Psicóloga Izabella Cardoso

Psicóloga Izabella Cardoso Te ajudo a melhorar sua relação consigo e seu parceiro(a)💞
Terapia Individual e de Casais

Psicóloga formada pelo Centro Universitário Ingá, pós-graduanda em Gestalt-Terapia pela Escola Paranaense de Gestalt-Terapia.

Tenho mais incertezas do que certezas.. A adolescente que tinha tudo claro e determiando, deu lugar a mulher do depende,...
06/07/2025

Tenho mais incertezas do que certezas..
A adolescente que tinha tudo claro e determiando, deu lugar a mulher do depende, do olhar o contexto, do questionar o imposto
Mas o viver a vida, além do só existir é um combustível, um gosto
Apesar de nada certo, os medos são menores, e o que faz sentido pulsa
E são nos momentos de leveza, e conexão que esse existir com vida acontece

“Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar.” Rupi Kaur❤️🍃
06/07/2025

“Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar.” Rupi Kaur
❤️🍃

Ser sua mãe é minha maior graça💚Meu menino, te amo
11/05/2025

Ser sua mãe é minha maior graça💚
Meu menino, te amo

Chegou a hora de parar de se machucarem, e desenvolver as ferramentas que irão fortalecer sua relaçãoSerão 8 encontros d...
15/04/2025

Chegou a hora de parar de se machucarem, e desenvolver as ferramentas que irão fortalecer sua relação
Serão 8 encontros de casais, na modalidade online ao vivo, às terças | 19h30.
Se quiser receber os detalhes escreva "CASAL" e te envio todos os detalhes
Tá imperdível, sério! 🙌🏾❤️‍🩹✨️✨️


Uma carta p meu eu de 35: Menina Iza, vivemos coisas incríveis e difíceis de serem descritas também nesse anoVocê chegou...
11/04/2025

Uma carta p meu eu de 35:

Menina Iza, vivemos coisas incríveis e difíceis de serem descritas também nesse ano
Você chegou aos seus 35 com a realização dos seus maiores sonhos, formada na profissão que sempre desejou e tendo construído uma família muito além do que achava que era possível
Você tem um filho gracioso, uma verdadeira benção, um esposo que se importa com vc, te apoia e que vcs vivem muito bem, numa sintonia impar
Você tem amigos confiáveis, que são sua rede e também confiam em vc
Você também tem sobrinhas lindas e uma relação saudável com seus irmãos, apesar de vc ser mais nova muitas vezes você é a conselheira, mas hj te dão colo tb
Vc teve momentos muito difíceis com sua mãe, esse ano, um adoecimento escancara as faltas e dificuldades, foi desesperador, mas seu coração esteve preparado para perdoar, mais de uma vez, isso é um dom seu, por isso o pior já passou
Mas como tudo não são tão flores, aos 34 vc enfrentou seu maior medo, o medo de perder seu pai, viu ele frágil como nunca viu... um pai lúcido em cima de uma cama, dependente e triste por isso, enfrentou seus medos em hospitais, teve desesperanças, sustos, mas Deus te fortaleceu muitas vezes, porém tudo isso, mexeu com seu ânimo, com o peso da vida e suas certezas de justiças, vc entende e sente o choro dele né tb é o seu
Mas agora mulher Iza, aos seus 35 você já sabe que pode contar contigo, e com outras pessoas, sua fé é mais forte que antes
Você desenvolveu sua capacidade de sentir ainda mais, sentiu a importância do acolhimento na pele
São 35, ainda muito pouco diante de tudo e vontade de vida
Menina e mulher Iza, se reencontre quantas vezes for preciso, respire e descanse mas continue a olhar p dentro de ti

💖✨️

As habilidades sociais conjugais são competências que a pessoa tem para interagir com seu parceiro(a) de forma positiva....
03/04/2025

As habilidades sociais conjugais são competências que a pessoa tem para interagir com seu parceiro(a) de forma positiva. Elas são essenciais e o mais importante treináveis, já que nem sempre tivemos oportunidade de desenvolver na nossa história
Por isso se você sente que a necessidade de melhorar essa interação com sua parceria, vem com a gente que em breve lançaremos um programa que vai trazer muita assertividade para sua relação: Manual do Casal Inteligente
Duas psis de casais juntas, para te ajudar!
Ah, e já manda esse post para sua parceria saber sobre ❤️❤️✨️

Em determinados momentos relação precisa de ajustes e novos novos recursos para estar saudável Caso se identifique com o...
06/02/2025

Em determinados momentos relação precisa de ajustes e novos novos recursos para estar saudável
Caso se identifique com os sinais, reflita sobre o quanto essas dificuldades não estão machucando e impactando na saúde emocional e a vida de vocês
A terapia de casal é um espaço seguro para cuidarmos dessas situações. Conte comigo!
E salva esse post para lembrar das dicas

Será que o estresse tem afetado sua relação? Como ambos estão se sentindo diante das demandas da vida e da casa? As veze...
25/01/2025

Será que o estresse tem afetado sua relação? Como ambos estão se sentindo diante das demandas da vida e da casa? As vezes os conflitos exagerados estão ligados à falta de energia, aumento do cortisona, estado de alerta e desequilíbrio nos papéis
.
Para cuidar das relações precisamos estar cuidados💖
Lembre-se de você!

