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Yoga Movimento da Alma

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Yoga Movimento da Alma

Yoga para o corpo e a alma

02/07/2025

E quando a academia está tranquila.... Se termina o treino com uma boa alongada. E dia seguinte sem dor está garantido 🫶🏽

18/11/2024

Para criar a energia para terminar o ano bem, e clareza em nossos propósitos para o ano que vem, iniciamos mais uma jóia de atividade no Circo da Lua.

Saúde em movimento tem o propósito principal de "Cuidar de quem cuida". Uma caixa mágica recheada de técnicas de auto cuidado, relaxamento profundo, soltura articular, alongamento, exercícios de respiração e atenção plena.
Passo a passo construir nossa saúde, no embalo do nosso ritmo próprio. Entregando a nós mesm@s o amor e cuidado que brindamos a outros, nutrir-nos para poder entregar e fazer as mudanças que queremos em nossa vida.

Nos conhecer em cada cantinho, para poder amar-nos e o que sintamos necessário, superar... Em manada, porque junt@s vamos mais longe 🤍.

03/11/2024

Cada dia um passo mais próximo ao ninho que eu sou, minha essência que se veste e se vestiu de varios corpos, meu ego verdadeiro de puro conhecimento, eternidade e éxtasis. ✨Sat, Chit, Ananda ✨

Como uma arainha vou sentindo e escutando os sinais do próximo nó da minha teia.
Aprendendo a caminhar pelo mundo da materia burda, cada vez esquecendo menos que sou espirito, sou intuição, e a resposta sempre vem do silêncio... que é fértil, ativo e creativo, expansivo, luminoso e amoro comigo e com todos.

Momentos, lugares, obras da natureza, pessoas, espelhos, são o GPS que vão me guiando ao próximo passo, meu próximo relacionar e verme atravéz do outro.

"En espiral hacia el centro
El centro del corazón
Soy el tejido
Soy la tejedora
Soy el sueño y la soñadora" 🎶

14/05/2024

Esse vem sendo meu yoga na prática...a maternidade. Gostaria fazer mais asanas, mais sadhana, pranayamas, estudo filosófico, meditação. Mas meus filhos me fazem colocar tudo isso na prática, e eu os amo, honro e agradeço, e essa lindura me entrega essas lindas mostras de amor....
Ao ganhar uma linda carta, ela decidiu se presentear com essas frases:

"Eu sou amor, eu sou paz, eu sou fé, confio na Gaia, eu tenho uma mamá maravilhosa". Essas são as palavras que a Gaia Lila, minha filha companheira decidiu se dedicar. 🎁

🕉️ Andar com fé eu vou, que a fé não costuma falhar. 📿

09/05/2024

Saindo do meu forninho coração para Serra Grande. AULAS DE INGLES presenciais, onde através do yoga, das brincadeiras, canto, dança, meditação, mantras, aprendemos inglês.
Nessa linda e potente lua nova em toura, trazendo a terra esse projeto que foi recebido durante um retiro vipasana. Com amor a todo o conhecimento que recebi durante minhas vivências em vários países, desde quando morei mais de 7 anos nos EUA, recém aos 18 anos, e tantas outras experiências. Em hora e confiança passo essa comungar de conhecimentos para frente.
As aulas de inglês para adultos já quase saem do forno também, e serão desde a nutrição e a expansão que vivenciarmos a língua inglesa.

Que se faça a magia 🌿

22/12/2023

“O corpo é o arco, o asana é a flecha e a alma é o alvo.” BKS Iyengar.

Meu nome é Lorena, venho caminhando com o yoga a 22 anos, onde morei em ashrams ao redor do globo vivendo a experiência e crescimento em diferentes linhas do yoga. Durante as aulas, atravéz do movimento físico, a filosofia do yoga e a respiração, fortalecemos nossa rota interna no processo de auto- conhecimento e realização. Utilizo técnicas de meditação, yoga dança, yoga kids e adultos, alinhamento das asanas, yoga flow, mantra meditação, exercícios de respiração, relaxamento guiado com taça tibetana e sons de cura.

Convidados todas às segundas e sextas-feiras, das 16 as 17h, yoga na praia do Sargi. Ao som das ondas vamos a profundizar e fortalecer nossos corpos físicos e sutis.

Aulas durante as manhãs na Ortofisio .serragrande .
Vamos praticar essa arte milenar juntos e sentir o resultado se expandir nas nossas vidas?
Dúvidas e agendamento no (44)99907-3356.
Namaskar 📿

04/12/2023

Bora "yogar" na praia presenciando o sol se por?
Convidad@s para todas segundas e sextas feiras, das 16 as 17h, yoga na praia do Sargi.
No som das ondas vamos a profundizar e fortalecer nosso corpo físico, e nossa conexão com quem em verdade somos. E que venha a transformação que essa linda PEDRA DE TOQUE CHAMADA YOGA faz em nossas vidas.

*Levar lençol tamanho casal para colocar sob a areia, para praticar com comodidade 🩵

02/12/2023

E para entregar o doce néctar, me torno receptáculo 📿🛕

Agenda aberta de aulas de yoga em grupo e particulares, na praia do Sargi e em #

Aum Sat-Chit Ananda Parabrahma,
Purushotama, Paramatma,
Sri Bhagavathi Sametha,
Sri Bhagavathe Namaha

16/11/2023

"A alma não ama, ela é o amor em si,
Ela não existe, ela é a existência em si,
Ela não sabe, ela é a sabedoria em si."
Patanjali

📿 OM SAT CHIT ANANDA PARABRAHMA

PURUSHOTHAMA PARAMATMA

SRI BHAGAVATI SAMETHA

SRI BHAGAVATE NAMAHA

HARI OM TAT SAT 📿

24/10/2023

Clareia tudo aquilo que eu sou
Incendeia no meu peito esse amor
Me mostra um novo jeito de ser
Abre espaço para um novo renascer

Procurando ir além da rotina e da disciplina que me faz crescer
Eu procuro um lugar, um vazio, um respiro para simplesmente eu ser
Aquilo que eu sou e que eu não conheço, mas quero vir a conhecer
Eu quero saber o que tenho pra dizer, tanto a mim quanto a você

Toda essa emoção, todo esse coração, essa forma nova de viver
Precisa de um espaço, de um intervalo, para com calma florescer
E eu aqui com as demandas da vida, curando as feridas com todo amor
Me despeço do velho e me abro pro novo pedindo ao Pai Criador

🎼 Clareia, Marie Gabriella 🎵

30/08/2023

“Os momentos mais lindos da vida são os momentos em que você está expressando sua alegria, não quando você está procurando ela”. – Sadhguru

Endereço

Rua Cambira, 39
Maringá, PR
87050660

Site

facebook.com

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