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Ortocardio Maringá Fisioterapia

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Ortocardio Maringá Fisioterapia

Clinica de Fisioterapia especializada em Hidroterapia, Terapia Manual, RPG, Pilates e Fisioterapia Convencional

Temos Hidroterapia, Pilates, RPG, Terapia Manual e Fisioterapia Motora e Convencional

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Atendimento Particular

12/07/2021

Você já sentiu alguma dor na coluna? Pense bem, pois é possível que você sinta dor há bastante tempo, mas esqueceu dela porque já se tornou uma constante em sua vida.
Na maioria dos casos, a dor na coluna está relacionada à má postura e a contraturas musculares de rápida resolução. As dores persistentes, relacionadas a doenças mais sérias, são bem menos frequentes na população. Uma boa conversa e exames físicos e de imagem são necessários em alguns casos para confirmar o diagnóstico

As dores estão frequentes?
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07/07/2021

Sua saúde não pode esperar !

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05/07/2021

Você costuma sentir dores musculares com muita frequência?
A sensação de dor nos músculos é um sinal que o nosso corpo envia para nos informar de que algo não vai bem. Portanto, é preciso observar, investigar e, principalmente, tratar a dor com o auxílio de um médico especialista.
Listamos algumas dicas para evitar as dores musculares frequentes.

1. Praticar exercícios físicos
2. Fazer alongamento ao acordar
3. Não exagerar nas atividades físicas
4. Manter uma alimentação balanceada
5. Descansar o suficiente.

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30/06/2021

Os alongamentos para coluna servem para aliviar a dor nas costas, devido à má postura, por exemplo, aumentar a elasticidade, melhorar a circulação, reduzir o estresse nas articulações, melhorar a postura e promover o bem-estar.

Os alongamentos para coluna devem ser feitos gradualmente e podem causar um leve desconforto, mas se provocarem uma dor aguda, conhecida como Raquialgia, que impeça de realizar o alongamento, deve-se parar o alongamento.

29/06/2021

A osteoporose é uma doença em que há diminuição da massa óssea, com isso os ossos ficam mais frágeis, aumentando o risco de fratura. Na maioria dos casos, a osteoporose é assintomática, ou seja não apresenta sintomas, sendo o diagnóstico realizado após a ocorrência de fraturas. A osteoporose é mais comum em idosos, uma vez que com o passar dos anos o organismo perde progressivamente a sua capacidade em metabolizar e absorver o cálcio, alguns hábitos de vida também podem influenciar na ocorrência da osteoporose, como o sedentarismo, má-alimentação e o consumo excessivo de bebida alcoólica.

28/06/2021

Osteopatia é um método de avaliação, diagnóstico e tratamento, realizado por fisioterapeutas, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais, agindo através da intervenção das mãos sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático).

QUE DOENÇAS OU LESÕES A OSTEOPATIA PODE TRATAR?
As doenças mais frequentemente tratadas, são as dores do nervo ciático, lombalgias, dorsalgias, cervicalgias, escolioses, hérnias discais e torcicolos. Pode-se tratar também entorses articulares, tendinites, epicondilites, dores nos ombros, problemas da articulação temporomandibular (ATM), tensões e contraturas musculares.

A Osteopatia também é muito recomendada para pessoas que já sofreram algum tipo de lesão e que precisam de um acompanhamento para evitar uma recorrência.

25/06/2021

A dor lombar inespecífica é caracterizada quando não há uma patologia existente, geralmente está relacionado a síndrome miofascial ou desequilíbrios musculares, podendo desenvolver pontos-gatilho, espasmo muscular e dor local.
A liberação miofascial é uma técnica que utiliza manobras manuais aplicadas à pressão em pontos musculares com o objetivo de relaxar a musculatura e liberar pontos-gatilho.

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23/06/2021

É uma área da Fisioterapia voltada para o tratamento de condições neuro-musculoesqueléticas.
O fisioterapeuta utiliza como principal ferramenta as mãos, como o próprio nome da especialidade nos mostra.

Marque o @ de alguém que precisa ver essa dica!

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21/06/2021

Hoje é dia Nacional de Controle da Asma, doença inflamatória crônica das vias aéreas. A principal característica da asma é a dificuldade de respirar quando a pessoa é exposta a agentes alergênicos.

Causas da asma
Vários fatores ambientais e genéticos podem gerar ou agravar a asma. Para os fatores genéticos – característicos da própria pessoa -, destacam-se o histórico familiar de asma ou rinite e obesidade.

Tabagismo – a fumaça é um potente irritante das vias aéreas e deixa pequenas cicatrizes por onde passa. A fumaça é responsável por muitas dessas inflamações.

Entre os aspectos ambientais estão a exposição à poeira e barata, aos ácaros e fungos, às variações climáticas e infecções virais (especialmente o vírus sincicial respiratório e rinovírus, principais agentes causadores de pneumonia e resfriado, respectivamente).

O asmático tem tosse frequente, prolongada, geralmente durante a noite, nem sempre com catarro; chiado, cansaço, opressão no peito com dificuldade para respirar. Esses sintomas podem aparecer juntos ou ocorrer isoladamente. A existência de tosse crônica ou a falta de ar ao praticar exercícios físicos podem ser sintomas de asma.

Fique atento aos sintomas 👀

18/06/2021

EPICONDILITE

A epicondilite é a inflamação dos tendões (tendinite) extensores dos músculos do antebraço, na região do epicôndilo, sendo a dor no cotovelo, que pode variar bastante de intensidade, o principal sintoma.

Geralmente acometem pessoas que praticam esportes como tênis, voleibol, basquetebol, e também em profissionais que realizam movimentos repetitivos e de força!
A dor pode ser leve a forte, limitando a prática de esportes e algumas situações deixando a pessoa inapta ao trabalho.

A boa notícia é que o tratamento é conservador e com ótimos resultados.
A fisioterapia age na inflamação e devolve a função do membro afetado!

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📍Av. Prudente de morais,828

14/06/2021

O Dia Mundial do Doador de Sangue é comemorado anualmente em 14 de junho.

O objetivo desta data é homenagear a todos os doadores de sangue e conscientizar os não-doadores sobre a importância deste ato, que é responsável pela salvação de milhares de vida.

A data foi criada por iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2014, e o dia escolhido é uma homenagem ao nascimento de Karl Landsteiner (14 de junho de 1868 - 26 de junho de 1943), um imunologista austríaco que descobriu o fator Rh e várias diferenças entre os diversos tipos sanguíneos.

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Site

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