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Consultório De Psicologia Manuela Ap. Marini C. Sakamoto

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Martinópolis, SP
Consultório De Psicologia Manuela Ap. Marini C. Sakamoto

SAÚDE MENTAL. Consultório de Psicologia, atendimentos individualizados. Abordagem: Terapia Corporal/Reich/Lowen

04/07/2025

Sabe quando você troca uma palavra por outra e não sabe o por quê?
Sabe aquele hábito que você tem e não entende por quê o faz, mesmo sabendo que não te faz bem?
Sabe o "dedo podre" nas relações amorosas?

Para a Psicanálise o INCONSCIENTE é a instância psíquica que guarda os desejos, que tem (mas não dá) resposta aos por quês.
O inconsciente é insaciável, mas não se mostra, não se explica, não pede licença, ele não é nítido ou claro, não é objetivo, mas ele é imperativo, ele reverbera seus desejos em nossas ações, ele se apresenta mascaradamente em nossos sonhos ou nos fetiches e manias.
O inconsciente não descansa, não deixa que o sujeito se sinta satisfeito por completo, mas é exatamente por conta dele, dos desejos que habitam ali, que há movimento, que há curiosidade, invenção, interesse, afetos e afetações.
O inconsciente é isto que não se pode definir em um palavra ou linha, mas está ai acontecendo enquanto você lê estas palavras.

21/05/2025

É corriqueiro que ao longo do processo psicoterapêutico os sujeitos pensem em desistir, o que muitas vezes eles não se dão conta é que o pensamento costuma ser desencadeado por algum assunto ou ponto "nevrálgico", ou seja, a sessão tocou em questões delicadas/complexas/difíceis.
Mas isto não significa que interromper o processo irá suspender o incômodo, por outro lado o "assunto delicado ou o nó" vai encontrar outros meios de reverberar, pode ser adoecendo o sujeito fisicamente, pode ser atrapalhando-o no trabalho ou desencadeando crises nas relações.
Logo, pensar em parar a sessão quando algo incomoda é como pedir para descer de um ônibus em movimento que está com o freio quebrado...pode machucar.
Quando algo em seu processo psicoterapêutico incomoda precisa ser levado para sessão e trabalhado junto ao profissional.
Ao continuar o processo você pode elaborar questões importantes e necessárias para sua saúde mental e para sua vida como um todo.

13/05/2025

Há quem fale de si contando uma história em terceira pessoa;
Há quem fale de si a partir do ponto de vista do outro;
Há quem fale de si falando das relações vivenciadas;
Há quem fale de si a partir do que falta;
Há quem fale de si a partir dos seus excessos;
Há quem fale de si a partir dos seus bens e conquistas materiais;
Há quem fale de si falando de sua família.;
Há quem fale de si sem falar nada de si (e isto diz muita coisa).
Escrever a própria história, as linhas a partir das quais você esperar ser lido e "compreendido" pelo outro.
Escrever a própria história com sua verdade, sem trair a si mesmo - fantasiando sim nos espaços saudáveis e necessários (sem a fantasia o que seria de nós?), mas voltando para si - narrando sobre si em primeira pessoa, sem demandar do outro que escreva seus caminhos, que diga sobre o desejo que é só SEU.
Em um processo psicoterapêutico mora ai um dos desafios, ser agente, escritor, redator, revisor da própria história. Responsabilizar-se pelas escolhas, mas sem esquecer de se acolher e respeitar toda narrativa de sua história de vida.
Difícil sim, mas não impossível e necessário sempre😉

08/03/2025

08 de Março - Dia Internacional das Mulheres

Um dia que celebra a força e atitude de Mulheres que buscaram por igualdade, equidade, respeito, entre tantas outras pautas que foram e ainda são importantes para construção de uma sociedade mais justa.

Freud inicia sua escuta e construção da Psicanálise se dedicando a ouvir as histéricas de sua época, ele entende que naquela e daquela escuta muito pode vir de esclarecedor e transformador.

Ainda hoje poder ouvir as mulheres em suas individualidades e no coletivo tem poder de transformação na só em âmbito local/focal, mas de modo coletivo, global.

