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Psicóloga Jacqueline Pontalti

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Brasil
Maringá, PR
Psicóloga Jacqueline Pontalti

Mentora de saúde 📊📋📌
Potencialize resultados desportivos💪🏻
+ 1350 pessoas transformadas✨

15/02/2023

Quando pessoas sedentárias superam a inércia e começam a se exercitar, o próximo obstáculo que enfrentam é dar continuidade ao programa de exercícios. Muitos acham
mais fácil começar um programa do que persistir nele.

Confira algumas razões...

08/02/2023

Por que a relação das pessoas com exercícios físicos tem sido uma grande problemática?

23/04/2022

Enquanto sua academia não se posicionar de maneira mais humana e acolhedora, contratos não vão parar de serem cancelados.

Pense comigo, quando alguma condição de vida do cliente muda qual é uma das primeiras coisas que a pessoa normalmente corta da sua rotina e de suas "despesas"? Se você respondeu academia, acertou!

Mas você compreende o por quê?

O motivo é simples, por não entender exatamente a magnitude dos benefícios da pratica do exercício físico em suas vidas, muitas pessoas, decidem equivocadamente e abdicam da academia afim de "organizar" melhor a vida. Mas mal sabem elas que tomando essa decisão vai ocorrer exatamente o contrário do que desejam.

Duvida?

Através do exercício físico nos tornamos mais dispostos, atentos, criativos, produtivos, focados, resilientes, solucionadores, alegres, tranquilos e conseguimos administrar melhor nossos sentimentos e emoções que produzem escolhas e ações assertivas, ou seja, passamos a errar menos.

E tudo isso gera o que?

Menos problemas, menos conflitos, menos frustrações, menos expectativas, menos estresses e mais paz.

Concorda? Me diz aqui nos comentários...

21/04/2022

O maior erro das academias está em querer vender e evidenciar diariamente a estrutura, os equipamentos e a modalidade aos seu clientes. Mas não é isso o que eles realmente buscam e precisam.🙃

Quando os possíveis clientes chegam até a sua academia, eles estão sedentos por suporte e orientação para as suas questões nas quais deseja transformação.🙌

No entanto, existem vários aspectos que atrapalham as pessoas a se manterem fiéis e engajadas, mas as principais são: falta de conhecimento, clareza e sentido.💡

Portanto, fazer correlações dos treinos com a rotina dos clientes inserindo comportamentos comuns e habituais do dia-a-dia, como também, mais específicos relacionados com as profissões de cada um fará com que os clientes entendam com mais facilidade e se familiarize com o ambiente, com os treinos e com os comandos.👥🗣️👥

Para isso, mantenha sempre em execução no mínimo as seguintes atitudes: empatia, altruísmo e escuta ativa. Elas te ajudarão a compreender de forma mais eficaz a especificidade de cada cliente.🧐

Esse conteúdo fez sentido para você? Compartilhe com os profissionais da sua equipe.

21/04/2022

Para todo coach, instrutor ou personal que se preze ter essas atitudes são fundamentais.

Me diz aqui nos comentários quais dessas atitudes você possui e quais precisa desenvolver 😉

20/04/2022

Isso muda tudo!

06/04/2022

Esse conhecimento muda muita coisa!

05/04/2022

O Método Pontalti te conduz nesse caminho! 😉

01/04/2022

Método Pontalti gerando bons resultados! 😃

31/03/2022

O Método Pontalti é isso, e muito mais!

30/03/2022

Conheça o Método Pontalti!

28/03/2022

Revolucione o jeito de gerir uma academia!

25/03/2022

Sua academia protagoniza?

Arraste para o lado e confira as 4 ações necessárias para que isso aconteça!

23/03/2022

Só hoje, ouvi no mínimo dez pessoas dizerem que desistiram da academia por 2 motivos:

1° motivo: Não ver sentido de estar se exercitando, porque não se apropriaram dos mais diversos benefícios que a prática do exercício físico pode proporcionar.

2° motivo: Não gostam de estar no ambiente da academia, o que os fazem acreditar que não gostam de se exercitar. No entanto, decidiram se vincular a uma prática esportiva.

