Marciele Bolognese

25/12/2024

27/11/2024

👩‍⚕️ Receber um diagnóstico de doença renal pode ser um momento desafiador e traz muitas perguntas e preocupações.

❤️‍🩹 No entanto, com as informações e cuidados adequados, o paciente pode ter uma vida saudável e plena.

🥬 Cuidar da saúde dos rins é fundamental para o bem-estar do corpo como um todo! Como nutricionista especialista, acredito que uma alimentação balanceada é chave para prevenir doenças renais e manter o bom funcionamento dos seus rins

🦋 Vamos juntos adotar hábitos que promovam uma vida mais saudável e equilibrada? Confira todas as informações do meu EBOOK completo!

14/11/2024

🤔 Você sabia que 50% das pessoas com Diabetes não sabe que tem a doença? É muito importante que o diagnóstico seja feito o quanto antes para que se inicie o tratamento.

🌼 Converse com o médico ou nutricionista educador em diabetes para saber os ajustes necessários de forma individualizada nessas ocasiões especiais, permitindo-se ser feliz participando do seu contexto social, prática importante para sua aceitação e autocuidado no diabetes.

11/11/2024

📅 A segunda-feira foi proclamada o dia inicial das dietas e por conta disso você provavelmente já tentou algumas vezes…

🫡 Desde sempre, quem quer iniciar uma dieta sempre solta aquela famosa frase “segunda-feira eu começo”. Porém, muitas vezes essa segunda nem chega e é sempre adiada para a próxima semana.

⚠️ É importante esclarecer que comer sem regras rígidas não significa apologia à obesidade ou à permissividade alimentar. Ao contrário, a nutrição deve buscar valorizar a sua autonomia para escolher O MAIS ADEQUADO, de acordo com a situação, a fome e a saciedade.

29/10/2024

🌿 A psoríase é uma condição inflamatória que pode ser influenciada pela alimentação.

🥗 Alguns nutrientes podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde da pele. Entenda mais nesse post.

🤗 Vamos juntos cuidar da sua pele através da nutrição? Converse comigo.

23/10/2024

🥛 A saúde dos ossos depende muito de uma alimentação equilibrada.

💪 Para fortalecer o esqueleto e reduzir o risco de osteoporose, há alimentos essenciais na dieta, como as proteínas.

🦴 Cuidar da saúde óssea é algo que deve começar cedo! Previna-se agora para um futuro mais saudável.

21/10/2024

💕 Neste Outubro Rosa, vamos falar sobre a importância da alimentação saudável na prevenção do câncer de mama. E, mais uma vez, a alimentação pode fazer toda a diferença!

🌸 Confira ainda mais dicas e explicações completas que escrevi no link: https://www.sbno.com.br/prevencao-do-cancer-de-mama-por-meio-da-nutricao/

16/10/2024

🦋 O equilíbrio é a chave para manter corpo e mente em harmonia.

Ainda mais quando falamos de patologias, a escolha dos alimentos certos pode ser a diferença entre complicações ou uma vida com mais qualidade.

🧡 Cuidar do que colocamos no prato é um ato de autocuidado e pode ser o passo mais importante na prevenção e no controle de doenças.

11/10/2024

🌎 A obesidade é uma questão complexa que afeta milhões de pessoas, mas pequenas mudanças no dia a dia podem fazer toda a diferença.

💝 Cada história é única e cada pessoa enfrenta desafios próprios.Não se trata apenas de números na balança, mas de cuidar do nosso corpo e mente com carinho.

🌱 Investir em uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas que realmente agradem e buscar apoio profissional, sempre que necessário, ajudam a entender melhor seus hábitos e necessidades.

01/10/2024

🧶 É fundamental reforçar a importância da proteção e respeito aos idosos. O envelhecimento é um fenômeno biológico natural que atinge todos os organismos vivos, cuidar desse público é cuidar do nosso próprio futuro.

🌻 E a nutrição, mais do que nunca, deve ser voltada para promover hábitos saudáveis à terceira idade, e trazer uma vida leve e feliz. Manda esse post para quem você deseja homenagear no dia de hoje!

27/09/2024

💚 O mês de setembro é dedicado à doação de órgãos, um gesto de generosidade que faz a diferença na vida de milhares de pessoas todo ano.

🍏 Cuidar de nós mesmos já é um ato de amor, e a nutrição é um dos melhores caminhos para isso. Assim como a alimentação transforma nossas vidas, a doação de órgãos é uma forma incrível de compartilhar vida.

🌿 É essencial cuidarmos uns dos outros. Cada escolha saudável e cada gesto de generosidade podem fazer a diferença. Juntos, transformamos vidas!

19/09/2024