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Ilumina

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Ilumina, Estúdio de ioga, Rua Luiz Faggioni, 654, Matão.

Visando o bem estar físico, mental e emocional oferecemos novas possibilidades, técnicas e tratamentos alternativos que proporcionam autocura e direcionamento ao conhecimento integral do próprio ser.

17/02/2020

Quanto mais curarmos nossa criança interior, mais dons, qualidades, virtudes e talentos descobriremos ter. A criança ferida guarda um imaginável potencial de qualidades positivas, que foram podadas por diversos motivos neuróticos dos pais, irmãos, avós, primos, amigos, professores e etc. A cura da criança interior pode durar uma vida inteira. E essa é uma das medicinas mais importantes para nos colocar no caminho do brilhante potencial Divino que nascemos para Ser.

Terapeuta Integrativo e Instrutor de Meditação.
Renan Schadeck

08/02/2020

"Ser saudável pode ser simples".

Workshop incrível repleto de conteúdo e criatividade.

Agradecemos infinitamente por esta tarde maravilhosa!!!

@ Samadhi Yoga Studio

03/02/2020

Yoga na gestação é um apoio por excelência. Um meio de conexão com seu bebê, com seu corpo, com sua essência.

Maysa, Miguel e Maitê sentiram essa conexão... 😍
Isadora ainda está desfrutando disso tudo no ventre da mamãe. 💞

28/01/2020

"Yoga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida" - B.K.S. Iyengar
Yoga não tem idade, tem atitude 👏🏻
Yoga tem amor ❤️
Yoga tem vida 🙌🏻
Yoga está em mim, em você, em nós, tudo é yoga e todos somos yoga 🙏🏻
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Buscar qualidade de vida é entender que o melhor vive dentro de você e que está na hora de despertar essa luz que brilha em seu coração 😍
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Agende uma aula experimental gratuita e conheça essa fantástica prática milenar 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

20/01/2020

O Aulão de Meditação, Respiração e Gestão emocional desde último sábado dia 18 foi esclarecedor ... Uma proposta inspiradora para o autoconhecimento!!!
Agradecemos a todos que compareceram, em especial ao nosso amigo Renan Schadeck pelo excelente trabalho!!!

14/01/2020

AULÃO DE MEDITAÇÃO, RESPIRAÇÃO E GESTÃO EMOCIONAL. (teoria e prática)

Comece o ano de 2020 se conhecendo melhor, e com um maior equilíbrio mental e emocional, através da meditação, da respiração e do auto-conhecimento. E se você tem dores crônicas, irei te ensinar como conviver com dores de forma saudável e feliz, sem sofrimento. (obs: Convivo com dores neuropáticas fazem 13 anos).

Uma mente distraída, é uma mente infeliz. Pratique meditação, e seja mais atento e feliz. 😁

Quando que acontecerá o Aulão?

Dia 18/01/2020, sábado, das 09h às 17h30 (com pausa para almoço).

Local: Samadhi - Yoga Studio. R. Luís Fagioni, 654 - Res. Olivio Benassi, Matão - SP. (na rua atrás da rádio Saudades/TV Matão)

O que você aprenderá:

Das 09h às 10h30:

O que é a meditação na teoria e na prática. Tipos de meditação. Mitos da meditação. E como se relacionar de forma saudável com os nossos pensamentos, sensações (dores), emoções e sentimentos. Prática de meditação e respiração.

Das 10h30 às 12h:

A respiração como ferramenta de cura. Reaprendendo a respirar. Técnicas de respiração para controle da ansiedade e do estresse. E prática de meditação e respiração.

Pausa para o almoço

Das 14h às 15h30:

Início com prática de meditação e respiração. Princípios fundamentais da psicologia humana. O que é a mente, o ego, e as emoções primárias e secundárias. Prática de meditação e respiração.

Pausa para o café.

Das 15h45 às 17h30:

Prática de meditação e respiração. O que são e como curar nossas máscaras, sombras e a nossa criança ferida. Quem somos nós por trás destes aspectos inferiores da personalidade. E finalização com meditação guiada e prática de respiração.

Sobre o instrutor:

- Renan Schadeck é terapeuta integrativo, palestrante, instrutor de meditação e rebirthing, e personal coach.
- É praticante e estudante de yoga e meditação há 9 anos.
- Completou dois cursos de imersão em meditação Vipassana.
- Um curso de imersão em meditação Tibetana de 10 dias, com o Lama Padma Santen (Monge Professor Budista), como também participou de minicursos intensivos e de várias palestras com o Lama.
- Fez 5 cursos de imersão de 9 dias de Respiração de Renascimento com Tom Cau.
- Tem como especializações a Psicologia Transpessoal (Unipaz) e uma especialização básica em Psicologia Bioenergética de Lowen e Reich (Unisul).
- Formação de Personal e Professional Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching (SBC).
- E estudou Naturologia por 5 anos, pela Universidade do Sul de Santa Catarina (Unisul).

Ficou interessado?

