BIRM - Praia do Forte

BIRM - Praia do Forte Instituto Brasileiro de Medicina Regenerativa

Saiba que o envelhecimento é a causa principal desse problema, afetando principalmente pessoas com mais de 45 anos.​No e...
17/05/2024

Saiba que o envelhecimento é a causa principal desse problema, afetando principalmente pessoas com mais de 45 anos.​

No entanto, outros fatores podem contribuir para seu surgimento, como:​

​🔹Sobrepeso (o excesso de peso sobrecarrega as articulações).​

🔹Exercícios em excesso e sem orientação, especialmente aqueles que envolvem movimentos rotacionais do quadril, como futebol e tênis.​

🔹Predisposição genética.​

🔹Doenças reumatológicas, como artrite reumatoide, espondilite anquilosante e lúpus;​

🔹Traumatismos (acidentes).​

​Alguns casos de artrose podem ser tratados com procedimentos minimamente invasivos, dependendo do estágio e gravidade da condição. Quando tratados de forma adequada, esses procedimentos podem evitar cirurgias mais invasivas, reduzindo o risco de complicações e proporcionando uma melhora significativa na qualidade de vida, com redução da dor. ​

​Fique atento aos sinais e procure ajuda especializada para o seu caso. 😉​

​RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



Uma homenagem da equipe BIRM a todas as mães! 🌸👩‍👧‍👦 Feliz Dia das Mães! 💐💕
12/05/2024

Uma homenagem da equipe BIRM a todas as mães! 🌸👩‍👧‍👦

Feliz Dia das Mães! 💐💕

Cuidar da nossa saúde não é apenas uma responsabilidade, mas sim um ato de amor próprio e gratidão. As escolhas que faze...
10/05/2024

Cuidar da nossa saúde não é apenas uma responsabilidade, mas sim um ato de amor próprio e gratidão. As escolhas que fazemos podem nos conduzir a uma vida plena, repleta de bem-estar físico, mental e emocional​

​É por isso que focamos na abordagem SODIMMER:​

SOno​

DIeta​

Metabolismo​

Microbioma​

Medicações​

Exames​

Reabilitação​

​⬆️Essas são ações e cuidados que consideramos essenciais para garantir tratamentos eficientes e abrangente, visando não apenas a cura, mas também a promoção da saúde em sua totalidade. ​

​Que você tenha saúde em todos os seus dias! 💚🌍 ​


RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



Na prática de exercícios para prevenir ou tratar a osteoartrite, condições como fraqueza muscular, anormalidades articul...
08/05/2024

Na prática de exercícios para prevenir ou tratar a osteoartrite, condições como fraqueza muscular, anormalidades articulares e lesões prévias precisam ser consideradas para evitar complicações. ​

Escolhas como natação, bicicleta ergométrica, hidroginástica e pilates, que não sobrecarregam as articulações, podem ser mais adequadas. Os exercícios ajudam a melhorar a função articular, reduzir o uso de medicamentos e até mesmo têm impacto positivo no bem-estar psicológico. ​

​No entanto, é essencial que sejam supervisionados e adaptados às necessidades de cada indivíduo, buscando fortalecimento muscular e postural para um tratamento eficaz. Não esqueça, a avaliação e acompanhamento de um ortopedista é indispensável. ​😉


RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



Destaque-se na sua carreira médica! 👨🏼‍⚕️Não deixe passar a oportunidade de participar da nova edição do curso presencia...
07/05/2024

Destaque-se na sua carreira médica! 👨🏼‍⚕️

Não deixe passar a oportunidade de participar da nova edição do curso presencial na deslumbrante Praia do Forte, nos dias 27, 28 e 29 de maio.

Este curso oferece uma imersão completa, com teoria e prática, liderada pelo renomado Dr. José Fábio Lana e sua equipe de especialistas. Aprenda com grandes profissionais e eleve sua trajetória profissional.

🔗As vagas são limitadas, garanta a sua reserva agora mesmo pelo link da bio .praiadoforte

RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​

Um estilo de vida ativo não é apenas sobre manter a forma, mas também sobre prevenir dores e doenças crônicas. ​​A ativi...
03/05/2024

Um estilo de vida ativo não é apenas sobre manter a forma, mas também sobre prevenir dores e doenças crônicas. ​

​A atividade física regular fortalece os ossos, articulações e músculos, reduzindo o risco de osteoporose, artrite e outras condições dolorosas. Ela também promove a circulação sanguínea, nutrindo os tecidos e ajudando na recuperação, além de estimular a produção de alguns hormônios como testosterona, GH, endorfina e serotonina, responsáveis por aquela sensação de vitalidade e bem-estar.​

​Não subestime o poder do movimento - cada passo é um investimento em sua saúde a longo prazo. ​😉

​RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



Uma alimentação equilibrada não só nutre nosso corpo, mas também fortalece nossa saúde de dentro para fora. Cada escolha...
30/04/2024

Uma alimentação equilibrada não só nutre nosso corpo, mas também fortalece nossa saúde de dentro para fora. Cada escolha que fazemos à mesa pode ter um impacto profundo em nosso bem-estar físico e mental. ​

​Optar por alimentos ricos em nutrientes essenciais, como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas, é o primeiro passo para garantir uma nutrição adequada. ​

​Orientação valiosa: antes de excluir alimentos ou maus hábitos, priorize a inclusão de bons hábitos e alimentos saudáveis. Comece pequeno, adicionando 20 minutos de caminhada ao seu dia, saboreie uma fruta e reduza o consumo de refrigerante gradualmente, passando de um hábito diário para algumas vezes por semana. ​

​Ao incorporar essas escolhas saudáveis em sua rotina, você estará dando passos significativos em direção a um estilo de vida mais saudável e equilibrado. 🌱💚​


RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



👉🏻A Fibrina Rica em Plaquetas destaca-se por sua capacidade de acelerar o processo de regeneração tecidual, especialment...
26/04/2024

👉🏻A Fibrina Rica em Plaquetas destaca-se por sua capacidade de acelerar o processo de regeneração tecidual, especialmente devido à sua composição rica em plaquetas, proteínas e leucócitos - cola de fibrina que serve como um scaffolding (estrutura) no processo de cicatrização.​

​O PRF não utiliza anticoagulantes, o que pode potencializar seus efeitos cicatriciais. Utilizada em diversas condições, desde tendinites até fraturas não cicatrizadas, a PRF estimula a produção de colágeno, reduz a inflamação e promove uma resposta imunológica mais rápida. ​

​Além disso, suas vantagens incluem a segurança de ser obtida a partir do próprio sangue do paciente, facilitando a regeneração tecidual e contribuindo para uma recuperação mais eficiente e confortável.​


RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​




A dor crônica é mais do que uma simples sensação física; é uma presença constante que pode afetar profundamente a qualid...
22/04/2024

A dor crônica é mais do que uma simples sensação física; é uma presença constante que pode afetar profundamente a qualidade de vida. Entender essa condição requer um acompanhamento especializado para compreender suas causas e identificar estratégias eficazes.​

​⬇️Para isso:​

Pesquise e aprenda sobre o assunto.​

Mantenha um estilo de vida saudável - isso inclui uma alimentação balanceada, hidratação adequada, exercícios físicos regulares e boas noites de sono.​

Busque apoio emocional de amigos, familiares ou grupos de apoio. ​

Procure ajuda profissional - o tratamento adequado pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. ​

⚠️Lembre-se: a dor crônica pode ser desafiadora, mas com o apoio certo e um plano de manejo eficaz, é possível viver bem.​

Agende sua avaliação com um dos nossos especialistas!​📲


RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



🔹Melhora o rendimento muscular: a suplementação com ômega-3 reduz a inflamação muscular causada pelo exercício físico, a...
18/04/2024

🔹Melhora o rendimento muscular: a suplementação com ômega-3 reduz a inflamação muscular causada pelo exercício físico, acelerando a recuperação dos músculos e diminuindo a dor pós-treino.​

🔹Auxilia no tratamento da obesidade: aumenta a produção de hormônios relacionados à saciedade no intestino, auxiliando no controle do apetite e na perda de peso.​

🔹Possui ação anti-inflamatória: o ômega-3 é precursor de substâncias anti-inflamatórias, como as prostaglandinas da série 3. Isso o torna eficaz no tratamento de condições inflamatórias, como dermatite e artrite reumatoide, proporcionando alívio dos sintomas e melhora na qualidade de vida.​

​Adicione o ômega-3 à sua dieta e aproveite todos esses benefícios para uma saúde melhor!😉​

RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



Este campo inovador busca tratar lesões degenerativas, como artrite, artrose, tendinite e bursite, de forma não invasiva...
15/04/2024

Este campo inovador busca tratar lesões degenerativas, como artrite, artrose, tendinite e bursite, de forma não invasiva. É uma alternativa para pacientes que não encontraram sucesso com tratamentos convencionais. ​

​Ao regenerar as lesões e promover a saúde do organismo como um todo, a Medicina Regenerativa se destaca como uma ferramenta valiosa. Seu uso integrado com outras técnicas, como nutrição e fisioterapia, potencializa os resultados para uma recuperação mais completa.​

​No BIRM, estudamos e aplicamos a Medicina Regenerativa com o objetivo de proporcionar tratamentos eficazes e inovadores, visando a recuperação completa e a melhoria da qualidade de vida.😉​



RT: Dr. José Fábio Santos Duarte Lana / CRM BA 40896/ Ortopedia e Traumatologia – RQE n.º 24330 ​



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