Vascular Mauá

Vascular Mauá Saúde, beleza e bem estar para suas pernas

Toda vez que seu médico prescrevia uso de meia para seu problema você f**ava sem entender, achando que aquela meia apert...
17/08/2021

Toda vez que seu médico prescrevia uso de meia para seu problema você f**ava sem entender, achando que aquela meia apertada ia só piorar porque cortava a circulação?
Bom vamos esclarecer uma coisa importante, as meias estão para ajudar a diminuir o inchaço das pernas, ajudar na drenagem desse líquido dos pés para parte superior do membro. Quando f**amos em pé ou sentados à gravidade e a falta de atividade vascular favorecem a gravidade agir e aumentar o inchaço dos pés e deixar aquele líquido parado naquela região. As meias tem valores compressão diferente dependendo da região da perna, ela “apertam” muito mais nos tornozelos e vai “apertando” menos a medida que chega na coxa. Com isso elas ajudam a drenar o inchaço dos pés, previnir que ocorra mais inchaço melhorando sua circulação mesmo quando você passa o dia todo com os pés para baixo. Comenta aqui em baixo, você já teve essa dúvida alguma vez??

Essa sensação de mão e pés gelados quando a temperatura do clima f**a um pouquinho mais amena é muito comum e na maioria...
16/08/2021

Essa sensação de mão e pés gelados quando a temperatura do clima f**a um pouquinho mais amena é muito comum e na maioria das vezes normal e sem nenhuma doença vascular associada. Em alguns casos, raros, pode estar associada a doenças vasculares e reumatológicas ou alterações de hiperreatividade vascular periféricas e outras causas.
Não se assuste, esses casos relacionados a outras doenças são poucos frequentes e estão acompanhados de outros sintomas.
Como na maioria das pessoas esse sensação não causa nenhum risco, não é necessário nenhum tratamento específico. Você deve manter as mãos e os pés protegidos nos períodos de mudança de temperatura e para mais duvidas e orientações procure o seu Vascular

Parabéns a todos os vasculares que ajudam nessa missão de alívio e tratamento de todas as doenças vasculares. Você sabe ...
15/08/2021

Parabéns a todos os vasculares que ajudam nessa missão de alívio e tratamento de todas as doenças vasculares. Você sabe quais doenças o vascular trata?? Deixa aqui nos comentários.

A água é importante para nosso corpo, representa em média um total de 75% do peso corporal de uma criança e de aproximad...
13/08/2021

A água é importante para nosso corpo, representa em média um total de 75% do peso corporal de uma criança e de aproximadamente 60% no adulto. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) uma pessoa adulta sedentária deve ingerir entre 2 e 3 litros de água por dia e dependendo da frequência de atividade física pode ser ideal ingerir até 5 litros por dia.
Além de ser importante para o nosso metabolismo a água ajuda no controle de sódio e por isso quando ingerida ajuda no controle do inchaço. Também ajuda a perder peso, melhorar hidratação da pele e mucosas e ajuda no controle da pressão arterial. Claro que além da ingesta adequada de água são necessárias outras medidas saudáveis como ingerir menos sal e açúcar entre outras coisas.
E você? Esta consumindo a quantidade adequada de água por dia? Ou você só toma quando sente sede? Ja pensou em mudar essa hábito? Coloca nos comentários o que você faz e qual sua dificuldade para ingerir esse líquido fundamental.

A aterosclerose é uma doença que tem origem por dois fatores: genética (herdamos isso de nossos familiares) e hábitos de...
13/08/2021

A aterosclerose é uma doença que tem origem por dois fatores: genética (herdamos isso de nossos familiares) e hábitos de vida (alguma coisas que fazemos durante a vida ajudam a doença a se desenvolver). Ela leva a depósito de gordura na parede do vaso causando diminuição ou, em casos mais graves, parada completa de chegada de sangue a alguma parte de corpo. Quando a área acometida é o coração chamamos isso de infarto, quando é o cérebro chamamos de acidente vascular encefálico.
Mesmo a doença tendo fatores genéticos existem várias medidas que você pode fazer para controle dessa doença, como uma dieta saudável, não fumar, praticar exercícios físicos, evitar obesidade e sobrepeso, se possuir hipertensão arterial ou diabetes mantem sempre controle rigoroso dessas doenças.
Não esqueça da importância de fazer avaliação médica regular, pronto importante na prevenção e controle dessa e de outras doenças.

