23/06/2023
O colágeno é famoso devido ao seu uso em tratamentos e produtos cosméticos. Mas seus benefícios vão muito além da estética! O que muitas pessoas não sabem é a importância dele para nossa saúde.
A proteína mais abundante em nosso corpo é o colágeno, representando cerca de 30% de toda proteína corporal. É encontrado nos ossos, pele, músculos, articulações, tendões, etc.
O colágeno é responsável pela elasticidade e força da nossa derme. E é produzido em nosso organismo por meio de uma alimentação balanceada. Mas a cada década que passa a produção natural de colágeno diminui. Essa diminuição começa a acontecer em média após os 25 anos.
