Clínica Juliana Bagatin

Clínica Juliana Bagatin Clínica Médica e Terapia Ortomolecular

A vitamina A é essencial para diversas funções do nosso organismo, sendo fundamental para a saúde da visão, crescimento ...
18/08/2025

A vitamina A é essencial para diversas funções do nosso organismo, sendo fundamental para a saúde da visão, crescimento celular, função imunológica e reprodução.
Alimentos ricos em vitamina A, como cenoura, batata doce e espinafre, devem fazer parte de uma dieta equilibrada para garantir a ingestão adequada deste nutriente vital. Você já incluiu alimentos ricos em vitamina A em sua alimentação?
Compartilhe suas receitas e dicas nos comentários e ajude outros a aproveitarem os benefícios desta vitamina!



Manter o metabolismo ativo é essencial para o controle do peso e a manutenção da saúde. Existem alimentos que, além de n...
12/08/2025

Manter o metabolismo ativo é essencial para o controle do peso e a manutenção da saúde. Existem alimentos que, além de nutritivos, ajudam a acelerar o metabolismo, facilitando a queima de calorias. Entre eles estão o chá verde, a pimenta, o gengibre, e as proteínas magras, como frango e peixe. Esses alimentos aumentam a termogênese, o que significa que o corpo gasta mais energia para digeri-los, contribuindo para um metabolismo mais rápido.
Além disso, alimentos ricos em fibras, como aveia e vegetais de folhas verdes, também ajudam a manter o metabolismo ativo ao promover uma digestão eficiente e regular. Incorporar esses alimentos à sua dieta pode fazer toda a diferença na sua jornada de perda de peso ou na manutenção de um estilo de vida saudável. Na clínica, ajudamos você a montar um plano alimentar personalizado que inclua esses e outros alimentos benéficos. Agende sua consulta e descubra como acelerar seu metabolismo de forma natural!

Como médica que acredita no poder do equilíbrio, eu vejo a saúde integrativa como uma forma completa de cuidar do seu be...
06/08/2025

Como médica que acredita no poder do equilíbrio, eu vejo a saúde integrativa como uma forma completa de cuidar do seu bem-estar. Ao combinar práticas convencionais e alternativas, meu objetivo é não apenas tratar os sintomas, mas promover uma verdadeira harmonia interna.
Quero que você descubra como essa abordagem pode transformar sua saúde e trazer mais equilíbrio para a sua vida.


Conviver com alergias alimentares pode ser um desafio diário, mas é possível viver uma vida plena e saudável mesmo com e...
03/08/2025

Conviver com alergias alimentares pode ser um desafio diário, mas é possível viver uma vida plena e saudável mesmo com essas restrições.
Na nossa clínica, oferecemos tratamentos personalizados que incluem te**es de alergia detalhados, planos alimentares adaptados e acompanhamento contínuo para garantir que você possa desfrutar das refeições sem medo.
Entendemos que cada paciente é único, por isso, trabalhamos para identificar as causas das suas alergias e oferecer soluções que permitam uma vida mais livre e saudável. Não deixe que as alergias alimentares limitem sua vida. Agende uma consulta e descubra como podemos ajudar você a viver sem preocupações!






A qualidade do sono tem um impacto significativo no controle de peso e na saúde geral.Estudos mostram que a privação de ...
29/07/2025

A qualidade do sono tem um impacto significativo no controle de peso e na saúde geral.
Estudos mostram que a privação de sono pode alterar os níveis de hormônios que regulam o apetite, aumentando a fome e os desejos por alimentos calóricos.
Quando dormimos mal, os níveis de grelina (hormônio que estimula o apetite) aumentam, enquanto os níveis de leptina (hormônio que sinaliza saciedade) diminuem, resultando em um maior consumo de calorias no dia seguinte.
Além disso, a falta de sono pode reduzir a motivação para a prática de atividades físicas, tornando mais dificil manter um estilo de vida ativo. O cansaço e a fadiga associados ao sono inadequado também podem afetar negativamente o metabolismo, contribuindo para o ganho de peso. Portanto, garantir uma boa qualidade de sono é essencial para o gerenciamento de peso e a saúde em geral. Priorize um ambiente de sono adequado, com um horário regular para dormir e acordar, e evite o uso de dispositivos eletrônicos antes de dormir.
Agende uma consulta comigo !

O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, mas quando se torna crônico, pode afetar negativame...
27/07/2025

O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, mas quando se torna crônico, pode afetar negativamente nossa saúde física e mental. Encontrar maneiras saudáveis de lidar com o estresse é fundamental para manter o equilíbrio e bem-estar. Praticar exercícios físicos, meditação, estabelecer limites e buscar apoio emocional são estratégias eficazes para gerenciar o estresse. E você, como lida com o estresse no seu dia-a-dia?
Compartilhe suas técnicas nos comentários e inspire outros a cuidarem de sua saúde mental!

