13/04/2026
Continuando nossas experiências com a Roda do Yoga, neste último sábado de Yoga sublinhamos a riqueza dos Yamas e Niyamas do Hatha Yoga. Muito antes que códigos éticos e morais para o apropriado viver, os Yamas e Niyamas são indicativos tanto para a potencialização da experiência do Yoga na nossa vida, quanto para que esta própria experiência se frutifique da melhor maneira em nossas vidas.
A propósito, fizemos um estudo incrível do livro “Hatha Yoga para Todos”, de Swami Niranjanananda Saraswati. Livro este, por sinal, que encontra-se na nossa loja virtual. Caso você tenha interesse em conhecer um pouquinho mais sobre esse tema, sugerimos fortemente esta leitura.