Vitor Lopes

Educação Fisica pela UFSC. Esp Reabilitação de Lesões
Esp Cinesiologia e Biomecania

24/07/2025

Se manter em movimento onde quer que esteja.
Se tiver interesse em fazer um treino feito sob medida pra você é só chamar.

13/07/2025

Minha parceira, companheira, que me apoia e me alegra, em todos os momentos. Luz que brilha, que diverte e ensina. Agradeço por te ter ao meu lado. ❤️ Te amo

10/03/2025

Voltei. Voltei não só de uma viagem, não só de um retiro. Voltei para mim, voltei para dentro, voltei para a vida. Por muitas vezes nos perdemos em nossa caminhada. Perdemos o foco, o equilíbrio, a clareza, e sem perceber, ou as vezes percebendo, não conseguimos reverter a situação.

Difícil descrever o que passei nos últimos 10 dias. Uma imersão para dentro, para o interior do Ser, vendo e enfrentando tudo aquilo que escondo ou não enxergo no dia a dia. 10 dias sem falar, sem celular, e sem nenhum tipo de distração, apenas meditação, muita meditação.

Poder tratar de nós mesmo de uma forma tão pura e transparente, é desafiador, para não dizer doloroso. Posso dizer que foi uma das experiências mais difíceis que já passei, mas também posso dizer que saio melhor, mais vivo, mais eu.

Na rotina diária nos esquecemos de quem somos, nossos propósitos, nossos valores, e deixamos de lado a coisa mais importante em nossas vidas. Nós mesmo. Cuidar de nós não é um luxo, é uma necessidade básica da vida. Cuidar da maior preciosidade que nos foi dada na Terra, nosso corpo, nossa mente, nosso espírito, nossa alma. Dessa forma, reverberamos isso para quem está a nossa volta, tornando o mundo um lugar melhor para nós e oa demais.

Que todos nós possamos ser felizes. Que possamos ser felizes sem depender de nada além de nós. Que possamos noa conectar com nos mesmos e nao noa perdemos na eotina do dja a dia.

Que dentro de cada um brilhe uma luz que nos conforte e nos acolha em qualquer situação, para no final dizer, está tudo bem, seja o que for, vai passar.

21/02/2025

Ouça agora! New Zone - Vítor Mãns
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20/11/2024

O ano está acabando e o verão está chegando.
Tempo de se divertir, descontrair e renovar as energias com música boa, sol e amigos.
Todos temos músicas que marcaram momentos em nossa vida.
Qual música te marcou em algum verão inesquecível? Escreve pra mim nos comentários, vale qualquer uma!

12/06/2024

Escolher estar com alguém, é decidir compartilhar as alegrias, as vitórias, as dificuldades e as derrotas. Mas acima de tudo, escolher aprender, a crescer e se apoiar.
Agradeço por poder compartilhar os momentos dessa vida com você e poder apreciar sua energia, alegria e compaixão.
Te amo

07/12/2023

Quintal

23/11/2023

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21/10/2023

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21/10/2023

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