Quando f**amos com os pés para baixo seja na posição de pé ou na sentada temos várias alterações na circulação que levam...
11/08/2021

Quando f**amos com os pés para baixo seja na posição de pé ou na sentada temos várias alterações na circulação que levam ao aumento da pressão nas pernas. Esse aumento favorece a formação do inchaço. Uma dica importante é que a musculatura da perna é nossa aliada e ajuda na circulação como se fosse um segundo coração, porém esse coração só funciona quando em movimento. Durante períodos de trabalho quando f**amos muito tempo na mesma posição é fundamental estimular esse coração com frequência fazendo movimento simples como caminhada ou, se não for possível, fazer movimentos repetidos de f**ar na ponta do pé e depois baixar por alguns minutos. Isso já estimula sua musculatura diminuindo o inchaço e faz você se sentir melhor ao final de um longo dia de trabalho.

Quando f**amos em pé ou sentados com os pés para baixo dificultamos o retorno do sangue que está nos pés ao coração, ess...
11/08/2021

Quando f**amos em pé ou sentados com os pés para baixo dificultamos o retorno do sangue que está nos pés ao coração, esse quadro é intensif**ado se você tiver varizes (vasos com deficiência de fazer o sangue subir em direção ao coração). Por isso f**ar na mesma posição por longos períodos de tempo leva a maior dor e sintomas nas pernas.
Quando mudamos de posição com frequência e também quando praticamos exercícios físicos a musculatura da perna ajuda comprimindo as veias e fazendo sangue circular, melhorando os sintomas.
Sempre procure um vascular nesses casos para tratamento e mais orientações.

Os pés são causas de vários problemas médicos e frequentemente a parte do corpo que recebe menos cuidado pelas pessoas. ...
09/08/2021

Os pés são causas de vários problemas médicos e frequentemente a parte do corpo que recebe menos cuidado pelas pessoas. Ir na podóloga ou lixar as unhas de vez em quando não quer dizer que você está cuidando deles.
Os pés devido uso de calçados inadequados, ou limpeza inadequada dos mesmos ou ainda pelo compartilhamento de instrumentos de podologia pode levar a lesões na pele ou micoses. Esses dois problemas que parecem pequenos são a porta de entrada para infecções mais graves como celulite, erisipela e abcessos. Em paciente diabéticos e imunodeprimidos esse quadro pode ser muito mais grave e pode deixar sequelas.
Vamos dar dicas valiosas para todos cuidarem bem dessa parte pequena mais importante do nosso corpo:
- lave seus calçados com frequência, nunca deixe de lavá-los e deixá-los secar ao sol após ter molhados eles na chuva ou em poças de água.
- a escolha do calçado é fundamental, não use calçados apertados e desconfortáveis o desconforto que você sente vai levar a uma ferida que mesmo pequena já é porta de entrada para uma bactéria.
- os pés devem ser lavados e secados todos os dias, nunca deixe os pés úmidos. Você pode usar talco nos calçados para ajudar a f**ar mais seco os pés. Uma dia é usar o secador de cabelos para garantir que eles vão f**ar secos.
- não compartilhe com ninguém seus materiais de cuidados com as unhas, nem mesmo sua lixa de unha. Esses materiais são de uso pessoal apenas.
- olhe seu pé todo dia. Sim, tire um minuto após seu banho para olhar cada pedacinho do seu pé, inclusive entre os dedos. Encontrando feridas, vermelhidão e/ou micoses procure na mesma hora atendimento médico. Tratamento precoce previne problemas maiores.
Agora comenta aqui em baixo como você cuida do seu pé, você está dando a ele a atenção necessária???

Boa notícia tem que passar para a frente...
22/04/2020

Boa notícia tem que passar para a frente...

22/04/2020

Boa Notícia tem que passar para a frente.

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