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Dra. Letícia D. Jordão Lima, Mogi Guaçu (2026)

27/01/2026

Ciclos se encerram para que outros possam começar.
Desde 2021 fui recebida por esta equipe, que me acolheu em meio a pandemia, grávida e iniciando minha carreira como pediatra em Mogi Guaçu.
Me deram apoio, carinho e facilitaram e muito minha vida, depois que a Isabella nasceu, para que eu pudesse continuar trabalhando em Martinho Prado, cuidado das crianças com amor e carinho, mesmo tendo uma recém nascida em casa.
Hoje me despeço com muita gratidão em meu coração, ao meu fiel escudeiro Renato, a equipe médica e de enfermagem, limpeza e recepção e principalmente aos meus pacientes e familiares que depositaram em mim a confiança de cuidar de seus bens mais preciosos!
Obrigada pela oportunidade, pela amizade e pela parceria. Com amor, digo até logo a USF Martinho Prado, foi uma honra estar aqui ao longo desses 5 anos, levarei cada um de vocês comigo, por onde eu for.

PS a carinha de choro não nega o quanto foi difícil tomar esta decisão. 🥹

18/10/2024

Existe um propósito muito grande na minha vida e ele se chama: Medicina.
Lidar diariamente com a dor, a dificuldade, a preocupação, a desigualdade social, as doenças do corpo e da alma, fazem deste propósito uma transformação diária da mente e da alma.

Poderia dizer que existe glamour e status social na minha profissão, muito acreditam nisso, mas a verdade é que exige entrega, estudo (muiiito estudo), dedicação e vocação.

Feliz dia do Médico! 🥼

30/04/2024

👩‍⚕️ Como pediatra, sei que nutrir nossos pequenos com ingredientes saudáveis é fundamental para o desenvolvimento deles. Hoje, trago para vocês uma receita deliciosa que é perfeita tanto para o paladar infantil quanto para a saúde deles:

Bolinho de Legumes! 🥕🥦

Ingredientes:

1 e 1/2 xícara de batata descascada e cortada em cubos;

1 e 1/2 xícara de cenoura descascada e cortada em cubos;

1/2 xícara de abobrinha descascada e cortada em cubos;

1/2 xícara de brócolis;

1 ovo batido;

1 xícara de farelo de aveia;

Cebola e ervas a gosto para temperar.

Como Preparar:

Cozinhe as batatas e amasse-as até formar um purê.

Refogue a cenoura, a cebola, a abobrinha e o brócolis picados.

Misture o purê de batata com os legumes refogados, o ovo batido e o farelo de aveia.

Tempere com ervas e uma pitada de sal (🚫 para crianças abaixo de 12 meses, omita o sal conforme recomendado pela Sociedade Brasileira de Pediatria).

Modele a massa em pequenos bolinhos e coloque em uma assadeira com papel manteiga.

Asse em forno médio por 20 minutos ou até que estejam dourados.

🍽️ Sirva-os quentinhos e veja o sucesso entre as crianças! Alimentar as crianças de maneira saudável é um investimento no futuro da saúde delas. Esses bolinhos são uma ótima maneira de incluir legumes na dieta dos pequenos de forma divertida e saborosa.

👉 Gostou? Siga-me para mais receitas e dicas de saúde infantil. Marque nos comentários outros pais que estão buscando opções saudáveis para seus filhos!

27/04/2024

🤒 Você sabe como identif**ar os sinais de pneumonia? Esta condição pode ser grave, principalmente em crianças. Como pediatra e especialista em alergia e imunologia pediátrica, é crucial compartilhar informações precisas para proteção da saúde dos nossos pequenos.

🔍 Sintomas Cruciais da Pneumonia:

🌡️ Febre Alta: Febre persistente acima de 38°C pode ser um dos primeiros indicadores de uma infecção pulmonar grave.

😷 Tosse Produtiva: Atenção para tosse com catarro que pode ser verde, amarelo ou até mesmo ter traços de sangue.

🚑 Dor no Peito: Dor aguda ou desconforto que se intensif**a ao respirar ou tossir pode indicar que os pulmões estão inflamados.

💨 Dificuldade para Respirar: Se seu filho está tendo dificuldades para respirar normalmente, mesmo em repouso, procure atendimento médico.

🥱 Fadiga Intensa: Não ignore sinais de cansaço extremo e fraqueza, que podem ser mais pronunciados após atividades simples.

⚠️ Ação Urgente:

👩‍⚕️Se esses sintomas aparecerem, é essencial buscar ajuda médica imediatamente. O tratamento precoce é vital, especialmente para os mais vulneráveis entre nós.

