21/04/2024
“As pessoas só nos devolvem refletida a forma como nós somos.” - Laurent Gounelle.
A Lei do Espelho diz que a origem dos nossos sentimentos negativos em relação a outra pessoa está dentro de nós mesmos, não dela. É como se nossa realidade fosse um espelho que simplesmente refletisse a imagem que estamos gerando.
Projetamos nas pessoas o que temos dentro de nós.
E essas projeções acontecem com experiências negativas e positivas. Você transfere sua própria realidade sem filtros para o mundo exterior, construindo uma verdade externa com base em suas próprias características pessoais. Uma dessas experiências de projeção psicológica acontece quando você se apaixona e atribui à pessoa certas características que só existem em você.
Anaïs Nin dizia que: “Nós vemos o mundo não como ele é, mas como nós somos”. Nesse mesmo sentido, Iyanla Vanzant diz que “O que amamos nas outras pessoas é o que amamos em nós mesmos. O que odiamos em outras pessoas é o que não podemos ver em nós mesmos.”
Estar ciente do que você projeta nos outros permite que você descubra como você realmente é.
Permitir-se estar ciente desse mecanismo mental torna mais fácil recuperar o controle sobre o que está acontecendo dentro de você. Só assim você será capaz de assumir o controle e trabalhar naqueles aspectos de si mesmo que não deseja manter ou deseja transformar.
É essencial lembrar que tudo o que chega até você por meio dos seus sentidos, você considera verdadeiro. No entanto, muitas vezes você não reconhece o papel que sua própria interpretação ou subjetividade desempenha nesse processo.
Na verdade, você vive de acordo com essa forma de perceber a realidade, criando distorções negativas que geram desconforto ao interagir com as pessoas ao seu redor, até mesmo consigo mesmo.
Tenha sempre em mente que “observar diz mais sobre o observador do que sobre quem ou o que está sendo observado”.
Portanto, tudo o que vemos nos outros provavelmente dirá mais sobre nós mesmos do que sobre eles.
Ao entender que somos os responsáveis finais por aquilo que nos deixa mais desconfortáveis na vida, recebemos um dom profundo: O dom de criar mudanças.
