Rhuana Tardivo - Psicóloga

Rhuana Tardivo - Psicóloga Rhuana Tardivo é psicóloga clínica desde 2013 e Especialista em Psicoterapia de Orientação Psicanalítica.

Através do sigilo, acolhimento e empatia faz questionamentos e uso de técnicas terapêuticas como recursos para auxiliar seus pacientes.

Nem tudo que você sente…é sobre o que está acontecendo agora.Algumas coisas só encontram, no presente,um lugar antigo pa...
17/03/2026

Nem tudo que você sente…
é sobre o que está acontecendo agora.

Algumas coisas só encontram, no presente,
um lugar antigo para aparecer.

—

Qual dessas frases te pegou?

Muitas pessoas procuram psicoterapia achando que precisam “resolver um problema”.Às vezes existe um problema claro.Mas m...
12/03/2026

Muitas pessoas procuram psicoterapia achando que precisam “resolver um problema”.

Às vezes existe um problema claro.

Mas muitas vezes o que existe é algo mais difícil de nomear.

Uma sensação de cansaço constante.
A impressão de estar sempre funcionando, mas sem entender muito bem o que está acontecendo por dentro.
A repetição de situações ou escolhas que parecem levar sempre ao mesmo lugar.

Nem sempre a vida deixa de ser complexa.

Mas quando começamos a nos compreender melhor, algo muda na forma como vivemos aquilo que ela traz.

Psicoterapia é um espaço para esse tipo de investigação.

Neste post eu explico as formas de trabalho que ofereço: psicoterapia, consultas terapêuticas e palestras sobre saúde mental.

Se você sente que talvez seja um bom momento para olhar para si com mais atenção, as informações sobre atendimentos estão no link da bio.

Funcionar bem não é o mesmo que amadurecer.

Muitas pessoas procuram psicoterapia achando que precisam “resolver um problema”.Às vezes existe um problema claro. Mas ...
12/03/2026

Muitas pessoas procuram psicoterapia achando que precisam “resolver um problema”.

Às vezes existe um problema claro. Mas muitas vezes o que existe é algo mais difícil de nomear.

Uma sensação de cansaço constante.
A impressão de estar sempre funcionando, mas sem entender muito bem o que está acontecendo por dentro. A repetição de situações ou escolhas que parecem levar sempre ao mesmo lugar.

Nem sempre a vida deixa de ser complexa.

Mas quando começamos a nos compreender melhor, algo muda na forma como vivemos aquilo que ela traz.

Psicoterapia é um espaço para esse tipo de investigação.

Neste post eu explico as formas de trabalho que ofereço: psicoterapia, consultas terapêuticas e palestras sobre saúde mental.

Se você sente que talvez seja um bom momento para olhar para si com mais atenção, as informações sobre atendimentos estão no link da bio.

Funcionar bem não é o mesmo que amadurecer.

A maioria das pessoas não sofre por falta de capacidade.Sofre por falta de estrutura interna para lidar com o que sente....
02/03/2026

A maioria das pessoas não sofre por falta de capacidade.

Sofre por falta de estrutura interna para lidar com o que sente.

Aprendemos a funcionar cedo.
A dar conta.
A resolver.

Mas ninguém ensina como atravessar frustração, vergonha, culpa, rejeição… sem buscar alívio imediato.

E o alívio rápido é sedutor.
Comida, trabalho, distração, silêncio, ironia, afastamento.

Nada disso é fraqueza.
São estratégias aprendidas.

O problema é quando viram o único recurso.

Desenvolvimento emocional não acontece por idade.
Acontece quando alguém decide olhar para o próprio padrão em vez de continuar reagindo a ele.

Se algo desse post te descreveu, não precisa comentar. Mas pode salvar.
Ou enviar para alguém que está pronto para crescer.

E se quiser fazer isso com acompanhamento profissional, a clínica está aberta e meu contato na bio.

Eu sempre sei das histórias de vocês por aí.Por que não trazer alguns recortes do lado de cá?Fevereiro teve campeonato (...
28/02/2026

Eu sempre sei das histórias de vocês por aí.
Por que não trazer alguns recortes do lado de cá?

Fevereiro teve campeonato (com ansiedade incluída no pacote), treino mesmo sem vontade, parque e brincadeira com as crianças, leitura fora da zona de conforto e a vitória silenciosa de finalmente trocar o adesivo da clínica que estava na lista “qualquer dia resolvo” há cinco anos.

Nada extraordinário. Só vida prática acontecendo enquanto o mundo interno também trabalha.

Evitar desconforto continua sendo um péssimo plano.
Adiar o adesivo por meia década também não foi exatamente genial.

Março que lute.
Tô pronta pra acompanhar de pertinho vocês

A vida adulta exige mais do que passar pelo tempo.Crescer acontece.Amadurecer, não. Amadurecer exige algo a mais.A vida ...
24/02/2026

A vida adulta exige mais do que passar pelo tempo.

Crescer acontece.
Amadurecer, não. Amadurecer exige algo a mais.

