06/11/2019
Como as emoções agem em nosso cérebro 🧠
Nós sabemos que as nossas emoções em alguns acontecimentos superam a razão. Isso acontece porque o homem tem dois sistemas nervosos responsáveis pelo comportamento: o Sistema Nervoso Simpático (SNS) e o Sistema Nervoso Parassimpático (SNP) 👏🏻
Eles têm origem ainda quando morávamos nas cavernas e tínhamos de lutar para sobreviver. Emoções negativas ativam o Sistema Nervoso Simpático. Emoções positivas alimentam o Sistema Nervoso Parassimpático🧠
🔵Sistema Nervoso Simpático (SNS) que é ativado em situações de estresse. O SNS prepara o homem para sobreviver. O que você faz quando está sofrendo uma ameaça? Corre ou luta. O SNS não é ruim. Ele é fundamental para nossa sobrevivência. É puro instinto. O problema é quando permanece ativo além da conta nos tornando pessoas ansiosas e reativas.
🔵Sistema Nervoso Parassimpático
Já o Sistema Nervoso Parassimpático está para o descanso e a digestão. Como nos primórdios o homem não dominava o fogo, comia alimentos crus e gastava mais tempo fazendo a digestão.Por meio da liberação da acetilcolina, o SNP conduz a pessoa ao estado de calma anterior a uma situação de estresse, tornando-a mais relaxada, criativa e com maior empatia.
Fonte: .
Vamos cuidar da nossa mente 🧠🤚🏻
Farmacêutico Profissional da Saúde💊