03/07/2025
**ALERTA PSICOLÓGICO: O EXCESSO DE TELAS ESTÁ ROUBANDO A INFÂNCIA E A ADOLESCÊNCIA!**
📱 **PRIMEIRA INFÂNCIA (0-6 anos):**
◾ **Fala prejudicada:** Telas substituem a interação humana essencial para desenvolver linguagem.
◾ **Mundo limitado:** Crianças precisam TOCAR, CAIR e EXPLORAR – não apenas deslizar dedos numa superfície fria.
◾ **Emoções frágeis:** Acalmar-se com telas impede a aprendizagem da resiliência e frustração.
🧒 **INÍCIO DA ADOLESCÊNCIA (10-14 anos):**
◾ **Autoestima em risco:** Redes sociais criam espelhos distorcidos, alimentando ansiedade e comparação tóxica.
◾ **Conexão falsa:** Likes não substituem amizades reais – habilidades sociais sofrem!
◾ **Tédio criativo:** A mente precisa de "vazio" para criar, refletir e descobrir sua identidade.
💡 **SOLUÇÃO? DIETA DIGITAL JÁ!**
Dosagem controlada + experiências reais (brincadeiras ao ar livre, conversas olho no olho, tédio criativo) = desenvolvimento saudável.
**Seu filho não é um algoritmo.
Ele precisa de PRESENÇA, não de pixels.**
➡️ **Hoje, desconecte um pouco. Conecte-se mais.**
💙
