Studio Raquel Pagani

Studio Raquel Pagani Primeiro Studio de PILATES em Maringá, desde 2002 sempre buscando inovar nas aulas e trazendo tudo Conheça!

O Studio Raquel Pagani oferece aulas de pilates, power plate, TRX e terapias manuais, tais quais osteopatia, massoterapia, acupuntura, reiki, ayurveda e entre outras. Estrutura física de qualidade à disposição dos clientes que frequentam as aulas na busca da melhor condição física. Profissionais capacitados no atendimento e um ambiente agradável para o cuidado com seu corpo. Entre em contato conosco:
(44)3225-2411
9915-8035
9171-0314

Tudo que você precisa fazer para não desistir de voltar a se exercitar é COMEÇAR HOJE. Escolha uma atividade possível e ...
29/01/2026

Tudo que você precisa fazer para não desistir de voltar a se exercitar é COMEÇAR HOJE. Escolha uma atividade possível e faça. Os poucos minutos de movimento vão te trazer uma sensação de bem-estar motivadora, é ela nela que você precisa se apegar para continuar.

E se você está ensaiando se matricular aqui no Studio, não deixa a vontade passar. Chama a gente no whatsapp (44) 99131 0314 para conhecer todas as aulas e agendar uma experimental.

Vamos amar te receber por aqui.

“Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibra...
27/01/2026

“Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.”

Frase de Joseph Pilates e um convite para construir com a gente um corpo-abrigo 🤍

26/01/2026

Pilates ou osteopatia? Qual será a melhor escolha para cuidar da dor na cervical?
A , fisioterapeuta, osteopata e instrutora de pilates, respondeu essa dúvida pra gente.

Agora me conta, você também sofre com dores na coluna? O que você tem feito para melhorar?

23/01/2026

Bem-vindo ao primeiro Studio de pilates de Maringá. Um centro de bem-estar completo, com tudo que você precisa para se movimentar com consciência.

Pilates, Power Plate, TRX, LPF, Yoga, além de serviços como nutrição, fisioterapia e massoterapia para uma rotina de autocuidado completa.

Vem conhecer, Avenida Nóbrega, 536, Zona 04, em Maringá.

“A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção ...
22/01/2026

“A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso.”

Frase de Joseph Pilates para inspirar o seu dia e te convidar para o movimento.

20/01/2026

A está com a gente no Studio há 9 anos e faz um trabalho primoroso com os alunos de pilates e pacientes de RPG.

Com foco na parte terapêutica, ela utiliza técnicas que promovem alívio de dores e um uma sensação de bem-estar profundo.

Já fez uma aula com a Elaine? Deixa seu depoimento pra gente.

Dor na coluna é muito mais frequente do que gostaríamos, e um dos motivos para dados tão impressionantes são os maus háb...
19/01/2026

Dor na coluna é muito mais frequente do que gostaríamos, e um dos motivos para dados tão impressionantes são os maus hábitos que cultivamos: uso exagerado de telas, falta de atividade física, muito tempo sentado, entre outros.

A boa notícia é que você pode agir para melhorar esse quadro de dor e o Pilates é uma ferramenta excelente para te ajudar na busca por mais qualidade de vida.

Passa pro lado para descobrir como este método pode fazer diferença no seu bem-estar.

16/01/2026

O olhar atento que transforma o seu treino e o seu corpo.
Na aula de pilates, o ajuste feito pelo fisioterapeuta é a chave para alcançar o máximo de eficiência em cada movimento.

Não é apenas se movimentar, mas se movimentar com consciência e orientação, potencializando os resultados e protegendo o seu corpo.

Quer experimentar uma aula de pilates no Studio mais completo da cidade? Agende aqui (44) 99131 0314

15/01/2026

"Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença, e com 30 sessões você vai ter um novo corpo".

A frase é de Joseph Pilates, o criador do método pelo qual somos apaixonados.

Vem sentir a diferença que essa prática vai fazer no seu corpo e na sua vida.

13/01/2026

Será que pilates precisa ser sempre levinho? Chamamos a Jhu , fisioterapeuta e instrutora aqui no Studio, para esclarecer esse assunto e falar sobre alta performance nos treinos de pilates.

Aproveita e compartilha esse vídeo com quem pode se interessar.

09/01/2026

Tudo que você precisa para cuidar de si, em um só lugar: Studio Raquel Pagani.

Atividades físicas variadas, terapias, nutricionista e uma loja de roupas fitness repleta de marcas incríveis.

Vem conhecer e desfrutar deste espaço pensado para o seu bem-estar.

Av. Nóbrega, 536, Maringá-PR

Endereço

Avenida Nóbrega, 536
Maringá, PR
87014-180

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:30
Terça-feira 07:00 - 20:30
Quarta-feira 07:00 - 20:30
Quinta-feira 07:00 - 20:30
Sexta-feira 07:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 10:00

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