (receituário em duas vias), é OBRIGATÓRIO apresentar documento oficial com foto da pessoa que está retirando a medicação.😉

18/02/2021

Chegou 2021, passamos o carnaval e a pandemia da Covid-19 não terminou...
Participando de um Curso de Vigilância Popular em Saúde, conversamos sobre como nós podemos fazer a vigilância da saúde em nossos territórios... está ao nosso alcance!
Como atividade de finalização do Curso, fizemos uma Paródia da música "Mamãe, eu quero" de Carmen Miranda - Em ritmo de carnaval, de forma divertida compartilhamos uma reflexão!
"Governo, eu quero"

28/07/2020

Vejam que legal essa animação para ajudar seus FILHOS e as CRIANÇAS a compreenderem como enfraquecer o processo de transmissão do vírus da COVID-19.

Esperamos que gostem! 🤩😷😉

22/07/2020

Relações familiares no contexto da pandemia

Devido ao contexto da pandemia, PAIS E FILHOS estão sobrecarregados e suscetíveis a oscilações emocionais. Para tornar esse momento mais leve e ajudar a cuidar das relações familiares, seguem algumas dicas para o dia a dia:

1- Todos em casa, inclusive as crianças, devem TER UMA ROTINA: horários para acordar, dormir, estudar, fazer refeições e fazer outras atividades. Se tiver aulas online, acompanhe, nem que seja parcialmente, e ajude se houver tarefas. O dia em que por algum motivo a criança não fez a tarefa ou não assistiu a aula, dê um tempo a ela e depois converse sobre o que aconteceu. Mas, deixe esse dia sem tarefa. Algumas vezes menos é mais.

2- O BRINCAR É MUITO IMPORTANTE. A criança também aprende muito enquanto br**ca. Se os pais se dispuserem a br**car com seus filhos, melhor ainda. Isto fortalece o vínculo, direciona o aprendizado, relaxa e tranquila a todos.

3- Os pais devem ESCLARECER AS RESPONSABILIDADES de todos os integrantes da casa para que as crianças entendam que todos precisam cumprir com suas obrigações. Podem-se utilizar recursos visuais, como um quadro de horários, mostrando em que momentos cada integrante precisa de privacidade e não pode ser interrompido.

4- Dependendo da idade, a criança deve ajudar nas TAREFAS DOMÉSTICAS, como arrumar, limpar, secar ou lavar. Além disso, não dá para ficar parado. Todos em casa devem fazer alguma ATIVIDADE FÍSICA, e já existem vários sites na internet com dicas de exercícios que podem ser feitos no quintal, na varanda, na sala – e eles podem até virar br**cadeira.

5- A convivência entre pais e filhos nesse momento em que os nervos estão à flor da pele para as duas partes pode ser complicada. É interessante apostar nos ELOGIOS E PALAVRAS POSITIVAS. Neste momento, os pais estão sendo a maior fonte de exemplo para os filhos. CARINHO E AFETO são fundamentais. O BOM DIÁLOGO entre pais e filhos é fundamental, principalmente em momentos de isolamento. É importante para as crianças entenderem que os pais também estão precisando fazer ajustes nesse momento e também passam por momentos de frustração. Vale lembrar que as cobranças excessivas, só aumentam a sensação de frustração e a ansiedade.

6- E lembrem-se: TUDO VAI PASSAR!

Referência: Instituto D’Or de Pesquisa e Ensino

06/07/2020

Lançamos no final de maio, o PROJETO REFLETINDO COM A COMUNIDADE, com a proposta de dialogarmos com a população através da publicação de vídeos e textos no facebook da ESF.

Compartilhamos o 1º vídeo feito por nós, reforçando a importância do USO ADEQUADO DE MÁSCARAS.

Sabemos que grande parte das pessoas que passam pela doença COVID-19 não apresentam sintomas, e que o vírus é transmitido por GOTÍCULAS DE SALIVA e por AEROSSÓIS liberados durante nossa RESPIRAÇÃO, FALA, TOSSE OU ESPIRRO. Então, a contaminação se dá pelo ar ou ao tocar superfícies ou objetos contaminados com o SARS-CoV-2 e, em seguida, tocar sua boca, nariz ou possivelmente seus olhos.

No que diz respeito ao papel dos aerossóis na transmissão, sabe-se que o SARS-CoV-2 consegue se manter VIVO POR ATÉ 3 HORAS SUSPENSO NO AR. Assim, vale sempre lembrar a importância de fazer o uso adequado de MÁSCARAS e de manter o DISTANCIAMENTO SOCIAL ao conversar com as pessoas.

Assista! Compartilhe! E ENCAMINHE os temas de seu interesse para as próximas publicações!

23/06/2020

A limpeza das Mãos consiste na primeira ação a ser executada no contexto da prevenção do contágio da COVID-19.

Um vídeo rápido e ilustrativo que nos ajuda a ver como A HIGIENE DAS MÃOS BEM FEITA PODE NOS PROTEGER!

Cuidados simples que fazem a diferença!