Kettilline Pazotti

01/10/2024

Neste dia Especial, quero homenagear esses mestres da vida que tanto nos Ensinam! 👵🏻👴🏻

Cuidar dos nossos idosos é respeitar nosso próprio Futuro!
Quando a Velhice chegar, aceite-a, ama-a.
Envelhecer é uma Dádiva! Um privilégio concedido a poucos!

27/09/2024

06/08/2024

Conforme envelhecemos, nosso sistema imunológico se torna menos eficaz! Os idosos são propensos à chamada IMUNOSSENESCÊNCIA ‼️
que se caracteriza pela deterioração gradual do sistema imunológico, levando ao aumento de infecções e desenvolvimento de Tumores.
A velhice 👵🏻👴🏻 é considerada uma fase na qual os indivíduos se tornam Nutricionalmente frágeis, em decorrência de alterações psicológicas, sociais e principalmente fisiológicas que afetam sua alimentação.
Além das doenças que podem ocorrer e o uso de medicamentos que comprometerá ainda mais seu estado Nutricional!
Por estas razões, não há dúvidas de que o acompanhamento com um profissional Nutricionista se faz necessário para prevenir e evitar carências e
distúrbios importantes.

Terceira Idade com Qualidade! ⭐️⭐️⭐️

📍Clínica de Geriatria
R: Augusto Barreto 84- Centro Mococa SP

Nutrição especializada em Envelhecimento e Longevidade

08/05/2024

OS 9 “D” DA PERDA DE PESO DO IDOSO

⚠️ A perda de peso Involuntária do Idoso é algo muito comum e muito presente no Consultório!

Existem várias causas possíveis para essa perda de peso e algumas delas estão presentes ao mesmo tempo 🚨‼️

É importante avaliar QUAL O IMPACTO que esta perda de peso está causando e principalmente O QUE ESTÁ POR TRAZ DISSO? Visto que este sintoma, na maioria das vezes, é o primeiro e único de um problema grave subjacente, ou seja, apenas a ponta do iceberg.

Confira abaixo as principais causas da perda de peso em Idosos 👵🏻👴🏻
E não deixe de compartilhar essa informação ▶️

06/05/2024

“Preserve sua força, viva com vitalidade!” 🔥
A perda de massa muscular durante o envelhecimento é um desafio multifatorial. Entre os fatores, a nutrição desempenha um papel crucial. Além das mudanças metabólicas na síntese e degradação proteica, os idosos enfrentam alterações no consumo alimentar devido a diversos fatores, como socioeconômicos, psicossociais, físicos e uso frequente de medicamentos.
🌟 A boa notícia: A suplementação de proteínas está revolucionando a prevenção e o tratamento da sarcopenia (perda de massa muscular relacionada à idade).
🥛 Whey Protein é a estrela dessa história! Por quê?
Valor biológico superior
Ricos em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA)
Rápida digestão
Não coagula em meio ácido
Eleva rapidamente os níveis de aminoácidos no plasma
🏋️‍♂️ Estudos mostram: A ingestão de 35 g de whey protein é capaz de aumentar significativamente a síntese proteica muscular em idosos saudáveis. A leucina, um aminoácido essencial, desempenha um papel fundamental nesse processo.
🍽️ Dica de ouro: A massa magra é essencial para a qualidade de vida na terceira idade. Considere a suplementação de proteínas como parte fundamental da sua jornada nutricional.

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Atendimentos: Clínica de Geriatria

📍 Rua Augusto Barreto, 84 - Centro - Mococa/SP

24/04/2024

⚠️ A Sarcopenia é caracterizada pela perda de massa e funcionalidade muscular e está associada a uma série de disfunções e doenças sistêmicas que acometem os idosos.
Também é um dos parâmetros utilizados para
definição da síndrome de fragilidade, que é altamente prevalente em idosos, conferindo maior risco para
quedas, fraturas, incapacidade, dependência, hospitalização recorrente e mortalidade.

Fatores genéticos e de estilo de vida podem acelerar a perda muscular e as causas mais comuns da
Sarcopenia são: o próprio envelhecimento, doenças, inatividade e Má Nutrição.

De acordo com as publicações atuais em que abordam a prevenção e o tratamento da sarcopenia, o papel
da prática de Atividade Física e da Nutrição adequada é indiscutível.
O treinamento físico resistido e progressivo, juntamente com a ingestão proteica e
estratégias de suplementação que garantam o fornecimento de todos os aminoácidos essenciais
necessários às funções do organismo, podem retardar ou reverter esse processo.

O objetivo é maximizar o músculo na juventude e na idade adulta, mantê-lo ativo na meia-idade, e
minimizar a perda na idade avançada.

