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RYM Nefrologia, Avenida João XXIII, 390. Salas 75/76. , Omega Office Place, Socorro. Mogi das Cruzes, Mogi das Cruzes (2026)

24/02/2026

🛡️ Doenças Autoimunes: quando o corpo ataca os próprios rins

As doenças autoimunes acontecem quando o sistema imunológico, que deveria proteger o organismo, passa a atacar células e órgãos saudáveis.

Infelizmente, os rins estão entre os alvos mais frequentes, o que pode levar a inflamação, perda de função renal e até Doença Renal Crônica.

🔬 Exemplos de doenças autoimunes que afetam os rins:

🦋 Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES)
A nefrite lúpica é uma das complicações mais graves do lúpus, causando inflamação nos glomérulos e podendo evoluir para insuficiência renal.

🔥 Vasculites sistêmicas
Doenças que provocam inflamação dos vasos sanguíneos, como a granulomatose com poliangiite e a poliangeíte microscópica, podem comprometer seriamente os rins.

🧪 Síndrome de Goodpasture
Doença autoimune rara que ataca simultaneamente pulmões e rins.

⚠️ Sinais de alerta:
• Urina espumosa (proteinúria)
• Sangue na urina (hematúria)
• Inchaço
• Pressão alta
• Fadiga persistente

Muitas vezes, o acometimento renal pode ser silencioso no início.

💊 Tratamento
O tratamento visa controlar a resposta imunológica com medicamentos como imunossupressores e corticoides, reduzindo a inflamação e preservando a função renal.

👉 Se você tem uma doença autoimune, o acompanhamento com um nefrologista é fundamental para monitorar a saúde dos rins e prevenir complicações.

💙 Na RYM Nefrologia e Clínica Médica, sua saúde vem em primeiro lugar. Agende sua consulta!

📲 (11) 4726-5799 – telefone fixo
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18/02/2026

🍺 Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo, uma data de conscientização sobre os impactos do consumo excessivo de álcool na saúde física e mental.

O abuso de bebidas alcoólicas está associado a diversas complicações, como:

⚠️ Hipertensão arterial
⚠️ Doença hepática (problemas no fígado)
⚠️ Alterações cardiovasculares
⚠️ Desidratação
⚠️ Aumento do risco de Doença Renal Crônica

O álcool em excesso pode elevar a pressão arterial, alterar o equilíbrio de líquidos do organismo e sobrecarregar os rins — órgãos essenciais para a filtração do sangue e manutenção do equilíbrio do corpo.

A saúde renal depende de hábitos conscientes.
Moderação, acompanhamento médico e prevenção fazem toda a diferença.

Se você ou alguém próximo enfrenta dificuldades com o consumo de álcool, buscar ajuda é um ato de cuidado e responsabilidade.

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11/02/2026

🩸 Anemia e Doença Renal Crônica: uma conexão que cansa

Você sabia que a anemia é uma complicação comum da Doença Renal Crônica (DRC)? Ela pode causar cansaço extremo, fraqueza e falta de energia, afetando diretamente a qualidade de vida.

🔍 Por que a DRC causa anemia?

Rins saudáveis produzem um hormônio chamado eritropoetina, responsável por estimular a medula óssea a produzir glóbulos vermelhos.
Quando os rins estão comprometidos, a produção de eritropoetina diminui.
O resultado é a redução dos glóbulos vermelhos, e, consequentemente, anemia.

⚠️ Sintomas da anemia na DRC:

• Fadiga persistente e fraqueza
• Palidez na pele e mucosas
• Falta de ar
• Tonturas
• Dificuldade de concentração

💊 Tratamento

O tratamento é fundamental para melhorar o bem-estar e pode incluir:

✔️ Reposição de eritropoetina
✔️ Suplementação de ferro
✔️ Suplementação de vitaminas (como ácido fólico e B12)

A avaliação médica é essencial para indicar a melhor conduta em cada caso.

👉 Se você tem Doença Renal Crônica e sente cansaço excessivo, converse com seu nefrologista. A anemia pode estar presente, e tem tratamento.

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06/02/2026

🦶 Gota e seus rins: uma relação que exige atenção

A gota é uma forma de artrite causada pelo excesso de ácido úrico no sangue, que se deposita nas articulações e provoca dor intensa.
O que muita gente não sabe é que esse mesmo ácido úrico também pode prejudicar seriamente os rins.

🔍 Como a gota afeta os rins?

🥌 Pedras nos rins: níveis elevados de ácido úrico favorecem a formação de cálculos renais.
⚠️ Nefropatia por ácido úrico: o acúmulo crônico de cristais pode causar dano renal progressivo.
🔄 Ciclo vicioso: rins comprometidos eliminam menos ácido úrico, agravando a gota e acelerando o dano renal.
🚨 Sinais de alerta: dor articular intensa, inchaço e vermelhidão. Já as alterações renais podem ser silenciosas por muito tempo.

📌 Controle é a chave

✅ Dieta equilibrada, evitando alimentos ricos em purinas (carnes vermelhas, frutos do mar e álcool).
✅ Hidratação adequada.
✅ Uso correto dos medicamentos prescritos.
✅ Monitoramento regular da função renal.

