SoHam Terapias Integrativas

05/04/2022

Tive o prazer de participar do projeto Ondas da Transformação em Paranaguá com a prática do AlongaMente, com o apoio da professora , e Alessandro.

Tivemos uma linda tarde com os adolescentes do Colégio Estadual Bento Munhoz da Rocha Neto, onde trabalhamos a respiração consciente, o alongamento e equilíbrio, usando as técnicas do Yoga, como Pranayamas e Asanas.

Também tivemos o apoio do com sua peças incríveis que auxiliaram as atividades.
A agradece a oportunidade e deseja longa vida ao e seus parceiros!
🙏🏼

04/04/2022

A(O) Terapeuta Ayurveda te auxilia, de forma única e holística, a entender os desequilíbrios e assim tratá-los, focando nas causas e nos sintomas.
Assim a sua saúde é contemplada como um todo, corpo, mente e energias.
Também é a(o) Terapeuta que aplica as terapias, mas isso não é regra, cada Terapeuta escolhe com o que vai atuar dentro desta vasta medicina.
Sou Terapeuta Ayurveda e posso te auxiliar a encontrar a melhor forma de reequilibrar aquilo que teu corpo te fala mas você não consegue entender ou saber o que fazer!
Entre em contato para saber mais!

04/04/2022

Ayurveda é uma medicina milenar indiana que nos auxilia no autoconhecimento e prevenção dos desequilíbrios decorpoemente, para que assim possamos estar mais conscientes de nossos hábitos, como nos alimentamos e como interagimos com a natureza.
Desta forma nos tornamos independentes de farmácias, nos libertamos de problemas crônicos e praticamos mais o autocuidado.
Sou Terapeuta Ayurveda, atuo com nutrição e terapias corporais!
Estou a disposição de todes!
Entre em contato!
(41) 99670-8721

Namastê 🙏🏽💛

20/03/2022

A prática da saudação ao Sol é uma sequência de Ásanas (posturas), que é perfeita para começar e finalizar o dia. Principlamente quando praticada ao nascer e ao por do Sol. Agradecer e sentir a presença dessa grande estrela que emana tanta energia, amor, calor, transformação e que guia as nossas vidas, nos conecta com nossa luz interior. . Essa prática é super recomendada para as pessoas que tem muito ar no corpo, seja na mente ou no corpo. Pois ela reequilibra o fluxo deste elemento, assim como melhora a circulação, alinha os chakras e diminui a ansiedade. . Bora aprender a sequência e sentir os benefícios do Surya Namaskar?? O AlongaMente te ensina e guia nessa deliciosa prática aí na sua casa!! Entra em contato, te explico tudinho!🥰 Namastê 🙏🏼 💖

20/03/2022

Olá, sou a Marina Zureck, Terapeuta Integrativa.
Estou com a agenda aberta para atendimentos presenciais no litoral do PR.
Em parceria com a .terapias, em Matinhos, trago as terapias do Ayurveda e Relaxantes também, proporcionando bem-estar e saúde para todes!

"Somos aquilo que digerimos no corpo e na mente!"
Entre em contato pelo whats
(41) 99670-8721
Ou
Acesse o link na Bio
#2022

19/03/2022

A vida humana é colorida, complexa e amorosa!
Somos multidimensionais, com vários chakras, corpos sutis, diferentes formas e níveis de consciência...
Cada Ser é um universo único e precioso!
Estar aqui na Terra, neste corpo e neste tempo, tem um motivo.
Se conecte com o seu infinito!
Abra espaço na sua vida para mergulhar no seu interior!
Encontre a sua maneira de expandir a consciência, encarar as suas sombras e sentir a sua luz transbordar em todos os campos do teu Ser.

18/03/2022

Encontrar a sua forma de se autocuidar é o desafio do dia a dia para quem está buscando autoconhecimento, autocura, melhorar a qualidade de vida, ou seja, entender mais do próprio corpo e mente e espírito também! 💛
Quando você encontra o propósito do seu autocuidado, já deu o primeiro passo... agora é seguir com a coragem de fazer o que você pode fazer para si naquele dia, seja 5 min seja 5 horas, o que importa é que você teve a iniciativa e acreditou em si!😉
Assim vão passar dias, semanas, meses e anos construindo bons hábitos para vc mesm(a)o e talvez poderá incentivar outras pessoas ao seu redor!
JÁ PENSOU?
Quando você muda, tudo a sua volta muda! É sobre você e sobre o todo!
Pois é...
Um dia de cada vez é a primeira dádiva da vida, a segunda é estar em Planeta Terra e a terceira é o livre árbitro! Desfrute desta existência!🌎
Cuidem-se!

Namastê 🙏🏼🌟

17/03/2022

Quem sentir que precisa de reequilíbrio, alinhar corpo, mente e energias... Para quem quem quer começar o próximo ano mais saudável, consciente e aprendendo mais sobre si mesmo, este é o momento certo!!
Os encontros acontecem online, no melhor dia e horário pra vc! Se permita! 💛
(Presencial para quem estiver no litoral do PR) 😉🥰
Algumas sessões de AlongaMente na semana, ou no mês, farão total diferença em toda a sua vida e daqueles que vc convive, pois quando a gente muda, tudo ao nosso redor tende a mudar também!🤗
Estou a disposição para conversar mais e fazer uma aula experimental! Mande uma mensagem via DM ou chame no whats
(41)99670-8721

17/03/2022