Dra Loreta Lopez, Avenida Ver. Narciso Yague Guimarães, 1145 Sala 1713/Torre 2/Jardim Armenia, Mogi das Cruzes (2025)

18/08/2025

A gordura no fígado, também chamada de esteatose hepática, é uma condição cada vez mais comum. Muitas vezes silenciosa, pode evoluir para formas mais graves como a MASH (esteato-hepatite metabólica), em que há inflamação e lesão nas células do fígado.

Esse processo aumenta o risco de fibrose, cirrose e até câncer de fígado. O mais preocupante é que a maioria das pessoas não sente sintomas no início, descobrindo apenas em exames de rotina.

A boa notícia é que a perda de peso de 7 a 10% já pode melhorar ou até reverter a esteatose. Além disso, avanços recentes, como o uso de semaglutida (Wegovy/Ozempic), mostraram resultados promissores na redução da inflamação e da fibrose hepática.

Cuidar do fígado é cuidar da saúde metabólica como um todo. Se você tem fatores de risco como obesidade, diabetes, colesterol alto ou hipertensão, não deixe de investigar.

Agende sua avaliação e saiba como está a saúde do seu fígado.

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17/08/2025

📰 Novidade na saúde do fígado e metabolismo!

O Wegovy® (semaglutida 2,4 mg) foi aprovado pela FDA para o tratamento de adultos com MASH (esteato-hepatite metabólica) não cirrótico, associado a fibrose hepática moderada a avançada.

👉 Essa aprovação é um marco histórico, baseada no estudo ESSENCE, que mostrou melhora significativa da fibrose hepática e resolução da esteato-hepatite (fígado gorduroso avançado) em comparação ao placebo.

Além disso, o Wegovy aprovado FDA já é indicado para:
✔️ Obesidade e emagrecimento com semaglutida em adultos e adolescentes
✔️ Reduzir risco cardiovascular (infarto, AVC e morte)
✔️ Melhorar parâmetros metabólicos em fígado gorduroso, obesidade e doenças cardiometabólicas

Essa conquista reforça o papel do tratamento aliado à mudança de estilo de vida no combate às doenças hepáticas e metabólicas.

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15/08/2025

Você sabia que o Contrave® (bupropiona + naltrexona) é uma medicação para obesidade crônica aprovada para auxiliar no emagrecimento e que pode promover até 11,5 % de diminuição do peso corporal em adultos quando associada a dieta hipocalórica e atividade física regular?

Além de reduzir o peso, o Contrave atua no controle da compulsão alimentar e do padrão alimentar dopaminérgico — ajudando a diminuir o apetite hedônico e a vontade intensa de comer doces, massas e snacks. Esse efeito é importante para pacientes que apresentam compulsão alimentar ou dificuldade de manter uma perda de peso sustentável.

Por agir no sistema nervoso central, essa medicação para compulsão alimentar é indicada em casos específicos, avaliados individualmente, e pode ser uma alternativa eficaz para quem não teve sucesso com outras abordagens de tratamento da obesidade.

Se você busca perda de peso com Contrave, quer saber se a bupropiona e naltrexona para emagrecimento são adequadas para o seu caso, ou precisa de um plano personalizado para controle do apetite, converse comigo.

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07/08/2025

🫀 Como controlar o colesterol naturalmente?
Você sabia que é possível reduzir o colesterol sem recorrer imediatamente a medicamentos?

O plano TLC Diet (Therapeutic Lifestyle Changes) é uma estratégia comprovada que combina alimentação rica em fibras, redução de gorduras saturadas, atividade física regular e controle de peso.

📉 Esses hábitos reduzem o colesterol LDL (“ruim”), melhoram o HDL (“bom”) e ajudam a prevenir doenças cardiovasculares a longo prazo.

✅ Comece pelas mudanças simples:
– Substitua alimentos ultraprocessados por integrais
– Pratique 30 minutos de atividade física por dia
– Diminua o consumo de gordura saturada
– Aumente o consumo de fibras (aveia, frutas, vegetais)

👩‍⚕️ Cada escolha conta — e o acompanhamento médico é essencial para personalizar o cuidado.

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📲 Agende sua consulta para avaliação personalizada.
Vamos cuidar do seu coração com ciência, prevenção e estilo de vida.

