Dra Ligia Marques - Nefrologista

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Dra Ligia Marques - Nefrologista

Nefrologia com excelência e humanização!✨
• CRM/PR 36318 | RQE 32092

29/04/2026

Um exame fora do padrão nem sempre significa doença.
Mas também não deve ser interpretado isoladamente.

Sintomas, histórico, evolução ao longo do tempo e outros resultados SEMPRE precisam fazer parte da avaliação.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
CRM 36318 | RQE 27560 / 32092

27/04/2026

A presença de proteína na urina pode ser um sinal de alerta para a saúde dos rins.
Nem sempre significa uma doença grave. Mas também não deve ser ignorada.
Esse é um daqueles achados que precisam ser avaliados com atenção e no contexto certo.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
CRM 36318 | RQE 27560 / 32092

22/04/2026

Não subestime o poder da atividade física!! Ela ajuda a controlar a pressão arterial, o açúcar no sangue, o peso corporal e melhora a circulação, fatores que estão diretamente ligados à saúde dos rins.

Pequenas mudanças já fazem diferença: caminhar mais, subir escadas, se movimentar um pouco todos os dias.
O importante é começar aos poucos e manter constância.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
CRM 36318 | RQE 27560 / 32092

20/04/2026

Cansaço constante, dificuldade para dormir ou sensação de energia baixa costumam ser atribuídos ao estresse ou à rotina corrida. E muitas vezes realmente são.

Mas em alguns casos, o corpo está tentando sinalizar que algo no equilíbrio interno não está funcionando bem. Os rins participam de processos importantes do organismo, desde o controle de líquidos até a produção de hormônios.
Quando esse equilíbrio muda, o corpo pode sentir antes mesmo de aparecer um diagnóstico claro.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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15/04/2026

Pode parecer estranho, mas intestino e rins estão mais conectados do que muita gente imagina.
Alterações na microbiota intestinal podem influenciar processos inflamatórios, metabolismo e até a progressão de doenças renais. Nos últimos anos, a ciência tem mostrado cada vez mais essa relação.
🧠 No nosso corpo, quase nada funciona isoladamente.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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13/04/2026

Muita gente imagina que um problema renal começa diretamente no rim, né?! Pressão alta, diabetes e outras condições do organismo podem afetar os rins ao longo do tempo.
Ou seja: muitas vezes o rim não é o início do problema, ele acaba sendo um dos órgãos que sofre as consequências.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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08/04/2026

Na medicina, nem sempre agir imediatamente é a melhor escolha.
Algumas alterações precisam ser observadas com calma, acompanhadas ao longo do tempo e interpretadas dentro de um contexto.

Um cuidado responsável é saber quando tratar e quando acompanhar.
Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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05/04/2026

Que a Páscoa nos lembre da renovação, da esperança e do cuidado com a vida. Feliz Páscoa! ✨

01/04/2026

Às vezes, por fora parece que está tudo bem. Sem dor, sem sintomas, sem nenhum sinal evidente.

Quando se trata de saúde renal, nem sempre podemos confiar apenas naquilo que estamos sentindo. Os exames certos ajudam a mostrar o que está acontecendo por dentro.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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30/03/2026

Respeitar o tempo, o momento e as escolhas de cada um faz parte do que eu acredito e defendo como médica. E o tratamento vai além dos protocolos: ele começa com você.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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25/03/2026

Você sabia que uma infecção, uma cirurgia ou até um remédio pode desencadear um problema nos rins?
E que as primeiras 48h são as mais decisivas?

Nesse curto intervalo, pequenas escolhas fazem muita diferença:
✔️ Corrigir a hidratação
✔️ Ajustar medicamentos
✔️ Solicitar exames
✔️ Monitorar sinais
Quando a gente age cedo, evita consequências graves.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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23/03/2026

Essa pergunta é muito comum. Mas a maioria das dores nas costas, mesmo na região lombar, não tem relação direta com os rins.

Quando o rim dói, geralmente é por algo agudo, como cálculo ou infecção. Na maior parte do tempo, doenças renais evoluem sem dor nenhuma.
Ou seja: ausência de dor não é sinônimo de saúde renal.

Dra. Lígia Marques – Nefrologista
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Maringá, PR

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