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Dr. Rafael Vicentivo Leme

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Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Dr. Rafael Vicentivo Leme

Ortopedista e Traumatologista
Especialista em Joelho.

27/04/2026

Que experiência incrível foram esses dias em Campinas!

O 20º CBCJ superou todas as expectativas. Ver de perto o futuro da ortopedia, com foco em robótica e ortobiológicos, mostra que a cirurgia do joelho no Brasil está em outro patamar.

Volto com a bagagem cheia de atualizações e novas técnicas para aplicar na prática! 🚀

24/04/2026

O papel do paciente na recuperação pós-cirúrgica do joelho é fundamental para o sucesso do tratamento. 🦵
Seguir corretamente as orientações médicas e de fisioterapia ajuda a:
Reduzir dor e inchaço
Recuperar mobilidade e força muscular
Evitar complicações e novas lesões
A disciplina em realizar exercícios de reabilitação, manter a alimentação adequada e respeitar os limites do corpo faz toda a diferença na velocidade e na qualidade da recuperação.
Entre em contato e agente uma consulta.
Link está em minha bio.

👨🏻‍⚕️ Dr. Rafael Vicentino Leme
Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.
CRM-SP 162172 | RQE 70431

21/04/2026

Para manter a saúde dos joelhos, um dos exercícios mais recomendados é o Fortalecimento do quadríceps, especialmente por meio de movimentos como a Elevação de perna reta.

Esse tipo de exercício fortalece os músculos da coxa, que são fundamentais para estabilizar a articulação do joelho, reduzir a sobrecarga na cartilagem e ajudar na prevenção de dores e lesões.

Quando feito de forma regular e orientada, o fortalecimento muscular contribui diretamente para mais estabilidade, proteção e saúde para os joelhos. 🦵💪
📲 Cuide dos seus joelhos e mantenha sua mobilidade em dia!
👉 Não ignore a dor. Cuidar agora é evitar problemas maiores depois.

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Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.
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17/04/2026

Mantenha a postura correta, use um tênis adequado e evite aumentar a velocidade ou inclinação de forma brusca. O aquecimento antes da corrida e o fortalecimento muscular também ajudam a proteger os joelhos e prevenir lesões.
👉 Não ignore a dor. Cuidar agora é evitar problemas maiores depois.

📲 Agende sua consulta e cuide da saúde do seu joelho com segurança.
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Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.
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15/04/2026

A Lesão do menisco é uma das causas mais comuns de dor no joelho. Ela acontece quando ocorre a ruptura ou desgaste do menisco, uma estrutura que funciona como amortecedor da articulação.

Geralmente está relacionada a torções do joelho, movimentos bruscos, prática esportiva ou esforço excessivo. Entre os sintomas mais comuns estão dor, inchaço, estalos e dificuldade para dobrar ou estender o joelho.

Ao sentir esses sinais, procure avaliação especializada. O diagnóstico correto é fundamental para indicar o melhor tratamento e evitar o agravamento da lesão. 🦵

📲 Agende sua consulta e cuide da saúde do seu joelho com segurança.
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Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.
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13/04/2026

A infiltração no joelho pode ser indicada quando a dor e a inflamação persistem mesmo após tratamentos iniciais, como medicamentos, fisioterapia ou mudanças na rotina. Ela ajuda a reduzir a inflamação, melhorar a lubrificação da articulação e aliviar a dor, especialmente em casos de desgaste da cartilagem, lesões ou artrose.

Com a avaliação adequada de um especialista, o procedimento pode trazer mais conforto e ajudar na recuperação dos movimentos do joelho. 🦵
👨‍⚕️ Cuidar da postura também é cuidar da saúde dos joelhos!
📲 Agende uma consulta e receba orientações personalizadas.
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Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.
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09/04/2026

A maior verdade de todas é que eu vou ajudar você a dar um basta em suas dores.

📲 Agende sua consulta e cuide bem dos seus joelhos.
Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.

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30/03/2026

👨🏻‍⚕️ Dr. Rafael Vicentino Leme
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26/03/2026

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23/03/2026

📲 Agende sua avaliação e cuide da saúde do seu joelho!
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19/03/2026

Procure sempre um especialista para avaliação e indicação correta.
Entre em contato e agente uma consulta.
Link está em minha bio.

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16/03/2026

Evite sobrecarregar seus joelhos nas compras! 🛒💪
Distribua o peso das sacolas, use carrinho sempre que possível e faça pausas. Pequenos cuidados protegem suas articulações.

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Ortopedista, traumatologista e especialista em cirurgia de joelho.
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