Psicoterapeuta Natália Schilling

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Marechal Deodoro, AL
Psicoterapeuta Natália Schilling

Seja bem vindo (a)! Aqui você vai encontrar informações e conteúdos relacionados a autoconhecimento.

Há mais de 13 anos eu oriento pessoas no seu processo de autoconhecimento a terem visão e equilíbrio para lidar com os seus desafios e a viver uma vida com sentido. A Espiritualidade- Meditação- Sexualidade- Psicologia são os pilares que sustentam todos os meus serviços. Na esfera da espiritualidade utilizo diversas técnicas terapêuticas holísticas que integram os processos. E assim com toda dedic

ação e sutileza eu vou usando esses conhecimentos para construir junto com você um caminho suave, amoroso e gentil de autoconhecimento através de terapias, cursos e retiros.

17/05/2025

A gente só vê no outro o que esqueceu de olhar em si.”

Nessa Live iremos refletir sobre como a Lei do espelho pode ajudar a compreender facetas que você desconhece de si mesmo.

➡️ O princípio dessa lei é compreendermos que o que vemos nas pessoas e nas situações ao nosso redor é um reflexo do que carregamos dentro de nós

O que eu vejo fora fala de quem eu sou. Partes minhas que ainda não tenho consciência ou não quero ver.

🌀Todas as experiências que você vivencia é uma oportunidade para você aprofundar sua capacidade de se conhecer. O que está fora é extensão do que está dentro. Não há fora e dentro, é tudo uma coisa só.

🪞A experiência é o espelho que reflete o seu reflexo.

Essa será uma Live que vai te levar pro lugar de auto-responsabilidade sobre o que você vê, a forma que você lida com o que acontece fora de você sem te afetar negativamente!

📆 19.05 as 8h

Vamos juntos?🤘

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

15/05/2025

Há 1 ano atrás estava vivendo um movimento de renovação na minha vida.

Toda a mudança foi possível através do aprofundamento no meu processo de autoconhecimento e da guiança da minha espiritualidade. Eu busquei as respostas, fiz os pedidos e fui atendida.

⁉️Quantas vezes, encontramos as respostas, recebemos as orientações mas duvidamos porque somos tomados pelos medos e inseguranças e estagnamos. O vazio surge, o sofrimento aumenta e a falta de sentido toma conta.

Ao encontrar as respostas para o meu vazio, eu confiei na minha intuição, tomei coragem e me lancei para uma jornada de transformação.

💭Se você está passando por isso, me conta:
♦️Se o seu vazio tivesse voz e pudesse se comunicar com você o que ele te diria?
♦️O que em você não cabe mais?
♦️O que esta batendo a sua porta, esperando você dizer “sim”?

Lembre-se: A alma que dança com a mudança, não se perde se revela. A mudança dança com ou sem a nossa permissão. E quando a gente evita, ela vira sombra. Vai crescendo por dentro, como silêncio engasgado ou sonho adiado. Evitar a mudança é como apagar o fogo antes de ele mostrar a dança da chama.

Não tema a mudança. Junto com o fim vêm o inicio de algo novo, a renovação.
Entenda o vazio como um sinal de que há algo que precisa ser escutado.
Ao compreender o que precisa ser feito, faça.

🎯A vida é agora! É urgente! E esta passando! E ela merece ser vivida com sentido, coerência, verdade, coragem e plenitude!

Você está feliz com a história que está construindo?

🌀Quer que eu te encontre na próxima curva da estrada?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

14/05/2025

Esse convite é para você que está comprometido com a sua jornada de autoconhecimento e espiritualidade. Que está em busca de informação, experiências e guiança para transformar os seus desafios, conflitos e dificuldades em aprendizado, evolução e crescimento.

Sozinho é mais difícil, mas quando estamos sendo conduzidos e compartilhando um espaço com pessoas que estão na mesma busca nos sentimos fortalecidos, motivados e nutridos.

Ao participar dessa comunidade você vai:
• Receber conteúdos e práticas que irão te auxiliar no seu processo de autoconhecimento e espiritualidade;
• Acesso a plataforma com todos os conteúdos compartilhados na comunidade;
• Acesso a participar dos Workshops sendo alguns gratuitos;

✍️Para participar basta clicar no link da comunidade na Bio onde você vai ser direcionado para o grupo do Whatssap.

Será um prazer te receber na minha comunidade para juntos trilharmos o caminho do autoconhecimento, espiritualidade, transformação e evolução pessoal!💖

12/05/2025

O convite para a Live de amanhã é para que possamos refletir sobre o impacto que o processo de autoconhecimento e a cura de dores e padrões repetitivos tem no sistema familiar.

