09/01/2026
Você é nossa convidada a fazer parte da comunidade do Studio Shanti Yoga, um espaço criado para acolher, cuidar e sustentar a prática de Yoga no dia a dia, com respeito ao corpo real e ao momento de vida de cada pessoa.
Aqui, o Yoga é praticado de forma consciente, segura e acessível, favorecendo:
mais mobilidade, força e equilíbrio
melhora da respiração e da qualidade do sono
redução do estresse e maior clareza mental
suporte à saúde hormonal e ao bem-estar global
No Studio Shanti Yoga, você encontra mais do que aulas: encontra presença, escuta e continuidade.
Um espaço de acolhimento, onde não é preciso performar, apenas chegar como está e praticar com constância e cuidado.
Se você sente que é hora de se colocar como prioridade, será uma alegria receber você no Studio Shanti Yoga