A vida adulta atravessa.
Relações, perdas, escolhas, responsabilidades.
E não pede licença.

O amadurecimento emocional não acontece apesar disso.
Acontece por causa disso.

Aqui não tem fórmula.
Nem manual de como ser.
Tem processo.
Escuta.
Responsabilidade emocional.

Psicoterapia não elimina a dor.
Ensina a sustentá-la. Sem fugir, sem endurecer, sem se perder de si.

Se você sente que repetir padrões já cansou e que está pronto para se sustentar com mais presença e verdade, a psicoterapia pode ser um caminho.

📌 Comece pelo destaque Comece aqui.

Encerrar um ano de clínica nunca é só virar o calendário. É olhar para trás e reconhecer tudo o que foi sustentado em si...
31/12/2025

Encerrar um ano de clínica nunca é só virar o calendário. É olhar para trás e reconhecer tudo o que foi sustentado em silêncio.

Por isso, quero agradecer a cada paciente que:
• confiou em alguém que ainda não conhecia;
• voltou mesmo sabendo que ia doer;
• ficou quando tudo dentro queria correr;
• nomeou o que nunca tinha sido dito;
• sustentou o processo nos dias bons e, principalmente, nos dias difíceis;
• teve coragem de olhar para dentro,
respeitou limites e também aprendeu a colocá-los;
• se implicou com a própria história e construiu vínculo a partir da vulnerabilidade

A clínica exige estudo, técnica e ética.
Mas o que a mantém viva são os encontros reais.

E cada encontro me atravessa, me ensina e me lembra, todos os dias, do sentido de estar aqui.

Que 2026 siga sendo espaço de cuidado, presença e encontros possíveis.
Obrigada por confiarem o que há de mais sensível.

Sabe aquele papo de “quando eu me sentir pronta eu começo”?É mentira. Se a gente esperar a coragem chegar embrulhada com...
20/10/2025

Sabe aquele papo de “quando eu me sentir pronta eu começo”?
É mentira.

Se a gente esperar a coragem chegar embrulhada com laço, a vida passa e os planos ficam tudo guardado na gaveta.

A gente espera sentir segurança, animação, confiança.
Mas quase sempre vem medo, preguiça e aquele pensamento “e se eu fracassar?”.

Acontece com todo mundo.
Só que tem um detalhe chatinho (e libertador ao mesmo tempo): estar pronta não é sentir. É decidir.
E decidir dói um pouco porque dá trabalho admitir que talvez eu já possa começar, mesmo com medo.

Mas quando a gente dá o primeiro passo, algo muda.
Não vira perfeição, vira movimento.
Vira um: “ok, talvez eu consiga”.
Vira vida voltando pro corpo.

E é por isso que ter um lugar seguro pra falar sobre isso ajuda tanto.
Um lugar onde ninguém te cobra ser he***na, mas te lembra que você merece tentar.

Então me conta com sinceridade:
Qual sonho “bobo” ou grande você tem deixado pra depois?

(E será que esse “depois” já não pode ser agora?) 😌

Esse broto ficou quase dois anos em estado de latência. Eu até brincava que minhas plantas sobreviviam à base de curiosi...
03/09/2025

Esse broto ficou quase dois anos em estado de latência. Eu até brincava que minhas plantas sobreviviam à base de curiosidade, porque não recebiam os cuidados que mereciam. Até que, há duas semanas, resolvi mudar pequenas coisas: limpar as folhas, aguar na frequência certa, sem grandes mudanças. E então ele se abriu.

Na clínica, e também na vida, vejo o quanto isso se repete. Quantas partes nossas também ficam paradas, adormecidas, esperando apenas um pouco de cuidado para florescer?
Muitas vezes não é sobre mudar tudo de uma vez, mas sobre a delicadeza da constância. Regar, limpar, sustentar. Porque o que parece estagnado pode não estar morto, só está esperando o nosso olhar atento para, finalmente, ganhar vida.

27/08 - Dia do Psicólogo 🛋️✨São 12 anos celebrando este dia.12 anos sustentando histórias, silêncios e nascimentos psíqu...
27/08/2025

27/08 - Dia do Psicólogo 🛋️✨

São 12 anos celebrando este dia.
12 anos sustentando histórias, silêncios e nascimentos psíquicos.
Sou artesã da escuta: moldo o espaço, seguro o vazio, acolho o que ainda não pôde ser dito.

Meus pacientes sempre se surpreendem: “como você lembra desses detalhes?”
E eu lembro, não por acaso, mas porque cada detalhe guarda um pedaço precioso da confiança que me foi entregue. São fragmentos de dor, de coragem, de conquistas, pequenas e imensas, que me recordam, todos os dias, o quanto é possível ressignificar a própria história quando há alguém disponível para sustentar.

Me sinto honrada por ser esse espaço seguro, por unir técnica e ética ao gesto vivo da empatia.

Feliz Dia do Psicólogo a todos nós, que fazemos do encontro uma oportunidade de amadurecimento, para que o ser possa, enfim, ser.

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Maringá, PR
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