O problema de agora pode ser um problema antigo que pode estar se repetindo a muitas gerações.

➡️ Vou trazer alguns estudos de caso para que possamos compreender como isso funciona de forma prática na vida real.

📕Conhecer nossos ancestrais é como folhear as paginas de um livro esquecido que ainda escreve quem somos.

Curar a si mesmo é curar quem veio antes e quem vai vir depois!

⏰Fica aqui o convite para iniciar o dia comigo às 8h!

Só vêm!🤘

07/05/2025

Quem sou ou como estou hoje?

Estamos em constante processo de transformação o tempo todo, por isso compartilho aqui como eu me sinto Natália nesse recorte de tempo do aqui-agora.

Uma breve apresentação pra você que está chegando e que assim como eu está interessada (o-e) em evoluir e aprender mais sobre si através do caminho do autoconhecimento e da espiritualidade!

Seja bem-vindo (a-e)!

01/05/2025

Aproveitando a energia da lua nova onde está propício pra lançar projetos, ideias e iniciativas estou passando aqui para fazer um convite.

Estou me preparando para estar mais presente e ativa aqui no digital para compartilhar com mais presença o meu trabalho com vocês!

E para abrir esse caminho na próxima Segunda-feira vou fazer uma Live compartilhando um pouco da minha história que me influenciou a fazer o que eu faço.

Vamos refletir juntos sobre o tema “ A vida é um mistério e a ser vivido e não um problema a ser resolvido”.
➡️ Se o seu problema não fosse um problema o que ele seria?

Vamos juntos refletir sobre esse tema e acessar novas camadas de compreensão para que possamos trilhar essa jornada da vida com mais leveza, consciência e sabedoria!

Vem comigo!
Que só tá começando✈️

01/04/2025

Em meio a correria do dia-a-dia, a sobrecarga de papéis e funções, ao automatismo da vida nos perdemos de nós mesmos.

➡️Nessa desconexão esquecemos de cultivar sonhos, projetos, desejos devido a inúmeras justificativas que só nos sabemos.

O tempo vai passando e vamos sentindo um vazio, um cansaço, desmotivação, no olhamos no espelho e não nos reconhecemos e nem gostamos do que vemos. E surge a pergunta: onde foi que eu me perdi de mim mesma?

É sobre essa parte sua que vamos resgatar e nos conectar nesse encontro de sábado 05.04 das 9h às 11:30 através do conto da La Loba.

⏰O tempo está passando e é urgente você recolher seus ossos, suas partes para continuar trilhando o seu caminho com autenticidade fazendo a sua vida ter sentido.

📆Venha com a gente nessa jornada de transformação e conexão com a sua essência feminina!

20/03/2025

Viver é cíclico. Ao observar a natureza fora, espelhamos a natureza interna. Evoluímos em conexão com a natureza porque somos a natureza.

Em um único dia podemos observar esse ciclo continuo e infinito. O sol nasce e se põe, a noite chega e logo um novo dia começa. Com o passar dos dias, a paisagem gradualmente se transforma anunciando as estações, que evidenciam outro ciclo. Essa qualidade de transição é a matéria- prima de tudo o que conhecemos, inclusive de nós mesmas.

Somos constantemente atravessados por ciclos externos e vivemos nossos próprios ciclos internos, cada qual em momento diferente de expansão ou contração. Por isso vivemos ciclos dentro de ciclos.

Dentro e fora de nós, ciclos se encerram para que outros iniciem. Expansão e contração garantem o ritmo cronobiologico do eterno devir. Todo ciclo tem seu ápice, onde se inaugura a descida, anunciando a renovação.

E hoje estamos iniciando um novo ciclo de renovação com a chegada do Outono que nos convida a entrar pra nossa morada interior e observar o que precisa limpar, podar, jogar fora para que o novo possa nascer.

Que o seu Outono traga renovação e que você possa aproveitar todas as experiências e aprendizados para a sua evolução!🍁

22/02/2025

As histórias são recursos que auxiliam a entrar em contato com a sua alma e compreender conflitos, acessar insights e encontrar instruções para a solução dos seus conflitos. São chaves de acesso a sua mente e emoções.

⁉️Já aconteceu de você assistir um filme e sair emocionada porque se identificou com os personagens que representavam exatamente o que você está vivendo?

