Studio Reabilitar - Elma Araújo

30/06/2025

🧠 Sua coluna sustenta muito mais do que seu corpo.
Ela sustenta sua qualidade de vida, seus movimentos e até sua disposição diária.

Postura incorreta, sedentarismo e movimentos repetitivos podem comprometer a saúde da coluna — principalmente com o passar dos anos.
👉 Mas com treinos orientados, fortalecimento e exercícios de mobilidade, é possível prevenir dores e recuperar a funcionalidade.

No Studio Elma Araujo, oferecemos cuidado individualizado, reabilitação segura e treinos adaptados à sua realidade.

📲 Agende sua avaliação: (91) 8412-2854
👩‍⚕️ Elma Araujo – Personal Trainer | CREF 6542-G/PA
📍 Marituba – PA

26/06/2025

💪✨ Transformações que vão além do corpo.
Essas clientes chegaram com dores, limitações e inseguranças. Hoje, conquistaram força, mobilidade e confiança — e o mais importante: qualidade de vida.

Cada resultado aqui é fruto de um trabalho sério, seguro e feito com amor.
📍No Studio Elma Araujo, a evolução é no ritmo de cada pessoa, com atenção individual e acompanhamento profissional.

👣 Você também pode começar hoje.

📲 Agende sua avaliação: (91) 8412-2854
👩‍⚕️ Elma Araujo – Personal Trainer | CREF 6542-G/PA

25/06/2025

25/06/2025

💡 Cuidar da coluna é cuidar da base do seu corpo!

A coluna é o pilar da nossa postura, equilíbrio e mobilidade.
Quando fortalecida, ela ajuda a prevenir dores, melhora a qualidade dos movimentos e promove mais segurança nas atividades do dia a dia — principalmente na terceira idade.

Com exercícios específicos e orientação profissional, é possível aliviar tensões, evitar lesões e viver com mais conforto e liberdade de movimento.
✨ Não espere a dor chegar para cuidar de você.

📍 No Studio Elma Araujo, temos treinos personalizados e acompanhamento completo para sua saúde e bem-estar.

📲 Agende sua avaliação: (91) 98412-2854
👩‍⚕️ Elma Araujo – Personal Trainer | CREF 6542-G/PA

25/06/2025

💙 Você não precisa dar conta de tudo sozinho.

Se você sente dores, tem dificuldade de se movimentar ou está buscando mais qualidade de vida, a sua jornada pode ser mais leve com o cuidado certo.

No Studio Elma Araujo, você encontra mais do que exercícios. Aqui tem escuta, atenção, respeito aos seus limites e um acompanhamento feito com carinho, segurança e profissionalismo.

✨ Cada treino é pensado para a sua realidade. Cada passo é uma vitória.

👉 Se dê essa chance. Agende sua avaliação e venha viver a experiência de ser cuidado de verdade.

📲 (91) 98412-2854
👩‍⚕️ Elma Araujo – Personal Trainer | CREF 6542-G/PA

24/06/2025

💡 Cuidar da coluna é cuidar da base do seu corpo!

A coluna é o pilar da nossa postura, equilíbrio e mobilidade.
Quando fortalecida, ela ajuda a prevenir dores, melhora a qualidade dos movimentos e promove mais segurança nas atividades do dia a dia — principalmente na terceira idade.

Com exercícios específicos e orientação profissional, é possível aliviar tensões, evitar lesões e viver com mais conforto e liberdade de movimento.
✨ Não espere a dor chegar para cuidar de você.

📍 No Studio Elma Araujo, temos treinos personalizados e acompanhamento completo para sua saúde e bem-estar.

📲 Agende sua avaliação: (91) 8412-2854
👩‍⚕️ Elma Araujo – Personal Trainer | CREF 6542-G/PA

23/06/2025

💙 Você não precisa dar conta de tudo sozinho.

Se você sente dores, tem dificuldade de se movimentar ou está buscando mais qualidade de vida, a sua jornada pode ser mais leve com o cuidado certo.

No Studio Elma Araujo, você encontra mais do que exercícios. Aqui tem escuta, atenção, respeito aos seus limites e um acompanhamento feito com carinho, segurança e profissionalismo.

✨ Cada treino é pensado para a sua realidade. Cada passo é uma vitória.

👉 Se dê essa chance. Agende sua avaliação e venha viver a experiência de ser cuidado de verdade.

📲 (91) 98412-2854
👩‍⚕️ Elma Araujo – Personal Trainer | CREF 6542-G/PA

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23/06/2025

🌿 Você merece um lugar que cuide de você por completo.
Aqui, cada treino é pensado com carinho, respeito aos seus limites e atenção aos seus objetivos.

No Studio Elma Araujo, não é só sobre exercício — é sobre bem-estar, acolhimento e evolução.
Seja na reabilitação, no fortalecimento ou na mobilidade, aqui você encontra um espaço seguro, tranquilo e com profissionais qualificados prontos para caminhar com você.

💙 Se você busca saúde com qualidade, venha fazer parte do nosso time!

📲 Agende sua avaliação e venha sentir a diferença de treinar com propósito.
Elma Araujo — Personal Trainer | CREF 6542-G/PA
📞 (91) 8412-2854