Psicóloga Vithória Lipp

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Se você se encontrasse com sua versão do passado, o que diria para ela?✨Decidi entrar na trend, pois tocou meu coração. ...
17/02/2025

Se você se encontrasse com sua versão do passado, o que diria para ela?✨

Decidi entrar na trend, pois tocou meu coração. Pois é, é mesmo sobre trocar, sobre poder acolher o nosso eu do passado 🌻

É sobre relembrar essa versão de nós com muito carinho e afeto, e entender que, mesmo sendo o eu do passado, ela se mantém na nossa essência 💖

Como psi, sei que começar uma terapia pode trazer muitos medos e inseguranças 🧠É compreensivo sentir-se assim quando se ...
11/02/2025

Como psi, sei que começar uma terapia pode trazer muitos medos e inseguranças 🧠

É compreensivo sentir-se assim quando se percebe que precisa de ajuda e quando vai procurá-la também 💙

Esse processo é abrangente e, da mesma forma, um grande ato de amor e compromisso consigo mesmo ✨

O luto não se limita apenas à morte ele pode se manifestar em diversas formas de perda que enfrentamos ao longo da vida....
04/09/2024

O luto não se limita apenas à morte ele pode se manifestar em diversas formas de perda que enfrentamos ao longo da vida. Muitas vezes, associamos o luto exclusivamente à morte de alguém, mas essa experiência de perda pode representar muito mais. Pode envolver a perda de uma pessoa querida, o afeto que ela nos oferecia, a história compartilhada ou os momentos especiais que cultivamos juntos.

No entanto, o luto também pode surgir de outras formas silenciosas e sutis. A perda pode se dar na ausência de pessoas com quem não conversamos mais, nas transições e mudanças inevitáveis da vida, e aqui podem ser a saída da escola, mudança de carreira, início de uma nova função de trabalho, término de um relacionamento, mudar de cidade, perda de sonhos que não se concretizam, problemas na saúde e até mesmo a própria identidade quando acabam se passando por mudanças profundas no estilo de vida ao qual não fazem mais sentido ou que seja necessário.

Mas também nas expectativas que construímos sobre nós mesmos, mas também sobre os outros ao qual não é possível ter controle. Pode ser também com as mudanças que não aceitamos, ou que não haverá mudanças, ou quando precisamos deixar para trás antigos papéis, pensamentos, crenças, culturas e identidades.

E ai já havia pensado que o luto não acaba sendo somente com a morte mas que existem lutos silenciosos?

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
🌻 Atendimento adolescente, adulto e família

A necessidade de agradar os outros pode ser algo comum, afinal, quem já não quis passar uma boa impressão a alguém?Mas v...
08/08/2024

A necessidade de agradar os outros pode ser algo comum, afinal, quem já não quis passar uma boa impressão a alguém?

Mas você já parou para pensar no custo disso? O quanto isso pode te custar?

A busca pela aprovação e aceitação pode vir de vários motivos, como evitar conflitos ou críticas , baixa autoestima, necessidade de aceitação ou atender expectativas familiares e culturais

No entanto, o preço que você paga ao tentar agradar acaba sendo o próprio desagrado para si mesmo. E o problema desse padrão de sempre querer suprir com as expectativas dos outros é que você se perde nesse caminho em agradar o outro, pois não acaba mais agindo com seus valores, tomar decisões, o que gosta ou não

É importante refletir que…
💭O quanto essa necessidade de se moldar e suprir essas expectativas externas acaba valendo realmente as suas próprias necessidades?
💭O quanto isso realmente vale a pena para ti?
💭Quanto das suas próprias necessidades você está sacrificando para atender às expectativas dos outros?

