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Dra Margarete Lima

⚕️Médica Cardiologia
CRM/SP 93553

11/02/2026

Fevereiro Roxo reforça a importância da conscientização sobre doenças crônicas: Alzheimer, Fibromialgia e Lúpus fazem parte dessa realidade.

Na cardiologia, convivemos diariamente com outras condições crônicas que também exigem atenção contínua, como hipertensão e insuficiência cardíaca.

O ponto em comum?
Doenças crônicas exigem cuidado contínuo.

Não é sobre sentir sintomas.
É sobre acompanhar antes que eles apareçam.

Não é sobre urgência. É sobre responsabilidade.

Doenças crônicas não têm cura. Têm controle.
E controle exige acompanhamento.

Acompanhamento é prevenção.
Prevenção é cuidado contínuo.
E cuidado contínuo é decisão.

Agende sua avaliação cardiológica e mantenha seu acompanhamento em dia.

Dra. Margarete O. Lima
Médica CRM/SP 93553
🩺 Cardiologia

ATENDIMENTO CARDIOCLIN MOGI:
Rua Delphino Alves Gregório, 754 - Mogilar, Mogi das Cruzes/ SP

20/01/2026

Dizer não, respeitar limites, buscar ajuda emocional e desacelerar são atitudes que protegem o coração tanto quanto uma boa alimentação e a prática de exercícios.

O que você pensa impacta diretamente no que você sente — e o coração responde a tudo isso.
Cuidar da mente também é cuidar da saúde do coração.

Dra. Margarete O. Lima
Médica CRM/SP 93553
🩺Cardiologia

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BemEstar

15/01/2026

Como cardiologista, preciso reforçar:
Rotina acelerada, falta de pausas e pressão constante não são normais — e não são inofensivas.

Esses fatores aumentam, sim, o risco de doenças cardiovasculares.
O coração não foi feito para viver em estado de alerta o tempo todo.

Cuidar da saúde emocional é parte essencial da prevenção cardíaca.

Desacelerar também é cuidar do coração.

Dra. Margarete O. Lima
Médica CRM/SP 93553
🩺Cardiologia

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10/01/2026

Um coração saudável começa pelo equilíbrio emocional.
Como médica cardiologista, vejo todos os dias o quanto o estresse, a ansiedade e a sobrecarga emocional impactam diretamente a saúde do coração.

Cuidar da mente também é prevenção cardíaca.

Neste mês de conscientização da saúde mental, f**a o lembrete:
Cuide de você com carinho.
Seu coração sente.

Dra. Margarete O. Lima
Médica CRM/SP 93553
🩺Cardiologia

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Rua Delphino Alves Gregório, 754 - Mogilar, Mogi das Cruzes/ SP

01/01/2026

Ao olhar para o espelho neste último dia de 2025, não vejo apenas o reflexo de uma profissional, mas a jornada de uma mulher que aprendeu a equilibrar a força do cuidado com a doçura da própria essência.

Este ano não foi apenas um ciclo do calendário; foi uma colheita de sonhos, plantados com esforço e regados com determinação.

Pela Médica que Curou e Aprendeu
Gratidão pela vocação que se renova.

Neste ano, minhas mãos foram instrumentos de alívio e meus olhos, janelas de esperança para tantos. Agradeço:
• Por cada diagnóstico preciso que trouxe clareza.
• Por cada “obrigada” que recebi, e que curou o meu próprio cansaço.
• Pela ciência que me permitiu salvar, mas também pela humanidade que me permitiu simplesmente estar presente.
• Pelas noites de estudo e pelos dias de prática que me transformaram em uma versão mais sábia e resiliente de mim mesma.

Pela Mulher que Floresceu
Gratidão pela força que habita em mim.

Para além do jaleco, 2025 foi o ano em que honrei a minha própria história. Agradeço:
• Pela coragem de ocupar espaços e fazer minha voz ser ouvida.
• Pelos momentos de autocuidado que me lembraram que eu também preciso de zelo.
• Pela intuição feminina que guiou decisões difíceis, tanto na clínica quanto na vida pessoal.
• Pelas amizades, pelos risos e pelas superações silenciosas que só o meu coração conhece.

O Legado de 2025

Este ano me ensinou que a Medicina é o que eu faço, mas a Mulher que sou é a razão pela qual faço tudo com tanto amor. Saio de 2025 maior do que entrei. Saio com a bagagem cheia de conquistas, mas com as mãos leves para receber o que o futuro reserva.

Obrigada, 2025. Você foi o palco das minhas maiores vitórias.
Que venha 2026, com a mesma luz, novos desafios e a certeza de que a cura começa sempre pelo amor ao que somos.

Com carinho e gratidão,
Dra. Margarete O. Lima

25/12/2025

O Natal nos convida a desacelerar e lembrar do que realmente importa: paz, união, respeito e humanidade.

Meu agradecimento especial a toda a equipe do HCLPM, pelo trabalho em equipe, pela dedicação diária e pelo cuidado que transforma vidas.

Agradeço também ao meu esposo, à minha família e a todas as pessoas que, direta ou indiretamente, fizeram de 2025 um ano verdadeiramente especial.

Que esse espírito de união, amizade e gratidão permaneça vivo em nossos corações.
Desejo um Natal de paz e que 2026 venha com saúde, harmonia e novas conquistas.

Com carinho,
Dra. Margarete
Médica Cardiologista 🧡

28/11/2025

Novembro Roxo me lembra, todos os dias, que cada início de vida merece cuidado redobrado.

Como cardiologista, eu vejo de perto a importância da conscientização sobre a prematuridade — não apenas para os bebês que chegam antes do tempo, mas para as mães que precisam de uma gestação acompanhada, segura e sem riscos evitáveis.

Uma gravidez bem cuidada diminui complicações, previne problemas cardíacos futuros e protege duas vidas ao mesmo tempo.

Coração é detalhe que não pode falhar — nem antes, nem depois da chegada de um bebê.

“Porque nem todo herói usa capa… alguns lutam desde o primeiro minuto de vida.” 💜👶🏻🫀

19/11/2025

💙 Novembro Azul
Cuidar da saúde do homem também é cuidar do coração.
Prevenção e exames em dia salvam vidas — no câncer de próstata e nas doenças cardíacas.

Cuidou do coração?
Fez os exames?
Repita.

👉 Agende seu check-up. Seu coração sente. Seu corpo agradece.

18/10/2025

Hoje celebramos aqueles que transformam ciência em cuidado, técnica em empatia e conhecimento em esperança.

Ser médica é muito mais que exercer uma profissão - é abraçar uma missão de amor, dedicação e compromisso com a vida.
Em cada plantão, consulta ou decisão difícil, há um olhar atento e um coração que não se cansa de cuidar.
A vocação médica se renova a cada paciente que melhora, a cada vida que encontra alívio, a cada gesto que faz diferença.

A nós que dedicamos nossos dias e noites a aliviar a dor, devolver sorrisos e inspirar confiança - nosso reconhecimento e gratidão!

“Não espere o amanhã, o cuidado é agora.”
Que essa frase seja o reflexo do nosso propósito diário.
Parabéns a todos NÓS MÉDICOS

16/10/2025

Como cardiologista e como mulher, eu sei que saúde é o nosso bem mais precioso 🧡

🎀 O Outubro Rosa nos lembra que prevenir é um ato de amor próprio.

Faça seus exames, mantenha seus check-ups em dia e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.

Prevenção é vida - e cuidar da gente deve estar sempre em primeiro lugar.

Endereço

CARDIOCLIM MOGI/Rua Delphino Alves Gregório, 754/Mogilar
Mogi Das Cruzes, SP

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