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06/08/2025

Liraglutida e os padrões alimentares: mais do que emagrecer, é sobre saber quando e por quê.
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Pacientes com fome acentuada no final do dia, apetite hedônico, desejo por doces e dificuldade em perceber saciedade podem se beneficiar de estratégias personalizadas com liraglutida.
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A chave não está apenas na dose, mas no momento certo de agir — e no fenótipo alimentar que conduz as escolhas inconscientes.
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📈 A medicação tem pico de ação entre 8 e 12h após a aplicação.
🕰️ Entender esse tempo é essencial para resultados sustentáveis.
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Essa é uma das medicações mais procuradas hoje. Mas não é para todos.
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Tratamento de obesidade é ciência, não tendência.
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22/07/2025

Etapa 4 – A doença agora é visível.
Infarto, AVC, insuficiência cardíaca, arritmias, diálise.
Essa é a fase em que o corpo já grita por socorro.

📉 Tudo o que foi ignorado nas fases anteriores agora se manifesta em forma de doença cardiovascular e renal avançada.

Nesta etapa, os diagnósticos são graves e evidentes:
• Infarto agudo do miocárdio
• Acidente vascular cerebral (AVC)
• Insuficiência cardíaca
• Fibrilação atrial e outras arritmias
• Doença arterial periférica
• Doença renal terminal – muitos já em diálise

📍 O risco de morte súbita, perda funcional e hospitalizações recorrentes é muito maior.

⚠️ O tratamento aqui já não é mais apenas preventivo — ele é urgente, complexo e contínuo.

Mas mesmo nesse estágio ainda há o que fazer:
• Controle rigoroso dos fatores metabólicos
• Monitoramento cardíaco contínuo
• Estratégias de reabilitação e suporte multidisciplinar
• Tratamento medicamentoso avançado
• Qualidade de vida como prioridade

Cada fase não cuidada cobra um preço mais alto.
Quanto antes você agir, maiores as chances de evitar chegar aqui.

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21/07/2025

Essa é a fase subclínica da Síndrome Cardiorrenal Metabólica.
Ou seja: a doença está lá, mas ainda não se manifestou com sintomas.

📍 Exames como ultrassonografia de carótidas, ecocardiograma, angiotomografia e cintilografia miocárdica podem revelar:
• Placas de gordura nas artérias
• Estenoses silenciosas
• Disfunção cardíaca precoce
• Comprometimento renal leve a moderado
• Alterações que já indicam alto risco cardiovascular!

🧠 O corpo não dói, mas o perigo é real.

👉 É aqui que muitos pacientes são classificados como de risco alto ou muito alto, mesmo sem diagnóstico prévio de infarto, AVC ou insuficiência cardíaca.

✨ O olhar atento do médico, exames preventivos e calculadoras de risco como as do KDIGO e SCORE2 ajudam a identificar quem precisa de intervenção antes do primeiro evento grave.

💡 Se você tem fatores de risco, histórico familiar ou alterações em exames laboratoriais, esse é o momento ideal para investigar com profundidade.

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18/07/2025

Etapa 2 – Fatores Metabólicos e Renais
A Síndrome Cardiorrenal Metabólica avança de forma silenciosa.
Nesta fase, os sinais começam a surgir — e muitos ainda os ignoram.

📌 O corpo dá alertas através de marcadores metabólicos alterados.
Você pode já ter recebido alguns desses diagnósticos:

• Hipertensão arterial
• Glicemia de jejum alterada (pré-diabetes ou diabetes tipo 2)
• Triglicerídeos altos, HDL baixo
• Doença renal crônica leve a moderada
• Esteatose hepática (gordura no fígado)
• Ácido úrico elevado
• Circunferência abdominal aumentada

⚠️ A combinação desses fatores aumenta o risco cardiovascular, mesmo que o paciente ainda não tenha sintomas cardíacos.

Mas aqui ainda é possível reverter o jogo.
🩺 Essa etapa exige acompanhamento médico, exames regulares, intervenção no estilo de vida e, muitas vezes, medicações e suplementações específicas.

A boa notícia:
Quanto antes você age, maiores as chances de impedir a progressão para as fases subclínica e clínica da síndrome.

