19/04/2023
Viver sem glúten realmente é a melhor opção! Não consumir glúten tem seus benefícios:
✅Redução no risco de inflamações;
✅ Melhoria na digestão;
✅ Diminuição na ingestão de calorias;
✅ Redução de problemas como diarreia, refluxo e cólicas;
✅ Diminuição da fome e da compulsão.
O glúten pode causar problemas para pessoas com certas condições de saúde, como a doença celíaca, a intolerância ao glúten, a alergia ao trigo, entre outras. Por isso uma dieta saudável é fundamental para pessoas que sofrem com esses problemas.
Como está a sua alimentação e sua saúde?
