Dra Andressa Lacerda

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Brasil
Mogi Guaçu, SP
Dra Andressa Lacerda

Esse espaço tem o objetivo de levar informações atualizadas e de qualidade sobre os principais as Dra.

Andressa de Araujo Lacerda
CRM-SP 139.140 | RQE 53522

- Graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina de Jundiaí

- Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo

- Especialização em Endoscopia Ginecológica pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo

- Título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO) pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO)

31/07/2025

Hoje é Dia do Orgasmo!

Mas a pergunta que a gente quer te fazer é:
👉 Como está sua saúde de verdade?

Orgasmo não é um botão que você aperta. Ele é o resultado de um corpo bem cuidado, uma mente em paz e um relacionamento que conversa.

Alimentação, exercício, sono, diálogo, saúde emocional, equilíbrio hormonal… tudo isso importa!

Homens e mulheres: o caminho para uma vida sexual satisfatória começa muito antes do quarto. Começa nas escolhas do dia a dia.

Compartilhe esse post com alguém que precisa ver que prazer também é saúde!

30/07/2025

Hoje, eu treinei. Ontem também.

Mesmo em viagem. Mesmo com um cenário diferente. Mesmo com a rotina fora do lugar.

E não, isso não tem nada a ver com culpa. Nem com estética. Tem a ver com uma escolha: cuidar de mim, mesmo fora de casa.

Porque quando eu treino, eu não estou buscando um “corpo ideal”.

Eu estou buscando saúde. Energia. Vitalidade.

O movimento me ajuda a manter minha mente mais leve, meu corpo mais disposto e minha alma mais presente — até nas pausas.

Exercício não é castigo.
É reconexão.
É autonomia.

É uma das ferramentas mais poderosas pra viver com qualidade — durante e depois dos 40.

Não é sobre rigidez.
É sobre constância.
E sobre lembrar, todos os dias, que o seu corpo merece esse cuidado.

Você também pode começar.
Com o que tem. Onde estiver.
O importante é começar.

Vamos juntas?

29/07/2025

Essa semana, eu escolhi parar.

Depois de um mês intenso de trabalho, tirei alguns dias pra viajar com minha família e viver aquilo que, muitas vezes, a gente deixa por último: o agora.

E entre uma risada e outra, longe do relógio e da rotina… eu me lembrei do que ensino todos os dias:

Saúde de verdade não está só na alimentação, no sono ou no exercício.

Está também nos vínculos que nutrimos.
Nas pausas que respeitamos.
No amor que escolhemos viver — antes que a vida passe.

Você não precisa estar no limite pra se permitir descansar. Não precisa esperar uma crise pra se lembrar do que realmente importa.

Porque no fim, o que sustenta nossa saúde…
não é o que compramos.

É o que sentimos.
É quem escolhemos ser — e com quem escolhemos estar.

No Desperta 40+, eu te ensino a cuidar da sua saúde de forma leve, profunda e possível. Mas acima de tudo, te convido a viver com propósito.

Marque aqui alguém que você ama e que precisa desse lembrete.

Vamos juntas?

28/07/2025

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Ela chegou com uma queixa comum: incontinência urinária. Mas saiu com algo muito maior: um plano de cuidado verdadeiro.

Porque aqui, nenhuma mulher é tratada apenas pela queixa que traz.

Ela é escutada. Com atenção.
Ela é vista. Por inteiro.
Ela é acolhida. Com verdade.

Tratamento de verdade começa pela raiz, não pelo alívio rápido.

Essa paciente já havia tentado outros caminhos…
Mas só agora se sentiu cuidada de forma integral: corpo, mente, hormônios, emoções.

E só quando esse terreno estiver fortalecido, vamos tratar a queixa principal.

Com mais chance de resultado.
Com menos frustração.
Com mais leveza.

Se você sente que sua saúde tem sido tratada de forma fragmentada, me acompanhe por aqui.

Talvez o que esteja faltando… seja um olhar que te veja por inteira. 💛

26/07/2025

Hoje é Dia dos Avós - 26 de julho!

E entre abraços e lembranças, quero te lembrar de algo ainda mais importante:

Você merece viver essa fase com saúde, energia e autonomia.

Não apenas pra existir…
Mas pra acompanhar, brincar, ensinar — e viver cada momento com seus netos.

Cuidar da sua saúde não é egoísmo.
É um presente para quem você ama.

E para quem ainda vai te ter por perto — inteira, viva e feliz.

Se você quer viver essa fase com leveza, brilho nos olhos e amor-próprio, saiba:
Ainda dá tempo.
E começa com um passo.

Me conta aqui: como você quer se sentir nos próximos anos da sua vida?

