02/05/2025
Depois de quase 10 anos atuando como psicóloga, me permiti emendar um feriado. Ontem, 1° de maio, foi o Dia do Trabalhador e hoje, uma sexta-feira comum, transformei em um momento de pausa. Me organizei, antecipei os atendimentos com responsabilidade e respeito aos meus pacientes, para poder viver esse respiro com tranquilidade. 🍃😌⠀
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Essa escolha não é sobre me ausentar, é sobre estar ainda mais presente. É sobre reconhecer que o cuidado com o outro começa no cuidado comigo mesma. 💆🏻♀️🤍⠀
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Por muito tempo, aprendi a importância da constância e da dedicação na escuta clínica e sigo assim. Mas hoje celebro também o espaço que venho construindo para a qualidade de vida, para o descanso merecido, para o silêncio que me reorganiza. (Que conquista importante! 🥰)⠀
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Pausas não significam falta de compromisso. Pelo contrário: são elas que me sustentam, que me abastecem e me preparam para estar inteira. A escuta se renova quando a gente também se escuta.⠀
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E você, como tem se permitido pausar, tem se permitido?