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Dr. Hélio Borges - Psiquiatra e Psicoterapeuta

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Brasil
Maringá, PR
Dr. Hélio Borges - Psiquiatra e Psicoterapeuta

Dr. Hélio Borges - Psiquiatra e Psicoterapeuta clínica de psiquiatria e psicoterapia

01/10/2025

Um pensamento para refletir —
extraído de uma de nossas sessões em vídeo. 📹
Palavras que não foram feitas para ensinar,
mas para despertar.

✨ Que tal compartilhar com alguém que precisa ler isso?

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.

📍Dr. Hélio Borges é psiquiatra, psicoterapeuta e escritor – atendimentos online e presenciais.
Agende sua consulta pelo link na bio.

28/09/2025

🔎 A ignorância não é inocência, mas uma escolha de permanecer fechado ao conhecimento.
Ela veste a máscara da arrogância, mas revela apenas fragilidade.
A verdadeira sabedoria nasce quando reconhecemos nossas próprias limitações.

✨ Vencer a ignorância é a maior e mais bela conquista que podemos almejar.

28/09/2025

🗣️ Já pensou no impacto de uma palavra mal colocada?
Nem sempre o que precisa ser dito deve ser dito agora.
Às vezes, a prudência é o gesto mais sábio.

🎥 Assista ao vídeo completo e reflita sobre o valor do silêncio e da palavra certa no momento certo.

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.
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28/09/2025

🍽️ TDAH e compulsão alimentar têm mais em comum do que parece. O cérebro f**a preso ao agora e busca alívio imediato — e a comida vira um atalho tentador. Entender esse vínculo abre caminho para escolhas mais equilibradas. ✨

📍Atendimentos online para todo o Brasil e presenciais em Maringá. Agende sua consulta pelo link na bio.

21/09/2025

Mudanças de humor e traços rígidos podem ser sinais precoces de demência.
Nem todo “gênio difícil” é só temperamento.
Observar o comportamento é parte do diagnóstico.
Escutar bem é cuidar melhor.

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.
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21/09/2025

Mudanças de humor tardias ou uma personalidade rígida podem ser sinais precoces de demência.
Nem todo “gênio difícil” é apenas temperamento.
Quando o comportamento muda, é preciso escutar — não apenas interpretar.
Diagnósticos precisos começam por onde poucos costumam olhar.

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.
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21/09/2025

Crescer é aprender a decidir sozinho.
Sem tutores, sem vozes conduzindo por nós.

Quando nos sustentamos por dentro, os laços mudam:
menos dependência, mais respeito.

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21/09/2025

🔎 Autosabotagem ou escolha?
Muitas vezes não há um inimigo interno, mas apenas decisões que ainda não amadureceram.

Assista ao Reels completo e reflita sobre como as palavras que usamos revelam nossos hábitos e moldam nossas escolhas.

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Um olhar psiquiátrico com alma e precisão.

10/09/2025

Pensamento do dia, extraído do vídeo:
🎥 “Bombardeado por Opiniões? Não Vire Multidão”

Se você ainda não viu, vale procurar no feed.
Essa reflexão pode ser exatamente o que faltava para silenciar o ruído externo e se reconectar com o que te faz sentido.

Não guarde só pra você.
Compartilhe com quem também precisa lembrar que nem toda onda merece ser surfada.

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.

04/09/2025

⚠️ Anabolizantes não moldam apenas músculos. Eles podem desencadear surtos de agressividade, dependência e transtornos psiquiátricos graves. A saúde mental também paga o preço.

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03/09/2025

🔄 Você cuida de todo mundo… mas tem se cuidado também?

Neste vídeo, uma reflexão sobre o limite entre generosidade e autoabandono. Assista e pense: onde você tem se colocado nessa equação?

28/08/2025

🧠 Nem sempre é “terapia ou medicação”.
Às vezes, é os dois.
Depende do quadro, do momento e do que está em jogo.

Tirar essa dúvida pode evitar sofrimento desnecessário.
🎯 Assista com atenção.

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.
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