As figuras femininas foram ao longo de muitos séculos sendo "demonizadas", mas quando olhamos de perto suas histórias podemos ver sofrimentos, deturpações de suas histórias e hipocrisias cerceando as reais histórias.

Medusa, a mulher com cabelos de cobras e que petrificava aqueles que a olhavam, foi antes uma linda aprendiz no Palácio dos deuses que não aceitou deitar-se com o deus dos deuses, por sua postura foi condenada, tornou-se a temida figura mitológica (uma versão das histórias sobre Medusa).

Quantas histórias ouvimos que condenam as mulheres? Ainda hoje quantas mulheres ainda são condenadas por sua idade, corpos, posturas?

Celebrar o 08 de Março é celebrar o poder transformador que temos na sociedade e não abrir mão dele.
Continuemos fortalecendo e apoiando umas as outras.
Feliz 08 de Março!!!

05/02/2025

Sobre limites, sobre vazios, sobre movimento...

03/02/2025

A fala como remédio...

Na vida o sujeito é ensinado a calar, a fechar a boca, a guardar o que pensa e o que sente.
Desde pequenos muitos ouviram - e ainda ouvem na vida adulta - ordens para não se expressarem.
O preço de "calar a boca" é alto, o corpo e mente podem vir a adoecer, podem tentar através de sofrimentos expulsar aquilo que precisava ser dito e não foi.
Calar a voz está entre o que adoece as pessoas física, emocional e psicologicamente.
Este calar-se não é sobre o físico, tem pessoas falantes, verborrégicas, que falam muito, mas não dizem nada do que realmente precisam dizer.

Quando pensamos na fala como remédio, estamos pensando em uma fala do sujeito que flua livremente , sem cercas, que possa expressa suas angústias e segredos mais difíceis (que por vezes o sujeito esconde dele mesmo), uma fala que possa "sem querer" dizer aquilo que até então estava submerso.
A fala é o mecanismo, o método em uma psicoterapia, para que o sujeito possa se ouvir e fazer costuras em sua história, buscando compreensão e lugar para aquilo que sente.

Nota: A ética de uma escuta psicoterapêutica está em ouvir sem julgar e no sigilo frente àquilo que se ouve.

Manuela Marini
Psicóloga - Especialista Clínica
CRP 06/105021

31/12/2024

O simbolismo do final do ano, a celebração da entrada de um novo ano, o apego em torno da ideia de novas chances e possibilidades...novos 365 dias.
Porém todos os dias o sol nasce e se põe, assistimos diariamente a finais sem, contudo, nos darmos conta deles.
Será que temos realmente olhado para os finais com a dignidade que eles merecem?
A vida é cíclica, ela é diária, é concreta e fluída, é efêmera e demasiadamente realista, a vida é começo e final todos os dias.
Viver o final do ano com dignidade e celebrações SIM, mas sem desmerecer e sem se esquecer que todos os dias vivemos pequenos e silenciosos (as vezes nem tão pequenos e nem tão silenciosos) finais.

Bom 31/12/2024, que este ano se finde com respeito a si a aos demais.

2025 chega já já...🥂🎉✨️🎆

24/12/2024

Breves reflexões sobre o final do ano...

Há um assunto que tem tomado conta das sessões e percebo pelas redes sociais que faz parte de um "imaginário" cultural e social dos últimos anos, ao chegar no final do ano têm sido constantes os relatos de exaustão física e psíquica por parte das pessoas.
A questão é " tornou-se comum a exaustão"? Virou algo belo estar esgotado?
Em um mundo onde parar hora parece errado e hora parece obrigatório - pois tem sempre um algoritmo ditando regra - as pessoas têm chegado aos finais de ano cansadas, esgotadas e culpadas.
A regra dos excessos parece ter tomado conta da vida contemporânea de modo que não é percebido pelos sujeitos o quão estão se fazendo mal.

Excesso de comida
Excesso de trabalho
Excesso de bebida
Excesso de dieta
Excesso de telas
Excesso de "roles"
Excesso de cama
Excesso de atividades
Excesso de Excesso.....Excesso do Outro ..falta de si.