📢 Compartilhe Conhecimento:

👉Compartilhe este post para aumentar a conscientização sobre a pneumonia.

22/04/2024

O fim de semana é o momento perfeito para uma receitinha simples e deliciosa que vai conquistar o paladar dos pequenos: panquecas caseiras!

👨‍👩‍👧‍👦 Com um preparo rápido e prático no liquidif**ador, essas panquecas são ideais para as crianças saborearem no café da manhã ou lanche da tarde em um divertido momento em família.

Além de serem super saborosas, você pode servir as panquecas com diferentes acompanhamentos como frutas picadas, mel 🍯 ou pasta de amendoim 🥜, oferecendo uma refeição nutritiva que ajuda a manter as crianças energizadas e felizes durante o dia.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidif**ador, exceto o fermento, até obter um creme liso.

Misture o fermento delicadamente com uma colher.

Unte uma frigideira pequena antiaderente com um pouco de óleo de coco ou manteiga.

Despeje a massa na frigideira com uma co**ha, cobrindo o fundo. Mantenha o fogo baixo e espere dourar de um lado antes de virar.

Sirva as panquecas quentinhas com seus acompanhamentos favoritos.

👉 Experimente fazer essas panquecas neste fim de semana e depois volte aqui para contar nos comentários como foi a experiência e o que seus pequenos acharam.

💬 Não esqueça de curtir e compartilhar essa receita com outros pais!

21/04/2024

🍂 O outono é uma estação de transição que traz desafios específicos para a saúde das nossas crianças, como o aumento de gripes, resfriados e crises alérgicas.

🏠 Enquanto o clima se torna mais frio e seco, as crianças passam mais tempo em ambientes fechados, onde vírus e alérgenos são mais propensos a se espalhar. Manter os pequenos protegidos torna-se uma preocupação constante para pais e cuidadores.

👩‍⚕️ Gostaria de compartilhar algumas orientações essenciais para fortalecer a saúde de seus filhos nesta época:

💧 Vigilância com a hidratação: Mantenha as crianças bem hidratadas; a água ajuda a regular a temperatura corporal e a eliminar toxinas.

🧣 Vestimenta apropriada: Roupas adequadas são cruciais; prefira vestimentas que possam ser ajustadas de acordo com a temperatura.

🌬️ Atenção à qualidade do ar: Utilize umidif**adores para minimizar o ar seco que pode irritar as vias respiratórias.

🍊 Dieta fortalecida: Inclua alimentos ricos em vitamina C e zinco para ajudar a fortalecer o sistema imunológico.

🌟 Tudo isso pode prevenir muitas das doenças comuns de outono e garantir que seus filhos aproveitem a estação de forma saudável e feliz.

👉 Para mais informações práticas e orientações, siga-me aqui!

10/04/2024

🦟 Dengue é uma doença transmitida pelo mosquito Aedes aegypti e não escolhe idade. Ela acomete pessoas de todas as idades, mas é preciso ter atenção especial com nossos bebês e crianças. Eles precisam da nossa ajuda para se manterem hidratados e saudáveis. 💧🍼

Os sintomas da dengue podem ser confundidos com os da gripe, especialmente em crianças abaixo de dois anos. Elas têm mais dificuldade em expressar o que estão sentindo, então precisamos f**ar atentos. 🤒👶

🔔 Quais são os sinais de alerta da dengue em crianças? 🔔

✅Choro intenso e irritabilidade

✅Febre alta

✅Manchas vermelhas na pele

✅Dores musculares e nas articulações

✅Dor de cabeça ou atrás dos olhos

✅Recusa de alimentos e bebidas

🏥⚠️ Lembre-se de que em algumas crianças, os primeiros sinais podem ser leves e passarem despercebidos. É no final do período febril que os sintomas mais críticos podem surgir. Por isso, a avaliação do pediatra é fundamental. 👀

❗️ Crianças devem tomar a vacina da dengue? ️SIM❗

O Brasil oferece a vacina contra a dengue no sistema público de saúde. Inicialmente, crianças e adolescentes de 10 a 14 anos são prioridade para a vacinação. Consulte as unidades de saúde da sua cidade para mais informações sobre o esquema vacinal. 🦠💉

02/04/2024

Muitos se perguntam o que fazer com aquela pele do p3n1s que recobre a glande.

