31/08/2024
Hoje, no Dia do Nutricionista, fiquei pensando.. que tipo de nutri sou?
Acho que basicamente descobri que na nutrição tudo depende. Lembro da minha professora no primeiro período de faculdade, quando pedíamos a ela se tal alimento ou ato era saudável ou não, ela falava: -depende!
Isso me deixava doida, como assim?!
Bom, hoje entendo que nutrição é respeitar a individualidade. Não existe isso de impor o que todo mundo deve ou não comer e muito menos resumir alimentos a calorias.
Comer é uma questão que vai muito além da questão fisiológica e do déficit calórico.
Comer envolve questões sociais, emocionais e comportamentais. 🧠💚
E então, me redescobri como a nutri que entende e usa o alimento como aliado para ajudar as pessoas a viverem melhor e não para tornar a comida um peso a mais.
Eu realmente amo entender cada momento do meu paciente, suas histórias e dores, seu sentimento e comportamento alimentar. Eu amo ser a nutricionista que acolhe e busca com o paciente um caminho possível para chegar no seu resultado ❤️
Feliz dia para nós nutricionistas que entendem sua função de proporcionar bem-estar às pessoas, e não o contrário.
❤️🧠🍎
