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Clínica Dra Renata Sejas

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Clínica Dra Renata Sejas

Clínica de Pediatria Humanizada

08/02/2024

A grande parte das famílias aproveita o verão para viajar, e é muito frequente nessas viagens as mães me ligarem com a queixa de vômito e diarreia.

Então vamos de dicas práticas…

Opte por levar frutas frescas já higienizadas ✔️
Leve sempre uma garrafa de água mineral✔️

Em caso de vômito ou diarreia, se o estado da criança for bom e a idade superior a 2 anos, mantenha hidratada (com água!!) e não há motivo para desespero.

Quando você vai procurar por atendimento?

Quando a criança estiver prostrada/amuada
Quando houver febre alta associado ao quadro
Se for um bebê com menos de 6 meses
Se os vômitos são intensos e sem melhora com medicamento

Já manda para a mãe que vai viajar.

12/01/2024

2 livros que super recomendo a leitura…
O 1º é para ambos os pais e o 2º é pra mãe de menina.

01/01/2024

BOM DIA 2024!!

Nas horas “mortas” da madrugada, enquanto a imensa maioria das pessoas se divertia na virada ou curtia o merecido repouso, algumas pessoas como nós velamos a madrugada, em um combate contra a dor, a morte e o sofrimento.
Exercitamos nossa profissão com remédio, alívio, resgate e, quando necessário, co***lo.

Pagamos um preço elevado: envelhecemos mais cedo, nosso sono é desregulado e o estresse elevado. Nossas familias se privam de
nossa presença, nossas camas f**am vazias.

Mas escolhemos esse caminho sem ter a consciência plena de como seria.

Mas continuamos, apesar de tudo a nos emocionar com cada vida salva, com cada
dor aplacada ou até mesmo com o co***lo.

Não, não somos nem deuses e nem semi-deuses. Somos mães, filhas, gente, seres humanos imperfeitos como você.

E, quando ouvimos um agradecimento ou um gesto de reconhecimento, cada vez
mais raro nestes dias de valores corrompidos e distorcidos, sentimos que tudo valeu a pena.

Nosso time esteve as últimas horas de prontidão para fazer o nosso melhor para todos que de nós precisassem, agora saímos de cena para nosso descanso merecido.

Exercer a Medicina como uma missionária dEle é meu propósito de vida.

25/12/2023

É tempo de estar em família 🎄

22/12/2023

Eu e todo meu time entramos de férias hoje.

Vamos curtir nossa família, descansar o corpo e mente para voltarmos muito melhor.

15/12/2023

Férias das crianças começando e a grande maiorias das famílias aproveita esse período para viajar.

Independente do lugar que vocês forem eu oriento sempre um kit básico de medicamentos para as crianças.

Nele deve conter:
Protetor solar FPS 60
Repelente (com icaridina 20%)
Colírio de hidratação
Medicamento para náuseas e vômito
Medicamento para dor e febre
Medicamento para diarreia
Medicamento para alergia
Medicamento para trauma

Dessa forma sua viagem f**a mais segura.

Qual seus destino nessas férias?

28/11/2023

A colina é um nutriente essencial que desempenha diversas funções como produção de neurotransmissores e regulação do metabolismo lipídico.
A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria é a ingestão de 200 a 375 mg ao dia.
Uma porção de bacalhau contém a quantidade diária, porém não é habitual o consumo diário, por isso não é tão simples obter a recomendação através da dieta.
Níveis baixos de colina podem levar a diminuição do aprendizado e memória.
A colina atua no controle dos níveis de homocisteína, e sabemos que altos níveis de homocisteína podem causar lesão cerebral e transtornos neuropsiquiátricos.
Por isso a importância do cálculo da ingesta pela dieta e suplementação quando necessária, principalmente em pacientes com TEA.

Compartilha com outra mãe que precisa saber disso.

23/10/2023

Na primavera a Escarlatina é muito comum.

Essa é uma doença bacteriana frequente, que se inicia com febre alta, vômito, dor de cabeça e dor de garganta.
Após 48 horas aparece no tronco da criança um exantema (parece uma alergia) que rapidamente vai para o corpo todo mas não acomete palma das mãos e nem planta dos pés, sentimos a pele como uma lixa.
A língua f**a com as papilas proeminentes o que faz parecer um aspecto de framboesa.
A descamação no corpo é fina e começa após uma semana, após a segunda semana a descamação pode ser em lâminas de pés e mãos.
É mais comum entre os 5 e 15 anos.
Do contágio ao início dos sintomas vai de 2 a 4 dias.
O tratamento precisa ser precoce para não levar a complicações como febre reumática e glomerulonefrite (lesão do rim), e é realizado com Penicilina.

Seu filho já teve?

20/10/2023

Os primeiros 1100 dias são os 3 meses que antecedem a gestação, toda a gestação e os primeiros 2 anos de vida da criança.

Os estudos apontam como a nutrição desse período vai determinar a saúde da criança ao longo da vida.

Vou te dar a receita de cada etapa da mãe…

Pré gestação
Ácido fólico (fundamental para neurodesenvolvimento do bebê)
Ômega 3
Reeducação alimentar
Atividade física

Gestação 1º trimestre
Ácido fólico
Vegetais (preferência verde escuro)
Leguminosas
Castanhas
Frutas cítricas
Ferro
Ômega 3

Gestação 2º trimestre
Sol e Vitamina D
Azeite e abacate
Frutas cítricas

Gestação 3º trimestre
Ferro e cálcio (não juntos visto um intervir na absorção do outro)

Fazer a suplementação adequada da gestante é cuidar dessa criança que está chegando.

Juntas vamos mais longe 💫

18/10/2023

18 de Outubro, Dia do Médico.

“Deus não escolhe os capacitados, Ele capacita os escolhidos.”

17/10/2023

Quem já não viu uma criança hipnotizada na frente de uma tela?

Os danos neurológicos que o excesso de tela causa eu vou escrever em outro post, hoje quero focar no dano visual.

Todos nós devemos piscar cerca de 20 vezes por minuto, e o uso de tela faz que pisquemos 5 a 6 vezes por minuto e com isso ocorre uma diminuição na capacidade de convergência do olho, e dessa forma subimos a cada dia a taxa de miopia em crianças e adultos, e nas que já tem miopia (dificuldade de enxergar pra longe) um aumento progressivo do grau.

Pesquisas apontam que o número de pessoas com miopia no planeta deve dobrar até 2030, chegando a um número próximo a 4 bilhões. 😧

Mas como evitar isso?
Não permita que uma criança menor que 2 anos tenha contato com telas✔️
Dos 2 aos 6 anos, limite o tempo para 1 hora por dia ✔️
Acima dos 6 anos limite o tempo para 2 horas por dia ✔️

Você é responsável por como seu filho verá o mundo.

25/08/2023

Lembre-se:
Se fosse fácil,
Qualquer um faria.

Consistência e Disciplina é o que define o jogo.

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