Studio Forte Pilates

Studio Forte Pilates Studio de pilates

09/03/2026

Você pode estar piorando sua dor lombar todos os dias… sem perceber. 😳
Alguns hábitos simples fazem muita diferença para sua coluna.

▶️ Assista e salve para não esquecer!

25/02/2026

Envelhecer faz parte da vida.
Perder movimento não precisa fazer parte dela. ✨

No Pilates, trabalhamos força, equilíbrio e mobilidade com segurança e respeito aos limites de cada fase.

Mais autonomia.
Mais confiança.
Mais qualidade de vida. 💙

👉 Agende uma sessão avaliativa e venha viver essa fase com mais movimento.

18/02/2026

Respiração guiada, movimento consciente e cuidado em cada detalhe 💗

Vem sentir a diferença no Pilates.

10/02/2026

Pode fazer Pilates grávida?
Ajuda nas dores?
É seguro para o bebê?

No Reels de hoje, respondo as perguntas que mais recebo das gestantes — com informação, cuidado e respeito a cada fase da gravidez. 🤰💙

✨ O movimento certo fortalece, alivia desconfortos e prepara o corpo para o parto.

👉 Se você está grávida ou conhece uma gestante, salva esse vídeo e compartilha.
📲 Quer um acompanhamento individual e seguro? Me chama no direct.

05/02/2026

Se você acorda com o corpo duro, pesado ou com dor… presta atenção 👀
Essa sequência simples ajuda a soltar a coluna, melhorar a mobilidade e reduzir aquela sensação de “corpo travado”.

Movimento é cuidado diário.
💙 Salve esse vídeo e faça sempre que acordar.

29/01/2026

Você ainda acredita nesses mitos sobre Pilates?
Então esse vídeo é pra você. 👀✨

12/01/2026

✨ Metas reais. Corpo cuidado. Resultados de verdade.
Em 2026, cuide de você sem exageros.

📩 Agende sua avaliação no Studio Forte.

04/01/2026

💙 Agenda 2026 aberta!

Voltamos dia 05/01 e ainda temos horários disponíveis para janeiro.

👉 Garanta o seu e comece o ano em movimento.

Novo ano.Novo ciclo.Novas oportunidades de movimento e cuidado 🤍
01/01/2026

Novo ano.
Novo ciclo.
Novas oportunidades de movimento e cuidado 🤍

29/12/2025

Fim de ano não é pausa do cuidado — é ajuste de ritmo ✨

Movimento, leveza e equilíbrio também fazem parte das festas.

Natal é tempo de luz. Celebramos o renascimento de Jesus e o convite diário ao amor, à fé e ao cuidado. Feliz Natal! 🎄♥️
25/12/2025

Natal é tempo de luz. Celebramos o renascimento de Jesus e o convite diário ao amor, à fé e ao cuidado.

Feliz Natal! 🎄♥️

20/12/2025

2025 está se encerrando com o coração cheio 🤍
Cada paciente, cada evolução, cada confiança depositada em nós fez esse ano ser especial.
Obrigada por caminharem com a gente.

Que 2026 venha com mais movimento, cuidado e saúde ✨

Endereço

Avenida Pedro Taques 1831
Maringá, PR
87033000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:30
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:30
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:30

Telefone

+554430250303

Site

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