Clínica RV - Saúde Integrativa

29/08/2024

Já marca alguém que precisa desse tratamento, se for vc mesmo comente “eu” 😁

07/08/2024

Você sabia que tem jeito certo até pra dormir? 🛌😮
Se liga nessa dica que a gente trouxe pra você para ajeitar a postura na cama e fazer a diferença no seu dia.
Acorda descansado e pronto pra tudo! 🌞

Espaço RV
Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

23/07/2024

19/07/2024

E aí, galera! 😃
No vídeo de hoje, vamos esclarecer uma dúvida que recebemos com bastante frequência: é seguro fazer musculação com dor na coluna?

Se você também tem essa dúvida, não perca!
E se tiver mais perguntas sobre o assunto, deixe nos comentários.

Vamos ajudar você a treinar com segurança e sem dor!

Espaço RV
Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

15/07/2024

E aí, pessoal! Sabia que a quiropraxia é pra todo mundo? 🤗
Os ajustes são personalizados de acordo com a idade e o problema que você tem, então relaxa que não tem segredo!

Quer experimentar? Dá uma olhada no link da bio e agende o seu horário.
E se conhece alguém que tá com receio, curte e compartilha com ele!

Espaço RV
Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

07/07/2024

Você sabe o que é DTM? 🤔

Pode ser algo que você pensa que é normal, mas precisa ser tratado! Estalos ou dor na mandíbula também é coisa séria, dá uma olhada no vídeo pra entender melhor.

Se conhece alguém com esse problema, marca nos comentários ou, se você se identificar, comenta ‘eu’!
Bora cuidar dessa saúde! 🤩

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Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

03/07/2024

Quando a dor na lombar ataca, a gente tenta de tudo pra aliviar, mas nem sempre o que fazemos é o correto.
Confira o vídeo para entender melhor as 3 coisas que não se deve fazer quando a dor aparece.

Você vai se surpreender!

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Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

01/07/2024

Tá desconfiado de ter hérnia de disco? A danada dá sinais, viu!

Se você se identificar com o que tá no vídeo, não dá mole, não!

Procura um especialista e faz uma avaliação, porque quanto antes, melhor.

Bora cuidar da saúde! 💪

Espaço RV
Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

20/06/2024

Pra você que tá sofrendo com dor na coluna, hoje temos 5 exercícios🔝.

Além dos exercícios do vídeo, lembrem-se: mantenham uma postura correta, evitem carregar muito peso, e façam pausas durante o dia.

E não esqueçam, os ajustes quiropráticos e a manutenção são essenciais pra ficar 100%!

Vamos cuidar bem da coluna e viver sem dor!

Espaço RV
Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

15/06/2024

Marca alguém que tem Hérnia de disco!

Ele chegou “torto e travado” como falou na primeira consulta. Relatou que tem Hérnia de disco e travou trabalhando dirigindo.

12/06/2024

Fala, galera! 💥

A cura através do movimento é real! No vídeo de hoje, a gente mostra um exemplo inspirador de como entender bem o que temos e buscar o movimento certo pode transformar vidas.

Não deixe de procurar um especialista para entender sua condição e descobrir como se movimentar da forma certa. Bora sair da dor e partir pro movimento!

Quem tá nessa com a gente? 🙌

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Fisioterapia - Quiropraxia & Bem Estar

12/06/2024

Sabe aquela dor estranha que começa no glúteo e vai irradiando pra perna? Então, se liga!
Temos um exercício top pra aliviar essa dor chatinha. Vem aprender com a gente e sinta o alívio que você merece!

Comenta aqui para mim qual o local onde a dor mais te incomoda!

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