➡️ Clarissa diz: “Histórias... podem ensinar, corrigir erros, iluminar o coração,
oferecer um abrigo psicológico, promover mudanças e curar feridas”

🎞️🍿Por isso, selecionamos alguns filmes que contam histórias que vão te levar a acessar aspectos da sua natureza selvagem.

Esperamos que apreciem e se conectem♥️

➡️ E para aprofundar ainda mais a sua conexão com a sua Mulher Selvagem te convidamos a participar do nosso estudo vivencial do livro “Mulheres que correm com os Lobos”.

✍️Para mais informações acesse o Link que está na Bio😉

18/02/2025

Depois de dois anos trilhando caminhos diferentes nos unimos mais uma vez no propósito de estar entre mulheres buscando (e encontrando!) o que temos de mais precioso: a mulher selvagem que nos habita!

Esse é o convite que estamos fazendo a você que deseja resgatar e se conectar com a sua natureza feminina selvagem em um grupo de estudo, fortalecimento e partilha de mulheres.

🔑Através dessa experiência de estudo vivencial você vai compreender as chaves que irão te levar a conhecer a sua natureza feminina e a partir disso como expressar de maneira espontânea na sua vida através dos seus relacionamentos, trabalho, autocuidado, família, realizações.

A primeira etapa vai acontecer na estação do OUTONO, nas seguintes datas - 08/03; 05/04 e 04/05- nas Luas Crescentes.

📍Os encontros irão acontecer aos sábados no horário das 9h às 11:30h no formato on-line, via zoom.

✍️ Para se inscrever basta acessar o link que está na Bio onde você vai encontrar todas informações necessárias 😉

Vai ser um imenso prazer trilhar esse caminho juntas!

🌹Nati e Lê

18/01/2025

Se você observar todos os teus progressos até aqui tiveram em algum momento a necessidade de desenvolver habilidades para enfrentar suas dores e desconfortos

🔹No exercício físico só há progresso superando seus limites pois seus músculos se fortalecem chegando na exaustão, e nesse ponto há um desconforto inicial
🔹No Yoga você evolui na prática e posturas liberando as tensões através das posturas que te alongam e na sustentação da respiração que te expande
🔹Começar a Meditar é difícil porque você precisa sentir as inquietações de um corpo ansioso, uma mente agitada e sustentar a prática observando os desconfortos que surgem e desaparecem
🔹Na terapia você evolui a medida que vai entrando em contato com as dores, traumas, dificuldades e conflitos e ampliando sua capacidade de olhar para o que não é tão fácil e agradável
🔹O relacionamento amoroso se fortalece ao superar as crises e as diferenças
🔹Você cresce profissionalmente quando desenvolve conhecimentos, competências que envolvem sair da zona de conforto, lidar com pressão e as dificuldades que surgem
🔹Você só desenvolve um novo hábito resistindo as tentações dos prazeres imediatos do hábito antigo

Em todas as áreas da sua vida há desconfortos e sua evolução e crescimento está inteiramente relacionada em conseguir supera-las.

‼️Fugir, evitar, negar de sentir, olhar, escutar te leva ao caminho da involução, estagnação e sofrimento.

Me conta: como está a tua capacidade de lidar com as tuas dores e desconfortos?

💪

07/01/2025

Prestar atenção nas sensações que o seu corpo e sua alma comunicam e atender essas necessidades é o caminho pra você vivenciar mais momentos de bem estar ou felicidade na sua vida.

Se a sua necessidade é descansar descanse!
Se a sua necessidade é desfrutar de um momento de lazer desfrute!
Se a sua necessidade é compartilhar momentos íntimos com a sua família e amigos compartilhe!
Se a sua necessidade é ficar em solitude com você mesmo fique!
Se a sua necessidade é descansar assistindo filmes e séries assista!
Se o seu corpo está precisando se exercitar se exercite!
Se a sua necessidade é pausar, relaxar então relaxe!

💥O desconforto surge quando não conseguimos fazer a leitura do que estamos precisando e fazemos algo contrário a isso!
Sentimos uma sensação de confusão e desencaixe. Onde estou eu não queria estar.

➡️Observe as sensações do seu corpo e atenda as suas necessidades para poder vivenciar mais momentos de ressonância entre o seu mundo interno x o que você vivência no mundo exterior!

🤗Felicidade é nutrir as suas necessidades!

Me conta: Você tem vivenciado momentos de felicidade na sua vida?

Endereço

Rua Maresias
Marechal Deodoro, AL
57160000

Site

https://www.nataliaschilling.com/, https://chat.whatsapp.com/G5aeHefOJiM9l0clxdw38R, https://www.instagram.com/nataliasc

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