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17/07/2025

Essa é a fase silenciosa em que a gordura corporal começa a funcionar de forma diferente no seu organismo — e você nem sempre percebe.

Estamos falando de um tecido adiposo inflamado, disfuncional e metabolicamente ativo, que aumenta o risco de:

• Resistência à insulina
• Inflamação crônica de baixo grau
• Acúmulo de gordura visceral (entre os órgãos)
• Desequilíbrio hormonal e metabólico

Mesmo sem diagnóstico de doenças, o corpo já dá sinais:
🔁 aumento da circunferência abdominal,
⚖️ dificuldade para emagrecer,
🥱 cansaço frequente,
📉 glicose de jejum limítrofe.

Essa é uma etapa reversível, mas exige atenção.
Intervir agora com alimentação adequada, sono reparador, atividade física e, se necessário, tratamento médico é o que pode evitar o avanço para a Síndrome Cardiorrenal Metabólica.

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16/07/2025

Etapa 0 – Antes dos sintomas: a saúde começa sem fatores de risco
Você sabia que a Síndrome Cardiorrenal Metabólica pode ser evitada antes mesmo que qualquer sintoma apareça?

A chamada “Etapa 0” representa o momento ideal para agir com prevenção primordial.
✨ Ou seja, cuidar da sua saúde antes que qualquer fator de risco (como obesidade, hipertensão ou diabetes) se instale.

O segredo?
Está nos 8 Essenciais para a Vida Saudável, baseados nas diretrizes da American Heart Association:
1. Mantenha um peso saudável
2. Pratique atividade física regularmente
3. Tenha uma alimentação equilibrada
4. Abandone o cigarro
5. Controle o colesterol
6. Controle a glicemia
7. Controle a pressão arterial
8. Priorize o sono de qualidade

Esses pilares protegem seu coração, rins, cérebro e metabolismo.
💡 A melhor hora para prevenir é agora. Você está cuidando do seu corpo ou apenas esperando os sintomas aparecerem?

📍 Acompanhe essa série para entender as 5 etapas da Síndrome Cardiorrenal Metabólica e como evitá-la desde cedo.

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30/06/2025

LIVE: ChatGPT vai substituir a nutricionista?

Você já pediu pro ChatGPT m***ar seu cardápio?

A inteligência artificial pode ser rápida, prática e até ajudar a planejar refeições…
Mas será que ela entende a sua fome emocional, a sua cultura alimentar, as suas preferências, a sua rotina de verdade?

Quarta-feira, 2 de julho, às 20h, eu, Dra. Loreta Lopez (CRM-SP 143.909), convido você para uma conversa franca com a nutricionista Fernanda Mara Leite Leandro Sardinha (CRN 77035) sobre os limites da IA na nutrição e a importância insubstituível do olhar humano.

Vamos falar sobre:
– Como a IA m***a cardápios (e quando isso ajuda)
– Fatores que só a nutricionista considera: histórico, comportamento, saúde emocional
– Ferramentas como o Dietai (cardápio via WhatsApp)
– Riscos de confiar 100% na tecnologia
– O que é de verdade um planejamento alimentar personalizado

Porque comer bem vai muito além de números e macros.
É sobre cuidado, escuta, história, vínculo — e isso, a IA ainda não entrega.

Ative o lembrete. Compartilhe com quem está tentando m***ar a própria dieta usando robô. Essa live vai abrir olhos.

23/06/2025

ATENÇÃO: Novas regras para as canetas para tratamento da obesidade e sobrepeso* entraram em vigor

A partir do dia 23 de junho de 2025, a Anvisa exige receita médica em duas vias, com retenção da 1ª via pela farmácia, validade de 90 dias e registro no sistema SNGPC para medicamentos como:
• Ozempic®
• Wegovy®
• Saxenda®
• Mounjaro®
• Victoza®, Trulicity®, Rybelsus® e outros.

Essa medida visa proteger a saúde da população diante do uso indiscriminado dessas medicações, muitas vezes para fins estéticos e sem acompanhamento médico adequado.

O uso dessas canetas exige avaliação individualizada, exames e seguimento profissional.
Evite automedicação e proteja seu corpo.

Quer saber se esse tratamento é ideal para você? Agende sua consulta pelo WhatsApp.

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17/07/2025

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