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Nutri Morgana Epifanio

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Mineiros, GO
Nutri Morgana Epifanio

🌻Recupere seu corpo, energia e autoestima com plano alimentar baseado no seu DNA 🧬 mesmo com SOP, Endometriose ou dificuldade pra emagrecer.

Agende 6498411-9639
📍Mineiros Go - Clinica Ame
Atendimento on-line e presencial
🚫Ñ atendemos plano de saúde.

20/01/2026

Emagrecer não é só sobre o que você faz, é sobre como você faz e com quem caminha nesse processo.

No carrossel eu te mostro por que o acompanhamento pode transformar totalmente sua jornada e acelerar seus resultados 💫

👉 Leia até o final para entender melhor essa diferença.

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 7390

15/01/2026

O teste genético não serve só para mostrar números ✨

Ele serve para impedir que você passe anos tentando o que nunca foi feito para o seu
corpo.

Ele evita dietas erradas.
Evita estratégias que não funcionam pra você.
Evita frustração.

Porque quando você entende o seu DNA, você para de lutar contra o corpo e começa a trabalhar com ele 😉

➡️ Quer descobrir o que o seu DNA pode estar te impedindo de alcançar?
Me chama no Direct.

Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 7390

14/01/2026

Depois dos 40, emagrecer não é só comer menos ou treinar mais.
É sobre nutrientes em equilíbrio 💫

Quando alguns deles estão baixos, o corpo dá sinais: cansaço, inflamação, dificuldade de perder gordura e o resultado simplesmente não vem.
Você sabe quais nutrientes podem estar atrapalhando isso em você?

Nesse carrossel, eu separei alguns que não podem ser negligenciados após os 40+.

E é no acompanhamento com estratégia e, quando necessário, apoio do teste genético que conseguimos identificar e corrigir essas falhas de forma saudável.

➡️Salva esse post.
Ele pode explicar mais do que você imagina 😉

Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 7390

08/01/2026

Emagrecer de forma saudável não é sobre cortar tudo, sofrer ou viver recomeçando.
É sobre processo.

É entender que, antes do resultado aparecer na balança,
o corpo precisa ser ouvido, ajustado e respeitado.

✔️ Ajustes individuais
✔️ Acompanhamento real
✔️ Estratégia baseada no seu corpo, não em regras genéricas
✔️ Constância possível, sem extremos

Quando existe acompanhamento, o emagrecimento deixa de ser uma luta e passa a ser uma consequência.

Se você sente que faz “tudo certo”, mas o corpo não responde como antes,
talvez não falte esforço, falte direção.

📌 Salve esse post.
E se fizer sentido pra você, me chama no direct para entender qual é o próximo passo no seu processo✨

Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

06/01/2026

Emagrecer de forma saudável não é sobre fazer mais força.
É sobre parar de lutar contra o próprio corpo.

Muita gente até perde peso,
mas não reduz inflamação, não regula hormônios
e não constrói algo que consiga sustentar.

E é aí que o processo trava.

Quando o corpo não se sente seguro,
ele não responde.
Ele se protege.

Esse carrossel é um convite pra olhar o emagrecimento
com mais consciência, menos pressa
e estratégias que respeitam a biologia, não tendências.

Se isso fez sentido pra você,
talvez seja hora de fazer diferente.

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

31/12/2025

✨ Que 2026 chegue com mais consciência, leveza e verdade.

Que seja um ano de metas possíveis, de escolhas mais gentis com o corpo,
de decisões feitas com informação e não com culpa.

Que você não caminhe sozinha,
que tenha apoio, escuta e direção para construir resultados reais, sustentáveis e que façam sentido para a sua vida.

Se esse próximo ano pede mais cuidado, mais clareza
e menos tentativa no escuro,
saiba: é possível fazer diferente, e melhor.

Um Feliz e próspero Ano Novo.
Que Deus abençoe sua vida, seus planos e sua família 🤍🌟

24/12/2025

Que o Natal te lembre o que realmente importa: união com a família, amigos e momentos inesquecíveis.