Se você está se sentindo constantemente cansado, com baixa energia ou se recuperando de doenças, o soro de vitaminas e m...
24/07/2025

Se você está se sentindo constantemente cansado, com baixa energia ou se recuperando de doenças, o soro de vitaminas e minerais pode ser a solução ideal. Esse tratamento é uma maneira eficiente de restaurar seu equilíbrio nutricional de forma rápida, pois os nutrientes são administrados diretamente na corrente sanguínea, garantindo uma absorção mais completa e imediata. Ao contrário dos suplementos orais, que podem levar tempo para surtir efeito, o soro intravenoso oferece resultados rápidos, ajudando você a recuperar seu bem-estar em pouco tempo.
É importante lembrar que a administração desse tipo de tratamento deve ser sempre acompanhada por um médico. Um diagnóstico correto é essencial para garantir que os nutrientes certos sejam aplicados de acordo com as suas necessidades. A automedicação, ou uso de fórmulas inadequadas, pode causar desequilíbrios sérios.Por isso, se você sente que seu corpo está precisando de um impulso nutricional, procure sempre orientação profissional.

clinicajulianabagatin Os aminoácidos são os blocos de construção das proteínas, essenciais para diversas funções vitais ...
21/07/2025

clinicajulianabagatin Os aminoácidos são os blocos de construção das proteínas, essenciais para diversas funções vitais no nosso corpo. Eles são responsáveis pela reparação dos tecidos, crescimento muscular, produção de enzimas e neurotransmissores, além de apoiar o sistema imunológico.
Existem 20 aminoácidos diferentes, dos quais nove são essenciais, ou seja, nosso corpo não os produz e precisamos obtê-los através da alimentação. Fontes ricas em aminoácidos incluem carnes magras, peixes, ovos, laticínios, leguminosas e nozes. Cada aminoácido desempenha um papel específico, como a manutenção da saúde da pele, cabelo e unhas, além de contribuir para a produção de energia e regulação do humor.
Manter uma dieta equilibrada e rica em proteínas de alta qualidade é crucial para garantir que você esteja obtendo todos os aminoácidos necessários. Quer saber mais sobre como os aminoácidos podem beneficiar sua saúde? Agende uma consulta pelo link na bio e descubra a importância de uma alimentação balanceada com a Dra. Juliana!

Você tem dúvidas sobre saúde? Estou aqui para ajudar!Como médica dedicada ao bem-estar dos meus pacientes, estou pronta ...
17/07/2025

Você tem dúvidas sobre saúde? Estou aqui para ajudar!
Como médica dedicada ao bem-estar dos meus pacientes, estou pronta para esclarecer suas dúvidas e fornecer orientações personalizadas. Não hesite em perguntar nos comentários abaixo - sua saúde é minha prioridade. Agende uma consulta comigo através do link da bio para uma avaliação mais detalhada e vamos trabalhar juntos para alcançar seus objetivos de saúde. Estou ansiosa para ajudá-lo a alcançar seu melhor estado de saúde!
Responsável técnico: Dra. Juliana Bagatin
CRM/PR 18509 | RQE: 12.938

Descubra como certos hábitos alimentares podem desencadear processos inflamatórios em seu corpo. Os alimentos industrial...
14/07/2025

Descubra como certos hábitos alimentares podem desencadear processos inflamatórios em seu corpo. Os alimentos industrializados e processados contêm aditivos e conservantes que podem desencadear respostas inflamatórias. Uma dieta rica em açúcar pode elevar os níveis de glicose no sangue, desencadeando uma cascata de reações inflamatórias. O consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode sobrecarregar o fígado e causar inflamação em todo o corpo. Ao compreender como esses hábitos podem afetar sua saúde, você pode fazer escolhas alimentares mais conscientes e proteger seu bem-estar a longo prazo.


Antes de embarcar nas merecidas férias de Julho, reserve um momento para realizar um checkup médico abrangente. Essa pre...
11/07/2025

Antes de embarcar nas merecidas férias de Julho, reserve um momento para realizar um checkup médico abrangente. Essa precaução pode ser o diferencial para garantir que você aproveite suas férias ao máximo, com saúde e tranquilidade.
Na clínica da Dra. Juliana Bagatin, entendemos a importância desse momento prévio, oferecendo check ups personalizados que avaliam sua condição de saúde, garantindo que você esteja pronto para aproveitar cada momento das suas férias.
Cuide de si mesmo antes de viajar - esse gesto pode fazer toda a diferença em sua jornada de descanso e diversão!
Responsável técnico: Dra. Juliana
Bagatin
CRM/PR 18509 | RQE: 12.938.

Você já ouviu falar sobre terapia injetável, mas sabe realmente como ela pode beneficiar sua saúde? Este tratamento inov...
09/07/2025

Você já ouviu falar sobre terapia injetável, mas sabe realmente como ela pode beneficiar sua saúde? Este tratamento inovador oferece uma abordagem personalizada para melhorar sua qualidade de vida. Desde a reposição de vitaminas essenciais até a regulação hormonal, a terapia injetável pode ajudar a fortalecer seu sistema imunológico, aumentar sua energia e promover uma sensação geral de bem-estar. Agende sua consulta hoje mesmo e descubra como a terapia injetável pode ser uma ferramenta poderosa para otimizar sua saúde e estilo de vida.

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