A resposta? Nada. Isso mesmo, NADA. 🚫

A natureza é sábia, e o prepúcio tem sua função. Nos primeiros 2-3 anos, ele f**a aderido, protegendo contra infecções.
Entre 2 e 5 anos, essa aderência começa a se desfazer.
Aos 5 anos, a maioria dos meninos já consegue retrair o prepúcio na maioria dos casos. A retração total pode demorar até a puberdade por volta de 9-12 anos. 🌿💡

Uma boa forma de cuidar? No bebê, retraia a pele em direção ao púbis só até esticar, sem forçar ou traumatizar.
Mais tarde, o próprio menino começa a manipular o p3n1s o que é normal e ajuda a pele a soltar.E ao mesmo tempo, vai “soltando”.
A pomadinha mágica pode ajudar também, mas apenas em casos específicos e nos mais velhos; deixe o pediatra orientar. 🛁👶

Fazer “massagem” ou “exercício” para abrir a fimose é o pior erro. Pode causar microtraumatismos, dor, inflamação e até parafimose, um quadro sério.
Cirurgia? Raramente será necessária.
No bebê, só em casos muito específicos. Deixe a natureza cuidar - e seu menino também. 🙌

Muitas famílias são induzidas a cirurgias desnecessárias. Compartilhe essa informação! ❤️

01/04/2024

Se a resposta for não, aqui vai uma reflexão importante: Ter um pediatra para acompanhamento de rotina é fundamental para garantir o crescimento saudável, hábitos de vida e bem-estar geral da criança. Além disso, em caso de doença, ter esse vínculo evita idas desnecessárias ao pronto-socorro, proporcionando um cuidado mais personalizado e ef**az. 🏥✨

E não pense que o acompanhamento é só para os bebês! O pediatra é como o clínico geral do adulto, e manter consultas regulares é essencial para crianças de 0 a 16 anos. 👶👧🧑

Por isso, escolha um profissional de confiança, tire todas as suas dúvidas durante as consultas e mantenha um bom acompanhamento. Isso fará toda diferença na vida do seu filho(a) e de toda a família. No final das contas, acabamos criando uma grande amizade e parceria, afinal, são muitos anos juntos! 💖✨

👉 Agende uma consulta comigo e garanta o melhor cuidado para o seu pequeno(a)! 💼👶

20/03/2024

Essa é de longe a frase que eu mais escuto no consultório.

Precisamos urgentemente aprender a respeitar a saciedade das nossas crianças, cada um sabe o quanto deve comer. 🍽️

Imagina você ouvindo as seguintes frases:
🍴 - nossa só comeu isso? Come mais!
🍴 - come mais senão você vai f**ar doente
🍴 - se você não comer mais não vai ganhar doce
🍴 - ou come mais ou não vai brincar

A alimentação não é uma moeda de troca e muito menos deve ser forçada e baseada em chantagens. Se a criança comeu tudo não merece parabéns e se comeu pouco não deve ser punida. 🚫

Vamos mudar o pensamento, comer é uma atividade diária, assim como escovar os dentes, trocar de roupa, tomar banho. Não merece punição ou comemoração. 🍏

A preocupação deve ser em oferecer alimentos saudáveis e de boa qualidade, a quantidade quem decide é a criança, saibamos aceitar isso e parar de sofrer e perder noites de sono. 🥦

Limite-se a não substituir refeições por outros alimentos só porque seu filho (a) não comeu o quanto você achava que deveria, não troque comida por leite, bolacha, doces ou qualquer outra coisa. 🚫

Não almoçou direito ou não quis almoçar, condicione a criança a aguardar a próxima refeição e segue assim, te garanto que desta forma ela vai aprender a comer comida de verdade. 🍽️

Grande parte dos transtornos alimentares estão ligados ao comportamento dos pais, como sempre o caminho certo a seguir é o da empatia e do respeito. 🌈

👉🏼 Você ainda tem alguma dúvida deixa aqui nos comentários!? 😉

12/03/2024

🚨Erros Inatos da Imunidade: sinais que você precisa saber!

Mães e pais, vocês já ouviram falar em Erros Inatos da Imunidade (EII)? São doenças genéticas que afetam o sistema imunológico, deixando as crianças mais suscetíveis a infecções.🤒

➡️ ️Mas como saber se meu filho tem EII?

⚠️Fique atento a estes sinais de alerta:
Infecções frequentes: 4 ou mais otites, sinusites ou pneumonias por ano.
Infecções graves: meningite, sepse, osteomielite.
Infecções persistentes: que não respondem bem aos antibióticos.
Problemas de crescimento e desenvolvimento.
Abcessos de repetição.
Estomatite ou sapinho na boca por mais de 2 meses.
Histórico familiar de EII.

Se você notar algum desses sinais, investigue! O diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento adequado e uma melhor qualidade de vida para a criança. ‍😉

Dra. Letícia D. Jordão Lima

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