E que o novo ano comece com calma, clareza e boas escolhas. 🎄✨

23/12/2025

Quando o plano respeita o corpo, o resultado vai além do peso.

A Ana Beatriz em 6 meses de acompanhamento com o método girassol, eliminou 18kg, saiu do manequim 44 para o 36, reduziu inflamação, reverteu a pré-diabetes e passou a sentir menos dor, algo essencial, principalmente estando em suspeita de endometriose, onde o controle inflamatório faz toda a diferença.

E o mais importante: o processo continua.
O acompanhamento segue ativo, porque saúde não é um ponto final, é construção.
E os próximos resultados serão ainda melhores ✨

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

16/12/2025

O teste genético mostra o caminho e o acompanhamento nutricional é o que transforma isso em resultado real, no dia a dia ✨

➡️ Por isso, até 19/12, quem adquire o teste genético ganha como bônus o acompanhamento nutricional comigo até o Carnaval, para não ficar só na informação, mas saber exatamente como aplicar tudo na sua rotina.

⚠️ Restam apenas 4 vagas e se você sente que precisa de clareza e suporte para realmente mudar, me chama no Direct agora.

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

11/12/2025

Você sabia que seu cortisol pode aumentar simplesmente por noites mal dormidas, rotina cheia ou até por picos de ansiedade ao longo do dia?!✨

E sim, esse hormônio pode fazer você estocar mais gordura, inchar e sentir que o emagrecimento simplesmente não anda.

➡️ O mais interessante é que algumas pessoas têm uma predisposição genética a reagir mais forte ao estresse.
E isso muda completamente a forma como o corpo funciona.

Pelo teste genético, conseguimos identificar esse padrão e ajustar sua alimentação e rotina para que o corpo pare de se defender… e finalmente responda.

Se você quer entender o que realmente está travando o seu processo, me chame no Direct.
Vamos fazer o seu teste genético + acompanhamento nutricional para construir resultados reais e possíveis 🤩

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

09/12/2025

Muita gente acredita que “nasceu com metabolismo lento” ou “tem genética ruim”…
mas a verdade é que seus genes reagem ao seu ambiente, principalmente à sua alimentação 😉

Eles funcionam como interruptores:
• alguns são ativados por escolhas que reduzem inflamação;
• outros desligam quando você equilibra carboidratos e estresse;
• e muitos só precisam de ajustes consistentes para trabalhar ao seu favor;

É por isso que duas pessoas com a mesma rotina podem ter resultados tão diferentes.
E também é por isso que entender sua genética muda o jogo✨

Não é sobre ter sorte.
É sobre saber onde acender e onde apagar.

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

03/12/2025

A Ediene chegou até mim aos 64 anos, com histórico de fibromialgia, inchaço constante, intestino irregular e quase 73kg.
O que ela acreditava?
Que emagrecer na maturidade seria “mais difícil”.

Mas quando entendemos o corpo e não lutamos contra ele, tudo muda.
Com o acompanhamento certo + o Teste Genético, encontramos o que realmente estava travando:

• inflamação elevada
• intestino desregulado
• metabolismo lento
• baixa ativação muscular

E o corpo respondeu:

✨ 73kg ➝ 66kg
✨ abdômen desinflamado
✨ intestino saudável e regular
✨ metabolismo ativo
✨ ganho de massa muscular
✨ muito mais disposição e menos dor

A verdade é que emagrecer aos 40, 50 ou 60 não é mais difícil, é diferente. Quando o plano respeita a idade, o metabolismo e a genética, o corpo encontra o caminho.

Ediene é a prova de que não existe “tarde demais”. Existe o plano certo demais 😉

➡️ Se você tem mais de 40 anos e sente que o seu corpo não responde como antes, me chama no Direct.

Seu metabolismo só precisa ser entendido.

—
Morgana Epifânio
Nutricionista • CRN1 739

Endereço

Clínica AME. Segunda Avenida, Quadra 2, Lote 9 E 10. S/N. Setor Martins
Mineiros, GO
75832024

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