É preciso parar e refletir sobre se o que você está fazendo realmente está alinhado com quem você é e o que realmente deseja

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
🌻 Atendimento adolescente, adulto e família

Oie pessoal!! 🌻Estou muito empolgada em compartilhar que agora estarei realizando atendimentos presenciais em um novo en...
19/07/2024

Oie pessoal!! 🌻

Estou muito empolgada em compartilhar que agora estarei realizando atendimentos presenciais em um novo endereço, junto com a clínica Denzatto! 💙

Realizo atendimentos com o público adolescentes, adultos, casais e famílias através da Terapia Sistêmica, uma abordagem que reconhece o indivíduo em suas relações, compreendendo os problemas dentro de um contexto mais amplo. 🌿

Para mais informações para agendamento: (54)9-9900-8258

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
🌻 Atendimento adolescente, adulto e família

Impor limites em qualquer relação é fundamental para uma convivência saudável e harmoniosa. Embora às vezes pareça que o...
02/07/2024

Impor limites em qualquer relação é fundamental para uma convivência saudável e harmoniosa. Embora às vezes pareça que os limites possam afastar as pessoas, na realidade, eles acabam aproximando. Em qualquer tipo de relação, incluindo as familiares, os limites estão presentes e são essenciais.

No entanto, estabelecer limites na família pode ser desafiador, pois envolve pessoas muito próximas.

Como podemos equilibrar o amor e o respeito com a necessidade de estabelecer regras claras? 🤔

Às vezes, pode-se pensar que impor limites é sinônimo de restrição ou punição. É crucial entender que impor limites não é algo negativo, mas sim uma forma de estabelecer respeito mútuo e garantir relações saudáveis entre os familiares. Definindo os limites, pode ajudar a todos a entender quais comportamentos são aceitáveis, o que nos agrada e o que não toleramos, e quando nos sentimos desconfortáveis com certas situações. Contribuindo para um ambiente familiar mais saudável, respeitoso e equilibrado.

Além disso, é importante reconhecer que cada membro da família possui suas próprias necessidades e expectativas nas relações familiares. Portanto, uma comunicação aberta e respeitosa é fundamental para manter a harmonia.

Estabelecer limites nas relações familiares não se trata de controlar as ações e comportamentos dos outros para que se encaixem em nossas expectativas. Pelo contrário, significa ajustar nossas próprias ações com base nas relações, promovendo assim um entendimento mútuo e fortalecendo os laços familiares.

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
🌻 Atendimento adolescente, adulto e família

🧠 Às vezes, carregamos conosco um conjunto de ferramentas da vida em que, em algum momento, nos foram úteis para certas ...
06/06/2024

🧠 Às vezes, carregamos conosco um conjunto de ferramentas da vida em que, em algum momento, nos foram úteis para certas situações em que vivenciamos. No entanto, conforme evoluímos durante nossa jornada da vida, essas mesmas, podem ter se desgastado com o tempo, não ser tão eficientes quanto uma vez foram, e até de certa forma, essas ferramentas tornaram-se um empecilho no dia a dia.

✨ É necessário compreender que por um momento elas estiveram ao nosso lado, auxiliando em certas situações. Entretanto, atualmente, elas não funcionam como antes. E se deparar com a sensação de ter que abrir mão delas pode parecer assustador no início, afinal, tornaram-se parte de quem somos.

🌻 É importante reconhecer, avaliar de forma honesta para si, e as deixar partir por não funcionarem mais. Abrir um espaço para novas ferramentas mais eficazes para a atual realidade. Para que assim, possam ser eficientes a ponto de proporcionar crescimento, amadurecimento e florescer de formas que antes não eram possíveis.

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
🧰 Atendimento adolescente, adulto e família

Muitas pessoas possuem dificuldades em se comunicar ou quando conversam com seus parceiros, amigos ou família acabam se ...
17/05/2024

Muitas pessoas possuem dificuldades em se comunicar ou quando conversam com seus parceiros, amigos ou família acabam se envolvendo em confusões. Com você também é assim? 💬

Seu bem-estar começa com a forma como se expressa e ouve👂

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
🗣️Atendimento adolescente, adulto, casal e família.

Por mais que possa parecer óbvio, é extremamente necessário refletir sobre. Antes de nos relacionarmos com os outros, é ...
13/05/2024

Por mais que possa parecer óbvio, é extremamente necessário refletir sobre. Antes de nos relacionarmos com os outros, é necessário termos uma boa relação de qualidade conosco mesmos, que seja compreendido o que sentimos, nossas necessidades e escolhas. A forma como nos tratamos reflete diretamente nas nossas relações com os outros.

Com carinho
Vithória Lipp
CRP 07/40669
💖Atendimento adolescente, adulto, casal e família

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