Entre em contato para maiores informações:

Espaço Samadhi: (016) 996080606
Renan Schadeck: (047) 999996638

06/01/2020

E pode ser remediado 🙏🏻
Pra toda causa existe um efeito e para todo efeito existe uma solução 👏🏻😍
Não deixe mais sua ansiedade te derrubar e te tirar do seu eixo. Lembre-se equilíbrio é tudo e muitas vezes é necessário que busque ajuda.
Entre em contato e conheça essa terapia maravilhosa que é o Barras de Access, ela vai te permitir acessar seu consciente e subconsciente, eliminando bloqueios e ansiedades que te desequilibram.
Através da física quântica conseguimos harmonizar seus pensamentos fazendo com que eles desacelerem e fiquem mais claros para si mesmos.🤗🙌
Agende sua sessão (16) 992862563

30/12/2019

AULÃO DE MEDITAÇÃO, RESPIRAÇÃO E GESTÃO EMOCIONAL. (teoria e prática)

Comece o ano de 2020 se conhecendo melhor, e com um maior equilíbrio mental e emocional, através da meditação, da respiração e do auto-conhecimento. E se você tem dores crônicas, irei te ensinar como conviver com dores de forma saudável e feliz, sem sofrimento. (obs: Convivo com dores neuropáticas fazem 13 anos).

Uma mente distraída, é uma mente infeliz. Pratique meditação, e seja mais atento e feliz. 😁

Quando que acontecerá o Aulão?

Dia 18/01/2020, sábado, das 09h às 17h30 (com pausa para almoço).

Local: Samadhi - Yoga Studio. R. Luís Fagioni, 654 - Res. Olivio Benassi, Matão - SP. (na rua atrás da rádio Saudades/TV Matão)

Valor: R$ 60,00

O que você aprenderá:

Das 09h às 10h30:

O que é a meditação na teoria e na prática. Tipos de meditação. Mitos da meditação. E como se relacionar de forma saudável com os nossos pensamentos, sensações (dores), emoções e sentimentos. Prática de meditação e respiração.

Das 10h30 às 12h:

A respiração como ferramenta de cura. Reaprendendo a respirar. Técnicas de respiração para controle da ansiedade e do estresse. E prática de meditação e respiração.

Pausa para o almoço

Das 14h às 15h30:

Início com prática de meditação e respiração. Princípios fundamentais da psicologia humana. O que é a mente, o ego, e as emoções primárias e secundárias. Prática de meditação e respiração.

Pausa para o café.

Das 15h45 às 17h30:

Prática de meditação e respiração. O que são e como curar nossas máscaras, sombras e a nossa criança ferida. Quem somos nós por trás destes aspectos inferiores da personalidade. E finalização com meditação guiada e prática de respiração.

Sobre o instrutor:

- Renan Schadeck é terapeuta integrativo, palestrante, instrutor de meditação e rebirthing, e personal coach.
- É praticante e estudante de yoga e meditação há 9 anos.
- Completou dois cursos de imersão em meditação Vipassana.
- Um curso de imersão em meditação Tibetana de 10 dias, com o Lama Padma Santen (Monge Professor Budista), como também participou de minicursos intensivos e de várias palestras com o Lama.
- Fez 5 cursos de imersão de 9 dias de Respiração de Renascimento com Tom Cau.
- Tem como especializações a Psicologia Transpessoal (Unipaz) e uma especialização básica em Psicologia Bioenergética de Lowen e Reich (Unisul).
- Formação de Personal e Professional Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching (SBC).
- E estudou Naturologia por 5 anos, pela Universidade do Sul de Santa Catarina (Unisul).

Ficou interessado?

Entre em contato para maiores informações:

Espaço Samadhi: (016) 996080606
Renan Schadeck: (047) 999996638

26/12/2019

O QUE É VIVER EM EQUILÍBRIO?

A vida consiste de extremos, porém, se você viver somente em um dos extremos da dualidade da Vida, o desequilíbrio irá acontecer. Como também, tentar viver exatamente no meio, é o mesmo que estar morto. O meio é apenas uma possibilidade teórica; só de vez em quando você está no meio, como uma fase passageira. É como andar em uma corda bamba; você nunca pode estar exatamente no meio, por qualquer período de tempo. Se você tentar, você vai cair.

Cada pessoa tem sua individualidade, e consequentemente, cada individuo tem um equilíbrio de vida diferente do outro. Alguns podem comer batata frita com maior frequência do que outros. Uns podem encher a cara de vinho com maior constância, outros não. Como diz o texto, o segredo é equilíbrio. E cada individuo tem o seu.

Se tratando de saúde, certamente todos nós devemos comer muito mais salada do que batata-frita, se hidratar diariamente com bastante água e esporadicamente se desidratar com um porre de vinho. E também, como diz o texto, podemos muito bem meditar e orar diariamente, e ainda assim soltar uns palavrões e descer até o chão ao mesmo tempo, um não exclui o outro.

Silencie e encontre o equilíbrio que está DENTRO de Você. O SEU equilíbrio. E não o equilíbrio do outro e nem de nenhum livro, teoria ou indicação terapêutica generalista que não leve em consideração sua complexa individualidade.

E se você não está conseguindo silenciar e muito menos encontrar o seu equilíbrio interior, procure uma ajuda profissional que possa te ajudar a encontrar novamente o seu silêncio interno e um real equilíbrio de Vida. Não é fraqueza reconhecer que precisa de ajuda.

Conte comigo no que precisar. Tanto como amigo, como também como um profissional da saúde.

Um abraço

Terapeuta Integrativa e Instrutor de meditação
Renan Schadeck

Endereço

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Matão, SP
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Telefone

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