22/07/2025

Não é só consulta. É acolhimento, escuta e transformação.
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Elas chegaram em busca de respostas.

Mas encontraram mais do que isso:
Encontraram um espaço de confiança. Um olhar atento.

Um cuidado que vai além.
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Esses relatos tocam fundo, porque mostram o que mais importa: A experiência que transforma começa no primeiro encontro.
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Se você também sente que merece um cuidado assim, saiba: Existe um lugar preparado para te receber. E uma jornada pronta para te guiar de volta pra si.

🌿 Desperta 40+ — O reencontro com a sua melhor versão começa aqui.

Marque alguém que precisa ler isso. 💬

21/07/2025

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Com todo respeito à dor, hoje eu escrevo com urgência e intenção.
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A partida de uma mulher tão jovem nos faz parar. Nos confronta. E nos convida a olhar pra dentro.
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Quantas vezes você sentiu que estava “sem tempo pra se cuidar”?

Quantas vezes ignorou sinais do corpo, acreditando que era “normal da idade”?
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O câncer colorretal é silencioso, mas não é invisível.
A saúde pede presença. Atenção. Amor.
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Se você passou dos 40, esse é o momento de virar a chave. De sair do piloto automático e voltar a ser prioridade.
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Você não precisa (e não deve) esperar a dor para agir.
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A prevenção não é modismo.
É coragem.
É cuidado.
É amor por você.

17/07/2025

Essa frase já te machucou?

“Na menopausa, a mulher f**a louca.”

Dizem rindo.
Mas quem vive sabe: não tem nada de engraçado.

Por trás do humor, existe um preconceito silencioso.
Por trás da irritação, existe um desequilíbrio hormonal real.
Por trás do silêncio, existe uma mulher gritando por dentro.

A menopausa é um processo natural. Mas isso não signif**a que seja fácil.
E quando falta acolhimento, sobra julgamento.

Essa é uma fase que exige informação, escuta e principalmente: empatia.
Com apoio certo, toda mulher pode reencontrar o equilíbrio, a leveza e o brilho que pensava ter perdido.

Se esse post tocou você, comente aqui: “eu também já me senti assim” — ou marque alguém que precisa entender isso.

Chega de tratar com piada o que exige cuidado.

16/07/2025

Cansei.

Cansei de ver mulheres incríveis se apagando depois dos 40.

Cansei de ver sintomas sendo normalizados, dores sendo silenciadas, e a menopausa sendo tratada como o “fim da linha”.

Cansei de ver mulheres tentando manter tudo de pé… enquanto se perdem de si mesmas.

Com medo de parecer egoístas por, enfim, pensarem em si.

Foi por causa de cada uma dessas mulheres — e talvez por causa de você também — que eu decidi fazer diferente.

Criar algo que vá além da prescrição, do diagnóstico, do protocolo.

✨ Um método de cuidado profundo, humano e real.

Para mulheres que querem R.E.N.A.S.C.E.R. — no corpo, na mente e na alma.

Se você também cansou de sobreviver…

E está pronta para viver — de verdade — vem comigo.

A sua transformação começa agora. 💗

11/07/2025

Abri o vídeo despretensiosamente.
E me emocionei.

Meu pai… estava se exercitando.
Depois de décadas parado.
Depois de anos ouvindo minhas orientações — e resistindo.
Aos 71 anos (quaaaaase 72), ele decidiu recomeçar.

Ele sempre foi do futebol.
Mas depois dos 50 e poucos, parou.
E com o fim do futebol, veio o sedentarismo.
Vieram as dores. O cansaço.
E o medo de não conseguir mais.

Como médica, insisti.
Como filha, insisti mais ainda.
Mas parecia que nada fazia efeito.
Até que a dor falou mais alto.

A dor no joelho, a perda de mobilidade…
E ali começou o movimento mais importante da vida dele: O da autonomia.

Ver meu pai se exercitando, mesmo com dificuldade… Foi emocionante. 🥹

Porque fala de algo que ensino todos os dias:
Nunca é tarde.
Sempre é possível.

Mulher, se você passou dos 40 e está se sentindo travada…
Não espere a dor chegar.
Não espere a limitação bater na porta.
Comece hoje.

Mesmo que devagar.
Mesmo que seja difícil.
Mesmo que você ache que já passou da hora.

Porque movimento é liberdade.
E o seu corpo pode (e merece!) ser seu aliado na sua melhor fase da vida.

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Ou marca alguém que precisa assistir esse carrossel.

Ainda dá tempo. Sempre dá.
E eu posso te ajudar nesse caminho.

Endereço

Rua Osvaldo De Campos, 30
Mogi Guaçu, SP
13840155

Telefone

+5519999168569

Site

http://www.draandressalacerda.com.br/

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