SUA FORÇA CONTA HISTÓRIAS DE VIDA! 💪🏼📣

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28/03/2024

“Equilíbrio é a chave para a longevidade!” ⚖️
Nosso corpo é uma máquina incrível, mas o açúcar pode desajustá-la. Cada vez que consumimos açúcar ou amido, nosso corpo produz insulina para manter os níveis de glicose sob controle. Quanto mais açúcar, mais insulina!

🚫 Cuidado com os extremos: Níveis elevados e constantes de insulina podem levar a:
-Excesso de peso
-Doenças metabólicas
-Envelhecimento precoce

O segredo da longevidade: Gerenciar os níveis de insulina é fundamental. O açúcar não é apenas um vilão; sua agressividade se estende a inflamações, produção de radicais livres e até à imunidade.

🍎 Dica Nutricional: Nutra sua máquina com os alimentos certos. Escolha sabiamente e desfrute de uma vida saudável por muitos anos!

02/03/2024

28/02/2024

Idosos tem MENOS FOME. O que fazer?

O envelhecimento traz desafios, e a relação com a comida não é exceção. Mesmo saudáveis, os idosos muitas vezes perdem o apetite. Mudanças no corpo, como falta de dentes e salivação reduzida, podem complicar ainda mais. A 'anorexia do envelhecimento' é real e pode levar à desnutrição. Mas não se preocupe! O acompanhamento nutricional é essencial. Vamos garantir que você esteja bem alimentado e saudável, com cuidados personalizados. Nutrição na terceira idade não é só dieta, é também o prazer de comer bem. Vamos resgatar essa conexão juntos! 🍲

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15/02/2024

Encarar o envelhecimento pode dar um friozinho na barriga, né? Muita gente se prepara financeiramente pro futuro, mas esquece do verdadeiro tesouro: a saúde. Que tal começar a investir na sua 'poupança de músculos' desde já? Não é só ter músculos fortes, mas também cultivar energia, resistência e autonomia. Com o tempo, vamos encarar desafios que vão além da saúde física. Mas olha, a boa notícia é que podemos moldar esse processo juntos, planejando, cuidando da sua saúde e bem-estar. Vamos garantir que sua velhice seja cheia de significado, realização e plenitude. Não deixe o tempo só passar, faça dele um aliado na construção de uma história que valha a pena ser vivida. Você merece envelhecer com dignidade, aproveitando cada dia ao máximo. Vamos juntos nessa jornada rumo a um futuro cheio de saúde, felicidade e gratidão.
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04/01/2024

Iniciando 2024 em Novo Endereço!

Feliz e Abençoado Ano Novo a Todos!

Confira todas as Novidades nos stories!

07/03/2023

SORTEIO ROLANDOOO! 🌸🌸
Corre lá no Instagram e não perca essa oportunidade!
Marque uma mulher Especial que merece esse Presente!

14/02/2023

Feedback de hoje pra deixar a Nutri bem feliz!
Paciente com quadro alérgico a Níquel, acentuado
Em tratamento Nutricional com alimentação Anti-inflamatória, após 40 dias.

04/01/2023

Atendimento Nutricional na clínica AmorSaúde

📍Rua Domingos Prícoli -61 (Mococa SP)
📞(19)3094-9197

27/09/2022

Uma das coisas que desajusta essa incrível máquina que é o nosso corpo humano- é o AÇÚCAR!

Todas as vezes que ingerimos algum tipo de açúcar ou amido, o corpo produz insulina para evitar que o nível de Glicose se eleve acima do normal. Quanto mais açúcar, mais insulina!
Altos e Constantes níveis de insulina resultam em: ✔️EXCESSO DE PESO,
✔️DOENÇAS METABÓLICAS e
✔️ENVELHECIMENTO PRECOCE.

➖GERENCIAR OS NÍVEIS DE INSULINA É UM DOS SEGREDOS MAIS IMPORTANTES DA LONGEVIDADE

A agressividade do Açúcar ao organismo se estende a Inflamações, aumento da produção de Radicais Livres e diminuição da Imunidade.

Nutra sua máquina com os alimentos certos e usufrua de Saúde por muitos anos 🙏🏻

12/09/2022

Na geração do IFood, do Stress acompanhado de Insônia e da exigência por Produtividade desenfreada…

Estar com SAÚDE FÍSICA E MENTAL é o melhor status que você pode apresentar!

Construa seu império mais valioso todos os dias!💪🏼

31/08/2022

FELIZ DIA!
A todos meus colegas de profissão que seguem Nutrindo Vidas! Com muito Amor, Saúde e Sabor!

A Nutrição está longe de ser RESTRIÇÃO. É conscientização, cuidado, qualidade e contribuição!
Que Deus continue nos abençoando nessa missão 🙏🏻