👉 Se você tem gota, o acompanhamento médico, incluindo o nefrologista, é essencial para proteger suas articulações e seus rins.

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05/02/2026

🔎 Hoje celebramos o Dia do Dermatologista, o médico responsável por cuidar da saúde da pele, cabelos, unhas e mucosas, estruturas que vão muito além da estética.

💆 A pele é o maior órgão do corpo humano e, muitas vezes, reflete alterações internas, como doenças inflamatórias, hormonais, metabólicas e até renais.
Por isso, o acompanhamento dermatológico é essencial para prevenção, diagnóstico precoce e qualidade de vida.

👨‍⚕ Cuidar da saúde é olhar o corpo de forma integrada, respeitando cada sinal que ele apresenta. Valorizar o trabalho médico especializado é investir em bem-estar, segurança e longevidade.

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04/02/2026

🧬 Doença Renal Policística: Entenda e saiba como viver com ela.

A Doença Renal Policística (DRP) é uma condição genética caracterizada pelo desenvolvimento de múltiplos cistos (bolsas cheias de líquido) nos rins. Esses cistos aumentam de tamanho com o tempo, comprometendo a função renal e podendo levar à falência dos rins.

📌 Tipos Principais:

➡️ DRPA (Autossômica Dominante): A forma mais comum, geralmente se manifesta na idade adulta. Um dos pais tem a doença e cada filho tem 50% de chance de herdá-la.

➡️️ DRPR (Autossômica Recessiva): Forma mais rara e grave, geralmente manifesta-se na infância.
Sintomas: Podem incluir dor nas costas ou abdômen, pressão alta, sangue na urina, infecções urinárias de repetição e pedras nos rins.

🚨 Cuidados e Tratamento: Embora não haja cura, o tratamento foca em gerenciar os sintomas e retardar a progressão da doença:

✅ Controle rigoroso da pressão arterial.
✅ Dieta saudável e baixo teor de sódio.
✅ Hidratação adequada.
✅ Medicamentos específicos para a DRP (como Tolvaptan, em alguns casos).
✅ Manejo da dor.
✅ Em estágios avançados, diálise ou transplante renal.

Se você tem histórico familiar de doença renal policística, é importante conversar com seu nefrologista para monitoramento e aconselhamento genético.

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30/01/2026

💙 Saúde Renal na Infância

Cuidando dos rins dos nossos pequenos!
A saúde dos rins começa cedo. Estar atento desde a infância é fundamental para garantir um desenvolvimento saudável e prevenir problemas renais no futuro.

🚨 Sinais de alerta em crianças

Fique atento se a criança apresentar:
✅ Crescimento abaixo do esperado
✅ Inchaço (edema) no rosto ou nas pernas
✅ Alterações na cor ou na frequência da urina
✅ Dores abdominais ou nas costas
✅ Infecções urinárias recorrentes
✅ Pressão alta (sim, crianças também podem ter!)

🌱 Como proteger os rins das crianças

Pequenos cuidados fazem grande diferença:
✅ Incentive a hidratação: ofereça água regularmente
✅ Alimentação saudável: reduza sal, açúcar e ultraprocessados
✅ Atividade física: estimule brincadeiras e movimento
✅ Higiene adequada: ensine a limpeza correta para evitar infecções
✅ Consultas pediátricas regulares: exames podem ser solicitados quando necessário

Ao notar qualquer alteração, procure o pediatra. Se indicado, ele poderá encaminhar para um nefrologista pediátrico.
Cuidar hoje é garantir um futuro mais saudável

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27/01/2026

🥦 Alimentação Amiga dos Rins: O que comer para proteger seus filtros vitais

O que você coloca no prato tem impacto direto na saúde dos seus rins.
Uma alimentação equilibrada é uma das maiores aliadas na prevenção das doenças renais.

✅ Alimentos que seus rins agradecem:

💧 Água: É o essencial! Mantenha-se bem hidratado ao longo do dia.

🍓 Frutas e vegetais frescos: Ricos em antioxidantes, fibras e água, como maçã, morango, mirtilo, pimentão, couve-flor e repolho.

🍚 Grãos integrais: Arroz integral, aveia e pão integral fornecem fibras e energia sem sobrecarregar os rins.

🐟 Peixes ricos em ômega-3: Salmão, sardinha e atum ajudam a reduzir processos inflamatórios.

🌿 Ervas e temperos naturais: Utilize-os no lugar do sal para realçar o sabor dos alimentos de forma saudável.

⚠️ O que evitar (ou consumir com moderação):

🧂 Sódio: Alimentos processados, enlatados e ultraprocessados são ricos em sal.

🍬 Açúcar: O excesso pode levar ao diabetes e, consequentemente, à doença renal.

🥩 Proteína animal em excesso: Pode sobrecarregar os rins quando consumida em grandes quantidades.

🚫 Refrigerantes e bebidas açucaradas: Contribuem para o desequilíbrio metabólico e renal.

✨ Uma alimentação consciente faz toda a diferença.
Procure um nutricionista e seu nefrologista para um plano alimentar personalizado.

