Dra. Ana Paula Sedorko

Página Principal
Brasil
Maringá, PR
Dra. Ana Paula Sedorko

medicina individualizada

07/09/2022

Amanhã as 20:30 estarei junto com um timaço falando um pouquinho sobre um tema que eu gosto muito: diabetes! Foi um prazer imenso! Obrigada .antoniocarlosgeriatra e pelo bate papo de ontem!

25/08/2022

Realizando um sonho e dando um grande passo na minha carreira!! Mais uma pós finalizada com sucesso 🤗🤗🤗

03/11/2021

Por hoje, deu!

13/05/2021

Costumo dizer que o índice glicêmico significa quanto tempo nosso corpo leva para transformar um alimento (carboidrato) em açúcar. Todo carboidrato recebe um número que corresponde ao seu índice glicêmico e este numero varia de acordo com a complexidade (nível de fibras) desse carboidrato. O ideal é que esse carboidrato se transforme lentamente em açúcar para evitar picos. Alimentos com índice glicêmico acima de 70 são considerados como de alto índice glicêmico e os abaixo de 55 são de baixo índice glicêmico.
Alimentos com baixo nível glicêmico: frutas vermelhas, brócolis, batata doce, hortaliças, côco, limão.

Gostou? Salva esse post e compartilha com quem também precisa conhecer essa informação.

13/05/2021

Costumo dizer que o índice glicêmico significa quanto tempo nosso corpo leva para transformar um alimento (carboidrato) em açúcar. Todo carboidrato recebe um número que corresponde ao seu índice glicêmico e este numero varia de acordo com a complexidade (nível de fibras) desse carboidrato. O ideal é que esse carboidrato se transforme lentamente em açúcar para evitar picos. Alimentos com índice glicêmico acima de 70 são considerados como de alto índice glicêmico e os abaixo de 55 são de baixo índice glicêmico.
Alimentos com baixo nível glicêmico: frutas vermelhas, brócolis, batata doce, hortaliças, côco, limão.
Gostou? Salva esse post e compartilha com quem também precisa conhecer essa informação.

05/05/2021

Já usa açafrão na sua cozinha? Não?! Vou te dar algumas informações para te convencer a usá-lo.
O Açafrão ou a cúrcuma tem ação anti-inflamatória e antibiótica, melhora a digestão e o sistema imunológico, tem ação antioxidante, auxilia cicatrização, é capaz de prevenir doenças crônicas e ajuda o fígado a retirar toxinas do nosso organismo.
E agora, vamos começar a usar o açafrão? Pode ser no tempero da comida, no shot matinal ou em cápsula.
Comenta aqui se você já usava pra eu saber.

Endereço

Rua Das Camélias, 326 Sala 15
Maringá, PR
87060288

Telefone

+5544997224841

Site

https://linktr.ee/dra.anapaulasedorko

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Ana Paula Sedorko posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.