Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 19:00 Terça-feira 07:00 - 19:00 Quarta-feira 07:00 - 19:00 Quinta-feira 07:00 - 19:00 Sexta-feira 07:00 - 19:00 Sábado 07:00 - 19:00

Avaliare Avaliação Física & Nutricional

Página Principal
Brasil
Maringá, PR
Avaliare Avaliação Física & Nutricional

Avaliação Física e Nutricional

02/03/2026

Uma clínica de Nutrição de Maringá com aplicativo próprio desde 2018?!

Sim, é isso mesmo! Hoje nosso APP já está na 4ª versão e proporciona praticidade e acompanhamento da sua evolução na palma da mão! 📲

Avaliação, dieta e treino! Mais do que apenas uma consulta, o suporte que você precisa dia a dia!

☑️

27/02/2026

Você conhece a formação da
e do .bruno?!

NÃO?! Então arrasta pro lado e conheça a formação dos profissionais que vão te auxiliar a conquistar GRANDES resultados (sem modismos, sem achismos) com fatos, com DADOS!

Apesar de estrutura e tecnologias serem pilares importantes da nossa clínica, a formação teórica é nossa pedra fundamental, e isso não se compra, não se troca, se constrói com anos e anos de dedicação!

, avaliação e nutrição de precisão, ☑️

23/02/2026

Um aplicativo próprio com dados de cardápio, treino, avaliação da composição corporal, medidas e fotos. 📲 Melhor bioimpedância do mercado e equipamento padrão ouro para análise metabólica, a calorimetria.

Essas são as tecnologias que você encontra na 1ª clínica do Paraná Especializada em Avaliação e referência em Acompanhamento Nutricional. (em breve teremos mais novidades)

Mas, mais importante do que isso, são os profissionais com capacidade de sobra para te explicar de forma didática e interpretar o que cada variável representa no seu perfil de deita e treino. Quer atingir seus RESULTADOS com efetividade?! O caminho é aqui! ☑️

19/02/2026

Ninguém faz um IRONMAN sozinho, imagina 7! Essa é a meta do .bruno para 2026 e teve muito treino nesse Carnaval em Porto Rico, com a família toda participando! ☑️

Dicas para NÃO QUEBRAR em seu treino de ENDURANCE:

▪️ CARGA DE CARBOIDRATOS na noite anterior abastecendo glicogênio muscular e retardando a fadiga (Ex: Batata, Mandioca, Arroz, Massas…) sempre com complemento de proteínas também 😉
▪️ CAFÉ DA MANHÃ & HIDRATAÇÃO adequados para manter a energia do corpo e manter rendimento em treinos prolongados (o tempo entre a refeição e início do treino irá elencar os melhores alimentos para serem usados pelo tempo de digestão e a hidratação correta já começa ANTES DO TREINO)
▪️ Reposição de SAIS & ELETRÓLITOS associados a CARBOIDRATOS INTRA TREINO com indicação de 30-60g de carboidratos / Hora (treinos com duração superior a 60min já valem essa dica)
▪️ HIDRATAÇÃO e REFEIÇÃO COMPLETA com carboidratos e proteínas após o treino para rápida recuperação e te preparar para a próxima sessão de treino!
Sua refeição de PÓS TREINO é a primeira refeição do seu PRÉ TREINO do dia seguinte! 😉

Quer mais dicas e estratégias específicas, clique no link da Bio e adquira a MASTERCLASS DE ENDURANCE com os temas mais relevantes para te ajudar no próximo treino!

18/02/2026

E nesse Carnaval colocamos nosso bloco na rua 🎉 Time/ família AVALIARE uniformizado by vivendo nosso estilo de vida! Nada, pedala e corre em Porto Rico rumo ao primeiro desafio do ano 🔜 IRONMAN 70.3 Curitiba!

E sabe por que isso tem TUDO A VER com a nossa clínica?!

▪️Seu corpo é reflexo do seu ESTILO DE VIDA;
▪️ Quer melhorar sua saúde/ performance, melhore sua COMPOSIÇÃO CORPORAL!

12/02/2026

Não deu nem para postar a arte oficial e 50% das vagas já estão preenchidas! 😱 Depois de 7 turmas a imersão mais Teoria & Prática da Nutrição está de cara e conteúdos novos! VEM AÍ a 1ª Turma NUTRIÇÃO DE PRECISÃO para estudantes e profissionais da área da saúde!

Serão dois dias INTENSOS na onde entregamos toda a experiência de 12 anos de atuação em clínica própria! E agora, o que você também precisa saber na NOVA ERA DA NUTRIÇÃO!