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23/01/2026

⚠️ Cuidado! Alguns medicamentos podem prejudicar seus rins

O que muitos não sabem é que, embora essenciais para a saúde, certos medicamentos podem causar danos renais, especialmente quando usados em excesso, por longos períodos ou sem orientação médica.

💊 Fique atento aos principais riscos:

❌ Anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs):
Ibuprofeno, naproxeno, diclofenaco, entre outros. O uso prolongado ou em doses elevadas pode reduzir o fluxo sanguíneo renal e provocar lesões nos rins.

❌ Alguns antibióticos:
Determinadas classes são potencialmente nefrotóxicas, exigindo ajuste de dose em pacientes com função renal comprometida.

❌ Contrastes radiológicos:
Utilizados em exames como tomografia computadorizada. Em alguns casos, podem desencadear lesão renal aguda, especialmente em pessoas vulneráveis.

❌ Suplementos fitoterápicos e “naturais”:
Nem tudo o que é natural é seguro. Muitos podem sobrecarregar os rins ou interagir negativamente com outros medicamentos.

🔥 Regra de ouro para proteger seus rins:

✔ Nunca se automedique.
✔ Informe sempre seu médico sobre todos os medicamentos e suplementos que utiliza.
✔ Siga rigorosamente a prescrição médica.

💙 Seus rins são preciosos.
Cuidar deles é uma decisão diária, e começa com orientação profissional.

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20/01/2026

Hoje é o Dia do Farmacêutico 💊🩺
Uma data para reconhecer o profissional que orienta, esclarece dúvidas e garante o uso seguro e correto dos medicamentos, fazendo toda a diferença no cuidado com a saúde.

Qual é o papel do farmacêutico no tratamento?
Muito além da dispensação de medicamentos, o farmacêutico acompanha, orienta e ajuda a prevenir riscos, interações medicamentosas e efeitos adversos, contribuindo diretamente para a eficácia do tratamento.

Por que essa atuação é tão importante para a saúde renal?
Pacientes com doenças renais, hipertensão ou diabetes precisam de atenção redobrada no uso de medicamentos. A orientação correta evita sobrecarga dos rins e ajuda a preservar a função renal ao longo do tempo.

💙 Na RYM Nefrologia e Clínica Médica, acreditamos que o cuidado com o paciente é um trabalho em equipe. Valorizamos e reconhecemos a parceria com os farmacêuticos, que caminham ao nosso lado promovendo tratamentos mais seguros, eficazes e humanizados.

Nosso respeito e gratidão a todos os farmacêuticos, que diariamente cuidam da saúde com responsabilidade, conhecimento e dedicação 👏

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15/01/2026

📊 Muitas doenças renais progridem silenciosamente. Por isso, fazer exames de rotina é a melhor forma de detectar problemas precocemente e evitar complicações sérias.

💡 Quais exames são fundamentais para a saúde renal?

🩸 Creatinina Sérica: Um exame de sangue que mede o nível de creatinina, um produto residual dos músculos. Níveis elevados indicam que os rins não estão filtrando bem.

🩸 Ureia Sérica: Também um exame de sangue que mede a ureia, outro produto residual. Níveis altos também podem indicar problemas na função renal.

🔬 Exame de Urina Tipo 1 (EAS): Avalia a presença de células, cristais, proteínas, açúcar ou sangue na urina, que podem ser sinais de infecção ou doença renal.

🌡️ Taxa de Filtração Glomerular Estimada (TFG): Calculada a partir dos níveis de creatinina, idade, s**o e etnia, é o melhor indicador da função renal.
Quem deve fazer? Pessoas com fatores de risco (diabetes, hipertensão, histórico familiar de doença renal, obesidade) devem fazer esses exames anualmente.

Mesmo quem não tem fatores de risco, é recomendado incluí-los no check-up geral. Converse com seu médico para saber a frequência ideal para você. Cuide-se!

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07/01/2026

🚨 Urina espumosa? Atenção à proteinúria!

Você tem notado urina constantemente espumosa?
Esse sinal não é normal e pode indicar proteinúria, ou seja, excesso de proteína na urina, um alerta importante de que seus rins podem não estar funcionando como deveriam.

🩺 O que é proteinúria?

Rins saudáveis filtram o sangue e retêm as proteínas, essenciais para o organismo.
Quando há dano renal, essas proteínas “vazam” para a urina, e a espuma surge como um dos primeiros sinais visíveis.

⚠️ O que a proteinúria pode indicar?

Ela pode estar associada a condições como:

✔ Doença Renal Crônica (DRC)
✔ Hipertensão (pressão alta)
✔ Diabetes
✔ Glomerulonefrite (inflamação dos rins)
✔ Infecções renais

❗ Por que isso é tão importante?

A presença persistente de proteína na urina é um marcador precoce de dano renal e um fator de risco para a progressão silenciosa da doença, muitas vezes sem dor.

✅ O que fazer?

Se você percebe urina espumosa ou tem dúvidas, não ignore.
Um exame de urina simples pode identificar a proteinúria e permitir o diagnóstico precoce, quando ainda é possível proteger a função dos rins.

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