Um abraço
Psi Iza

Um Natal atrasado, um dia feliz.. Sempre há tempo e motivos para sorrir! 🙏🏾✨️💖
20/01/2025

Um Natal atrasado, um dia feliz..
Sempre há tempo e motivos para sorrir! 🙏🏾✨️💖

Essa é uma história real, mas felizmente houve muito aprendizado Desde muito nova, eu era uma pessoa excessivamente  pre...
11/09/2024

Essa é uma história real, mas felizmente houve muito aprendizado
Desde muito nova, eu era uma pessoa excessivamente preocupada, estava na maior parte do tempo resolvendo algo, pensando em algo. Somado a esse funcionamento ansioso, vim de ambiente que os adultos não tinham muitas habilidades de comunicação, hora comunicavam sem filtros, hora não falavam o necessário
Não culpo esses adultos, era uma defasagem geracional. E sei que muitos aqui vieram de lares assim
Dentro desse combo, eu não percebia a diferença na minha comunicação, não percebia como afetava minhas relações de casa, do trabalho, amigos...
Muitas vezes me sentia incompreendida, eu tinha tantos sentimentos bons dentro de mim, sempre prezei pelo respeito, justiça e desejava o bem do outro. Mas não bastava estar dentro de mim, meus sentimentos bons e minhas intenções precisavam chegar e ser sentido pelas pessoas
Para que isso acontecesse, no meu caso eu precisei sair do piloto automático das minhas preocupações, precisei me perceber, aprender a me ouvir, e também a canalizar melhor minhas emoções (autorregulação emocional) através da terapia
Quando eu entendi que alguns prejuízos de trabalho e nas relações de amizades, tinham influência da minha comunicação passivo agressiva, assumi a responsabilidade de evoluir, de estudar e trabalhar em terapia minhas emoções e minha habilidade de comunicação
Não foi fácil, mas relações importantes valem a pena.
Não posso falar de qualquer jeito, acionar sentimentos de raiva, medo nos outros, e estar tudo bem. As pessoas também irão se proteger e fecharem ou atacar. E todo mundo sai perdendo, é um ciclo. Quando você entende isso✨️
Assim entendi que aquele meu jeito, era a soma de diversos pontos, mas ele não me definiam, podia evoluir e construir relações melhores. As pessoas de fato poderiam sentir o que eu tinha dentro de mim, mas para isso minha comunicação precisava ser lapidada e coerente. É tão bom, viver esse outro lado.
Hj quero comunicar minha história como ponte, para que chegue em pessoas também querem evoluir e melhorar suas relações
Desejo que chegue ai e desperte a vontade de evoluir💝

O ano era 2010, tinha terminado a faculdade de Gestão de RH, estava andando de moto com meu esposo, que era namorado na ...
27/08/2024

O ano era 2010, tinha terminado a faculdade de Gestão de RH, estava andando de moto com meu esposo, que era namorado na época. Eu disse "ano que vem vou fazer psicologia", ele não duvidou mas não deu tantosouvidos, afinal era um curso integral na rede pública e de custo alto no particular
Mas o sonho de fazer psicologia tinha começado a ser construído quando decidi pelo RH, no auge dos 16 anos, de uma menina muito determinada, eu pensei vou fazer uma faculdade que me permita trabalhar, ganhar um pouquinho mais e pagar minha faculdade dos sonhos a psico
Pois bem, em 2010 estava formada em rh mas ainda iniciando minha carreira de trabalho em empresas
Mas se tinha algo puro no meu coração era a vontade de ser psicóloga, eu falava sempre, inclusive nas entrevistas de emprego, ou para colegas, inclusive recebi alguns deboches sobre, mas isso nunca me desanimou. Eu não sabia muito o porque ainda, mas queria tanto aquela facul...
Aí que venho a maior surpresa, algum tempo depois de manifestar meu desejo na garupa daquela moto, recebi uma proposta de emprego, que contemplava além do salário a faculdade psicologia😱
Até hoje me emociono como tudo cooperou, como foi muito melhor que imaginei, em nenhum momento durante os 5 anos tive dúvida, pelo contrário a psicologia me fez entrar em contato com quem de fato eu era, com a sensibilidade que sempre esteve comigo, mas tinha sido " encolhida"
E quando eu fiz minha terapia pessoal pela primeira vez, durante a facul msm, senti o acolhimento daquela profissão, sabia que tinha feito a escolha certa.
Eu não só sentia com o outro, como eu também sabia acolher. Minha história me trouxe até ali, é através do meu jeito, e das minhas faltas que poderia ser a psi Iza
Se tem algo que me faz acreditar no fluxo da vida é minha história com a psicologia. Eu sei que cada um tem seu caminho. Mas, quando estou no exercício da minha profissão sei que é o meu lugar ❤️
Eu queria muito a psicologia, ela me encontrou, e eu reencontro em cada paciente, por isso continuarei a acreditar em cada um que chega🥰



Há 6 anos você chegou e nos transformou..Aquele velho clichê, não sei como foi minha vida antes de vc.. filho, o papai d...
14/06/2024

Há 6 anos você chegou e nos transformou..
Aquele velho clichê, não sei como foi minha vida antes de vc.. filho, o papai do céu foi muito generoso.. nem nos meus melhores sonhos conseguiria pensar nos detalhes (dos dentinhos), no seu jeito incrível que ele nos presenteou ( a sua gentileza).
Vc significa para mim o que tem de melhor no mundo. .. sou a mãe mais grudinho, mais agradecida tb
Que Deus conserve seu coração, sua alegria, seu amor pela família, amigos, animais, seu sonho de ser engenheiro de robo, ter um mansão com um gato haha. Você me ensina todos os dias.. e com vc aqui, eu sou infinitamente feliz. Serei sempre seu porto seguro e estarie torcendo muito pelos seus voos, conte comigo até o infinito💙
Te amo demais
Mamãe Iza

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Maringá, PR
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