E olha só que curioso! Apesar do esporte e da prática do exercício físico proporcionarem os mesmos benefícios, muitas pessoas estão deixando a academia para aderir a algum esporte.

E porque isso acontece?

O principal motivo desse acontecimento se dá pela forma de como a prática do exercício físico é conduzida, pois não contempla as especificidades que cada pessoa precisa.

As pessoas querem ter um corpo bonito, mas também desejam ter mais foco e concentração em seus estudos.

As pessoas querem ter um corpo bonito, mas também desejam poder subir alguns degraus de escada sem se fadigar.

As pessoas querem ter um corpo bonito, mas também desejam ter mais energia e produtividade no seu trabalho.

As pessoas querem ter um corpo bonito, mas também desejam ter mais ânimo e disposição para brincarem com seus filhos.

As pessoas querem ter um corpo bonito, mas também desejam poder amarrar seus tênis sem ter que se apoiar em uma cadeira.

As pessoas querem ter um corpo bonito, mas também desejam melhorar sua performance esportiva.

Por fim, as pessoas não querem apenas ter um corpo bonito, mas sim sentirem-se bem consigo mesmas.

E pela negligência dessas pequenas dores que dia após dia as academias estão perdendo a sua relevância.

E o placar de hoje está assim...
Esporte 1 x Academia 0

18/03/2022

Arraste para o lado e confira como a assessoria em psicologia pode potencializar a sua academia!

16/03/2022

"O sucesso do trabalho, vai muito além do resultado técnico. Parte dos princípios de uma comunicação interna e externa organizada, acolhedora, cuidadosa, onde vai entregar um atendimento e experiência única a todos que irão fazer parte do processo.

Portanto, implementar e dirigir reuniões e conversas formais e informais em âmbito organizacional, direcionadas para relacionamento humano, entendimento e atendimento ao cliente, processos internos e responsabilidades, que irão trabalhar e buscar inicialmente a evolução do ser humano, para que dessa forma, possamos entregar o nosso melhor.

Diante disso, buscar indicadores, discussões e correções organizacionais, comportamentais e emocionais com ações informativas, para além dos processos, técnicas e funções organizacionais, e buscar desenvolver ações para padronização e evolução coletiva.

Desta forma, conseguimos não apenas receber/tratar para atingir um resultado, mas acima de tudo passamos a cuidar/acolher para proporcionar uma experiência que atenda todas as necessidades, anseios e emoções do ser humano, para que assim todos sejam entendidos e atendidos de maneira única e individualizada, fazendo-os sentir que são partes importantes do processo."

Aprendizado da equipe de gestores da Clinisport Prime, sobre a mediação realizada 04/03/2022.

11/03/2022

Quando falamos sobre treinamento físico, muitas pessoas acreditam que sabem tudo o que é necessário para treinar, ou apenas fazem uma consulta no dr Google, ou até mesmo, começam a seguir um guru do fitness. E, está tudo certo!

Dessa forma, as pessoas se exercitam errado ou demasiadamente, porque acreditam que dessa maneira irão economizar e acelerar os seus resultados. Mas é isso que realmente acontece?

Definitivamente não! Sabemos o quanto a prática de atividade física mal orientada é prejudicial e danosa para nossa saúde.

Mas porque muitas pessoas preferem pegar um atalho e continuar emitindo esses comportamentos disfuncionais?

Isso acontece, devido a falta de tolerância que as pessoas desenvolveram por estar vivendo em uma época em que tudo precisa ser solucionado em fração de segundos.

E esse padrão comportamental, foi tomando conta dos nossos dias, o que faz muitas pessoas inverterem valores, normalizarem o que não é normal e desejarem acelerar o que é processual, e ainda afirmam que estão buscando qualidade de vida e bem-estar. Será?

Por isso gestor, te deixo duas reflexões:
O que é qualidade de vida para você? E qual tem sido a proposta da sua academia para resgatar essas pessoas que estão nadando contra a maré?

08/03/2022

Gestor, veja algo que ninguém nunca te contou sobre tornar sua academia mais desejada!

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