17/04/2017
Existem vários motivos vamos citar 3.
🔴1. COMBATE ÀS RUGAS:
A vitamina C é um dos fatores essenciais para a produção e estabilização do colágeno funcional em nossa pele, especialmente os colágenos I e III, os principais do nosso corpo. O colágeno mantém mais água e elasticidade nas fibras cutâneas, prevenindo o surgimento de rugas. Além da pele, o colágeno também ajuda a deixar cabelos e unhas mais bonitos.
🔴2. REDUZ DANOS DO SOL:
A ação antioxidante da vitamina C protege a pele dos raios solares e reduz os efeitos provocados pelo sol, como envelhecimento precoce e câncer de pele. Ela age em parceria com filtros solares no combate aos radicais livres causados pelos raios ultravioletas. Porém vale lembrar que a vitamina C não protege contra queimaduras solares e, portanto, não é substituta do protetor solar.
🔴3. É UM PODEROSO ANTIOXIDANTE:
Os radicais livres são substâncias tóxicas produzidas pelo próprio organismo ou por fatores externos como sol, cigarro, estresse e poluição. Em condições normais, nosso corpo se encarrega de neutralizá-los naturalmente, porém quando a concentração de radicais livres se torna muito elevada, eles alteram a estrutura dos tecidos cutâneos, favorecendo o envelhecimento e o desenvolvimento de doenças degenerativas crônicas.
As substâncias antioxidantes, como a vitamina C, são as responsáveis por reagir e neutralizar os níveis de radicais livres no organismo. Além disso, a vitamina C melhora a imunidade, é fundamental no processo de cicatrização e produção de colágeno funcional, previne doenças como diabetes, doenças cardiovasculares, asma, catarata, melhora a fertilidade masculina e auxilia na absorção de ferro pelo organismo.
