Terapia & Vida

14/06/2025

Você já sentiu aquele aperto no peito que não é só físico?

Na Medicina Tradicional Chinesa, a tristeza se acumula nos pulmões.
E a alma pede socorro… pela respiração.

🌬️ O ponto R27, localizado abaixo da clavícula, ajuda a liberar o ar preso,
alivia a tosse, fortalece a imunidade e traz leveza ao coração.

💆‍♀️ Com massoterapia e acupuntura,
a gente acolhe o que o corpo sente — até o que ele ainda não conseguiu dizer.

✨ Me permita cuidar de você com presença, técnica e carinho.
Terapia & Vida – Vanda Helena com carinho

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03/06/2025

🍐 Alimentos que nutrem o pulmão no outono 🍂

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, o pulmão é o órgão que mais precisa de cuidado nesta estação. E a natureza nos oferece os alimentos ideais para isso.

A pera, por exemplo, é rica em água e suaviza a secura.
O gengibre aquece e protege contra os ventos frios.
O arroz branco acalma o sistema digestivo e apoia o pulmão.
O alho fortalece a imunidade e limpa as vias respiratórias.
A cebola dissolve mucos e melhora a respiração.
A castanha-do-pará nutre a energia e equilibra o metal.
E o rabanete é um excelente desintoxicante pulmonar.

🌬️ São sabores que respiram saúde.

Qual deles você vai incluir no seu dia a dia a partir de agora? Me conta aqui 👇

25/05/2025

24/05/2025

Ciático: a raiz do movimento, onde pesam os medos não ditos.

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, a dor ciática pode estar associada à estagnação de energia nos meridianos dos rins e da bexiga, que percorrem toda a região lombar, sacro e pernas.

Emoções como medo crônico, insegurança e sobrecarga emocional se acumulam silenciosamente nessa área.

A dor muitas vezes não nasce de um movimento brusco, mas sim de algo mais profundo: a tensão emocional que não encontrou espaço para sair.

O toque terapêutico, a acupuntura e as técnicas orientais ajudam a liberar esses bloqueios, restaurando o fluxo do Qi e devolvendo leveza ao caminhar.

Você sente peso na lombar? Dormência nas pernas? Pode ser o corpo pedindo escuta emocional.

23/05/2025

Silêncios que gritam.
Palavras que curam.

Quantas vezes você se calou para manter a paz?
E quantas vezes isso te feriu mais do que palavras?

Hoje, escolho o cuidado.
Escolho a escuta que acolhe, o toque que compreende, o silêncio que cura.

Aqui, cada detalhe foi pensado para te devolver ao centro — ao seu corpo, à sua verdade.
Porque você merece mais do que suportar em silêncio: você merece viver em paz.

Terapia & Vida – Massagens Orientais e Ocidentais
Com alma, com carinho, com presença.

Comente um “SIM” se você também escolhe o cuidado com consciência.
E marque alguém que merece esse momento!

19/05/2025

Criança em paz… é casa em paz!
Sorrisos voltam, o sono melhora, o corpo relaxa e a alma agradece.

A massoterapia infantil vai muito além do toque:
ela ajuda a liberar tensões, melhora o foco, acalma a ansiedade,
fortalece a imunidade e traz leveza ao dia a dia da criança.

Se antes o excesso falava mais alto, agora é a calma quem conduz.
Aqui, cuidamos com afeto, escuta e responsabilidade.

Já imaginou seu filho mais tranquilo, dormindo melhor e mais disposto para aprender e brincar?
Você conhece alguma criança que se beneficiaria desse cuidado?
Terapia & Vida

19/05/2025

Crianças conectadas demais. Corações cada vez mais distantes.

Enquanto os olhos se fixam nas telas, o corpo esquece o afeto, e a mente se desconecta do agora.
Quantas crianças estão crescendo sem saber reconhecer o toque do cuidado?
Quantas estão pedindo socorro… em silêncio?

Massoterapia e acupuntura também cuidam da infância.
Um toque certo pode desbloquear medos, amenizar ansiedades e devolver presença.

Na Terapia & Vida, acolhemos cada corpo pequenino como um universo em construção.
E perguntamos com ternura:
Quem está olhando por dentro?

Terapia & Vida – Massagens Orientais e Ocidentais



Se desejar, posso montar uma versão separada para cada imagem do carrossel com frases específicas para cada uma delas também. Deseja?