01/05/2026
A menopausa não traz apenas mudanças no corpo.
Ela traz perguntas que ficaram silenciosas por anos.
Muitas mulheres chegam até mim perguntando sobre prazer, limites, desejo… mas, no fundo, estão perguntando:
“Agora que cuidei de todos… como começo a cuidar de mim?”
Aprender a dizer não, reconhecer o próprio desejo e viver sem culpa não é egoísmo.
É maturidade emocional.
A menopausa não é um fim.
É o momento em que a mulher é convidada a voltar para si mesma.
