18/07/2023
Diferentemente dos adultos, as crianças, em especial as pequenas (até os 3-4 anos), podem não saber nomear suas emoções. E quando digo "podem" é que elas tem sim permissão para não saber mesmo, já que estamos falando de uma pessoa ainda em desenvolvimento. Se até para nós as vezes é difícil dar nome para o que sentimos, imaginem para os pequenos.
As emoções por vezes causam muita confusão para as crianças, pois elas ainda não sabem diferencia-las e nomea-las. Isso pode ser motivo de incômodo para alguns adultos, que esperam que as criança entendam e saibam muito bem o que estão sentindo. Ora pois! Nem mesmo nós adultos, por vezes, conseguimos dar conta das nossas próprias emoções. Porquê então esperar que as crianças o façam tão facilmente?
É importante sabermos que quanto mais nos expressamos e falamos com a criança sobre emoções que estamos sentindo, mais podemos ajudá-la a diferenciar e traduzir suas emoções tambem. As crianças que aprendem a nomear suas emoções podem se relacionar com o outro e consigo mesmas de forma mais saudável.
Nesse sentido, é importante que os pais e/ou cuidadores facilitem esse aprendizado e acolham as emoções (inclusive a tão temida raiva) das crianças. E mais do que isso, entendam, expliquem e validem os sentimentos dos seus pequenos.