Lipedema, Análogos de GLP-1, análise metabólica, inteligência artificial, novos gadgets e métodos de avaliação!

"O que você não mede você não controla e você não será substituído pela tecnologia, mas pelas pessoas que dominam a tecnologia!" Nós já estamos nos preparando para o novo mercado, e você?!

Com quem você irá aprender:

▪️Graduada em Nutrição (PUCPR);
▪️Mestre em Atividade Física & Saúde (UEM/UEL);
▪️Especialista em Saúde Coletiva (ASBRAN);
▪️Especialista em Nutrição Comportamental (Plenitude);
▪️Especialista em Tecnologia & Qualidade em Alimentos (UEM);
▪️Certificada Internacionalmente pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM) em Nutrição Esportiva;
▪️Autora do Livro de Nutrição Esportiva para o Curso de Nutrição da Unicesumar;
bruno
▪️Graduado em Educação Física (UEM);
▪️Mestre em Educação Física (UEM/UEL);
▪️Especialista em Saúde & Atividade Física (Unicesumar);
▪️Especialista em Treinamento Físico (Unesc);
▪️Especialista em Treinamento nas Modalidades de Endurance (Valorize);
▪️Especialista em Influência Digital: Conteúdo & Estratégia (PUCRS);
▪️MBA em Marketing, Lançamento Digital e Redes Sociais (Unisinos);
▪️Certificação Internacional em Personal Trainer pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM);
▪️Antropometrista ISAK Nível 2;
▪️Co-autor do Livro de Nutrição Esportiva para o Curso de Nutrição da Unicesumar;

Clique no link do whats da bio e garanta sua vaga! 📲 Já estão acabando!

12/02/2026

Sala de avaliação AVALIARE ☑️

▪️Análise da Composição Corporal;
▪️Análise Metabólica por Calorimetria;

Muito conhecimento para transformar dados em estratégia para você atingir seus RESULTADOS!

09/02/2026

Vamos conhecer nossa rotina de avaliação da COMPOSIÇÃO CORPORAL:

▪️Bioimpedância no melhor equipamento do mercado;
▪️Circunferências
▪️Fotos

Depois você tem explicação e interpretação das duas páginas do nosso relatório pelo .bruno e as principais variáveis, medidas e fotos são disponibilizadas em nosso APP 📲

AVALIARE ☑️ 1ª Clínica do Paraná especializada em avaliação da composição corporal

06/02/2026

Conheça o PROTOCOLO METABÓLICO Avaliare 📈 Todas as variáveis que você precisa para acompanhar sua evolução com precisão!

Com a melhor bioimpedância do mercado + Calorimetria Indireta , muito além do peso, temos dados de metabolismo, retenção hídrica e inflamação corporal. Além do registro de medidas e fotos disponibilizados em nosso APP 📲

E claro aquela super explicação do avaliador que é referência .bruno:
▪️Graduado em Educação Física (UEM);
▪️Mestre em Educação Física (UEM/UEL);
▪️Especialista em Saúde & Atividade Física (Unicesumar);
▪️Especialista em Treinamento Físico (Unesc);
▪️Especialista em Treinamento nas Modalidades de Endurance (Valorize);
▪️Certificação Internacional em Personal Trainer pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM);
▪️Antropometrista ISAK Nível 2;
▪️Co-autor do Livro de Nutrição Esportiva para o Curso de Nutrição da Unicesumar;

Clique no link da bio e agende sua avaliação!

05/02/2026

Muito além do peso, ou relação músculo-gordura, na AVALIARE acompanhamos variáveis como:

▪️Água extracelular
▪️Gordura Visceral
▪️Ánfulo de fase

No ínicio qualquer estímulo de dieta e treino funciona, para para manter a evolução evitando o efeito platô fundamentar sua intervenção em DADOS faz toda a diferença!

E além da tecnologia e estrutura, em nossa clínica temos profissionais com anos de experiência teórico-prática para interpretar os e te ajudar a atingir grandes REAULTADOS! ☑️

Agende sua avaliação e conheça o seu corpo, link na bio 📲

Endereço

ATRIUM Centro Empresarial, Avenida Pedro Taques, 294
Maringá, PR
87030-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:00
Terça-feira	07:00 - 19:00
Quarta-feira	07:00 - 19:00
Quinta-feira	07:00 - 19:00
Sexta-feira	07:00 - 19:00
Sábado	07:00 - 19:00

Site

http://www.avaliare.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Avaliare Avaliação Física & Nutricional posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.