Estar cansado é OK, muito tiveram anos difíceis emocional, física e psicologicamente, mas exausto pode ser sinal de que houve Excesso no "gasto de energia" - e nem sempre a energia foi gasta com algo que o sujeito desejava e que tenha o feito bem.

Relaxar no final do ano não é sobre acumular energia para entrar "com tudo" no próximo ano e nem sobre tentar zerar as ausências afetivas acumuladas ao longo do ano que se finda. Relaxar é outra coisa e para cada pessoa é algo único.

Bom descanso para os últimos dias de 2024 e lembre que você não é um foguete, então volte atrás se precisar, recalcule a rota para seus desejos e seja paciente para consigo.

21/11/2024

Com qual frequência você faz suas escolhas pensando no seu bem-estar físico e psíquico?
O quanto você escolhe pensando em manter uma imagem frente aos outros?
O quanto você escolhe sendo honesto com o que sente?
Sua escolhas influenciam diretamente sua saúde física e mental, influenciam suas relações em todos os âmbitos, mas infelizmente nem sempre você escolhe por você, já parou para pensar sobre o que e quem está fazendo suas escolhas?
Por vezes as escolhas são fruto da influência social, familiar, estética e moralista.
Óbvio que como seres de convívio e sociedade devemos pensar em como nossas escolhas refletem e afetam os demais, porém escolher baseado só no que veio de fora é um risco, pode estar na base de diversos tipos de adoecimentos - desde dores de cabeças e tensões musculares, até processos mais agressivos como gastrite, fibromiagia, etc.
E então como você tem feito suas escolhas?

Vamos a psicoterapia?

07/11/2024

Quer se sentar e falar sobre você?

A psicoterapia é um espaço de escuta qualificada, o que significa uma escuta despida de preconceitos e julgamentos, uma escuta baseada em teorias, focada em proporcionar ao paciente um espaço de qualidade para falar de si, de sua história e percursos, a fim de, ao se ouvir e respeitando sua trajetória, poder ir compreendendo seus processos e estruturando sua vida a partir de uma ética do desejo e do respeito aos próprios limites e aos limites do outro.
Psicoterapia é um processo, cada sujeito experimenta este processo através de seus mecanismos de funcionamento de sua estrutura e em seu tempo.

Foto by .studio

28/08/2024

DIA DO PSICÓLOGO

Do profundo ao externo,
Do que parece trivial ao que parece inominável,
A escuta dentro do campo da Psicologia não está pronta, é uma trama que vai se compondo...

O profissional da Psicologia tem seu dia, e uma responsabilidade com a realização de uma escuta ética e comprometida, amparada em estudos, sua psicoterapia pessoal e supervisão dos casos atendidos/trabalhos desenvolvidos.
Um dia simbólico, 27 de Agosto, mas um compromisso contínuo.
Feliz Dia dos Psicólogos aos meus colegas de profissão

22/08/2024

Sobre a continuidade do processo psicoterapêutico - PARTE I:

O processo psicoterapêutico não é sem incômodo.
Há quem pense que quando não se tem mais novidades, acontecimentos "grandiosos" a vida não precisa ser analisada.
Eis um equívoco, ou talvez uma historinha que o sujeito conta para si a fim de evitar se ouvir mais, de aprofundar mais sua compreensão de quem e como é...
É, por vezes, quando se está no "marasmo" que o sujeito pode entrar em contato com o que estava silenciado e nem se dava conta.
Mas isto não é instantâneo, não é em uma sessão que um trauma, um recalque, um reprimido irá dar "as caras" a fim de ser explorado.
Há de se ir com tempo, contrariando a lógica da pressa e do tudo para ontem, a psique humana demanda um trabalho meticuloso, que aos poucos vai causando furos de compreensão e melhora na saúde mental e emocional do sujeito.
Entre um pôr do sol e outro, entre as semanas, entre as palavras, os suspiros, as memórias, um sujeito se constrói e nestes intervalos, no tempo ele pode se reconstruir (continuamente)

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